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作词 : Ono
作曲 : Ono
编曲：H¥B
【国语部分】Verse1：
感觉你有很多心事在心里面
样子像是广州四月的阴雨天
很多话想说出来但是不方便
彷佛一个设了权限的朋友圈
想改变世界但总被世界改变
有时候会挣扎也是在所难免
当身体很疲倦心里产生抱怨
请重播下自己曾经的闪光点
再站高一点点 再看远一点点
别纠结着身边自己钻牛角尖
尝试看得更远 如果踮起脚尖
也许能看到不止眼前的苟且
一点点一点点一点点的改变
故事会在某个情节里面翻篇
一天一天一天又一天地改变
你想要的都会在过程中兑现
Chorus：
用二十一天形成一个习惯
我知道过程并没那么简单
习惯成自然 提升幸福感
请撸起袖子加油干
用二十一天形成一个习惯
我知道过程并没那么简单
习惯成自然提升幸福感
请撸起袖子加油干
【粤语部分】Verse2：
成就自己必须要慢慢浸
一步一步一个脚印
机会到咗你仲冾眼瞓
目标就喺前面唔好打倒扽
俗语话条条大路通罗马
将负能量通通都最细化
成功嘅条件係付出代价
所以做好心理准备冇需害怕
让热爱 成为伴侣
将愿望 投入梦里
遇挫折 不畏惧 去面对
就算几高嘅障碍都跨过去
用力抛开 万千思绪
复杂的心要变得纯粹
只有你 只有你
自己最清楚
你是谁 你是谁
Chorus：
用二十一天形成一个习惯
我知道过程并没那么简单
习惯成自然提升幸福感
请撸起袖子加油干
用二十一天形成一个习惯
我知道过程并没那么简单
习惯成自然提升幸福感
请撸起袖子加油干
监制：Ono
混音：张俊
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