搜索历史
热门搜索
电影
00:00/00:00
下载地址
https://www.xzmp3.com/down/b4d1f4c6d3e6.mp3
点击复制
本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
欢迎收听
由
懒人听说出品的
调剂养血
百病不生
作者
王淼
波音
三木
第三十六级
心主血脉
气血缺失
常见病
健忘
必须从
补充气血开始
中医传统理论认为
心肾不交
肝与血瘀
心脾气虚等
脏腑不协调
都会引发人们健忘
但从根本上讲
这些原因
都与气血问题
密不可分
因此
调理
就必须从
补充气血开始
在谈到健忘症这个问题的时候
我们必须了解一些知识
生物圈中
有几个非常奇怪的例子
刚刚出生的小羊
就会奔跑
鱼儿刚刚出世
就会游泳
没有睁开眼睛的小狗
就知道喝奶水
科学家研究认为
这些现象
都可能是因为
遗传记忆的影响
遗传记忆的主要观点是
有些生物
不需要学习
生存完全凭借遗传记忆
比如蛾子
一生经过卵
虫
蛹
鹅
四个阶段
它的上代与下代之间
从未见过面
但是变成蛾子以后
他们
却可以按照上一代的方式进行生活
甚至可以记得
如何的
繁衍后代
节俭
这都是遗传记忆所起到的作用
同样
人的记忆
也是有遗传记忆
与个人的感受经历所构成的
通常
我们只是遗传了祖先的一些生理活动能力
但是
一些报纸或是传说记载
某人得了某种疾病
或是受到刺激以后突然记忆力超强
记忆节很多年前曾经发生过的事情
比如说
咏唱已经失传的一些歌曲
另外
西方的医生
在做心脏移植手术的时候发现
接受心脏遗植手术的人
会呈现出原来心脏本体的特征
这似乎
也可能属于是遗传记忆
当然
这些论调
都没有经过严格证明
不足为惧
我想表达的观点是
如果获得记忆
是一件非常容易的事情
那么
渐渐地忘掉了记忆
是否也不是很重要呢
至少对于那些健忘的人说
如果对生活和工作
没有受到影响
没有在精神上折磨人
是不是
我们就可以不去关注呢
事实上
大多数人
没有将健忘当成是病症
总是将健忘
当成是善意的调比如
贵人多望事之类
而从医学的角度看
健忘
很少当作是一个单一的病症来看
在中医学里
他一般会与心烦造乱
失眠
同时出现
弃医中
就讲大脑皮质软化
神经衰弱
脑动脉硬化
脑萎缩等
这些病症
也会出现记忆力减退的情况
我以前与一位老师相识
他平时都是出口成章
口若悬和
可是有一次给学生讲课
再准备材料时
大脑突然一片空白
他也不知道自己为什么会这样
只好让学生们自己预袭
当时
他也没当回事儿
一个月以后需要出远门
竟然又一次的记忆中断
甚至找不到回家的路了
好在自己还有一点意识
知道给自己的妻子打电话
到医院去检查居然是
患上了脑血栓
由于治疗的不及时
康复以后
还是丧失了一部分记忆
我们还是从健忘症讨论
虽然我们没有把健忘
当作是一种病症来看待
但从中医的角度看
健忘
还是可以用药物进行治疗的
如果健忘得到了损害脑神经的程度
比如
在前面提到的那位老师
就不能说是健忘症了
也不能按照
治疗健忘症的方法治疗
我们在这里谈到的健忘症
是指
在平常生活中经常忘事
比如有的人锁门之后
发现没有拿钥匙
手机就在身上但是总也找不到
刚刚报好的东西
转过身
就不知道放在哪了
从中医的角度讲
心脾气虚
心肾不交
干预血瘀等
都会造成健忘
但我个人认为
这些病症
最终归结于一点
就是气血出了毛病
因为有的人体质本来就不是很好
气血两驱
心脑等器官
没有得到气血的滋养
只要出现一点状况
就会出现这样那样的问题
同时
有的人心很重
很多的事情
都是犹豫不决
遇到想不通的地方
找不到人排解
郁结在心理
只间一常
自然会出问题
从中医的角度看
记忆力可以变得更好
没有最好
所以
健忘症
不可能达到完全康复
没有必要服用大量的药物
只要平时注意多动手指
健忘的毛病
就会远离我们
这种治疗方法
还是来自一个老人
这位老人可以说是褐发童言
而不聋
眼不花
思维非常的清晰
我非常中心向他请掉
老人就把剑脑的秘方
告诉了我们
这个办法
就是动一动手指头
又提神来
又情脑
老人为了让我理解得更加的透彻
特意拿出一根绳子表演
随手记了一个蝴蝶扣
拆掉后
又变成一个小绳人
齿指班飞
灵敏一常
老人的剑脑方法看似很简单
其实包含了很大的养生知识
我们的手指与心脏相连
两只手的手指端
是六条经脉的起始点
心经和背经
和大肠经
小肠经
心包经
三焦经的起点
都在手指头上
而且
十根手指的指尖都是穴位
中医
称之为
石宣穴
最有利于增强记忆力和提神
经常动动手指头
不仅是对手指穴的刺激
而且
也有利于体内的气血运行
将组织在身体的垃圾带走
提高新陈代谢的效率
因此
在闲暇的时候
就需要多动一动手指
方法很多
除了边花绳以外
还可以剪脂
转铁球
织毛衣等
可以根据自己的洗好和生活习惯来决定
当然
除活动我们的手指头以外
可以通过食疗的方法
治疗健忘称
根据健忘症不同的类型
种类
我们可以选择不同的食疗方法
新脾两驱的
日常生活中
多吃一些补气血的食物
如大枣
糯米
龙眼肉等
精肾不交的
适宜吃一些滋补类的食品
比如说
白木耳
蜂王浆等
摊与B足者
应该吃一些
去于化痰的食物
如萝卜和矮带
橘子等
年纪过大的适宜吃一些温补类的食物
如羊肉
虾
核桃人
被芝麻等
只要根据病症
只像对应的食物
兼职食用一到两个月
你的记忆力
将会大大提高
中医有乙形补行的说法
所以有的人热衷鱼
食用猪脑
鱼脑
压脑等
也可以增强记忆力
提高这里的作用
核到的果人
也非常像人脑的形状
它也有滋补大脑的作用
每当考试
长辈就会给孩子
拿出一堆果人给孩子吃
为了能够让孩子
取得一个好成绩
对于一般的记忆力减弱和衰退
都是可以通过锻炼和食疗的方法来治疗
但是如果是遗传记忆的丧失
比如说
智力回到小孩的水平
或丧失了走路的能力
就不是健忘症了
而可能
是很严重的
其他病症
了
热门歌手
第36集_健忘：必须从补充气血开始其它版本下载
主播三木热门歌曲下载