作词 : 米拉日巴传
作曲 : 拉卜楞南木特
ཨ་ཞེ།དགུང་མཐོ་ས་གཤོག་ཐོག་འཕུར་ས་རེད།།
ང་འཕུར་གྱིན་བཞོལ་གྱིན་གར་ལ་འགྲོ།།
དགུང་མཐོ་ས་གཤོག་ཐོག་འཕུར་ས་རེད།།
ང་འཕུར་གྱིན་བཞོལ་གྱིན་གར་ལ་འགྲོ།།
དགུང་མཐོ་ས་གཤོག་ཐོག་འཕུར་ས།
ཐང་ཆེ་ས་འདོ་རིགས་རྒྱུག་ས།
ཁྲོམ་ཆེ་ས་ན་ཟླ་འཚོག་ས།
高高苍穹是飞禽的领地
我飞着游着作舞
大家一起作舞
高高苍穹是飞禽的领地
茫茫原野是良驹的领地
欢腾闹市是同龄的领地
ཨ་ཞེ།ཐང་ཆེ་ས་འདོ་རིགས་རྒྱུག་ས་རེད།།
ང་རྒྱུག་གིན་འདུར་གྱིན་གར་ལ་འགྲོ།།
ཁྲོམ་ཆེ་ས་ན་ཟླ་འཚོག་ས་རེད།།
ང་རྩེད་ཀྱིན་དགོད་ཀྱིན་གར་ར་འགྲོ།།