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作词 : 米勒日巴
作曲 : Susu
编曲：JJ
出自《密勒日巴大师证道歌集第十四篇 女弟子-巴达朋的故事》
汝观虚空若安乐，应知云雾起于空，
虚空游戏之变化，即于虚空而安住！
汝观日月若安乐，应知星曜不离彼，
乃是日月之返照，即于光明而安住！
汝观山岭若安乐，应知草木不离山，
皆为山力所显现，即于不动而安住！
汝观大海若安乐，应知波涛不离海，
大海兴用所变化，即于广大而安住，
汝观自心若安乐，应知妄念不离心，
无非心变之游戏，即于心性坦然住！
汝观自心若安乐，应知妄念不离心，
无非心变之游戏，即于心性坦然住！
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