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作词 : 赛斯的熊猫
作曲 : 赛斯的熊猫
编曲 : 赛斯的熊猫
别再轻易高喊你爱全人类
问问自己，你有爱一个具体的人么
别再轻易高喊你爱着具体的谁
问问自己，你有爱你自己么
如果你还没有爱过一个具体的人
你就不能诚实地坚持说你爱着全人类
要爱一个人
你必须欣赏这个人与自己和他人的不同之处
你必须把这个人放在心上
爱是一种冥想
一种对另一个人的爱意关注
一旦你体验到这种爱
你就可以将其转化为其他形式
爱会扩展
扩展到你可以在爱的光芒中看到其他人
爱需要一种基于亲密经验的理解
你不可能爱你不认识的人
除非将爱的定义稀释到毫无意义
爱的情感让你最接近理解“一切万有”的本质
不是笼统的爱，不是模糊混沌的注视
别再轻易高喊你爱全人类
问问自己，你有爱一个具体的人么
别再轻易高喊你爱着具体的谁
问问自己，你有爱你自己么
如果你还没有爱过自己
你就不能诚实地坚持说你爱着某个具体的谁
你不可能恨自己的同时却爱着 Ta
你会把不具备的品质投射到 Ta身上
口头上说爱 Ta
却因为 Ta拥有那些而憎恨 Ta
口头上说爱 Ta
却试图破坏 Ta存在的基处
Oh~ oh~
圣经说爱你的邻如同爱你自己
这次让我们反过来说
爱你自己如同爱你的邻
你知道么
你常常在他人身上认出善良
却忽略自己的善良
你常常向他人投出注视的目光
却忘记对自己的欣赏
别再轻易高喊你爱全人类
问问自己，你有爱一个具体的人么
别再轻易高喊你爱着具体的谁
问问自己，你有爱你自己么
别再轻易高喊你爱全人类
问问自己，你有爱一个具体的人么
别再轻易高喊你爱着具体的谁
问问自己，你有爱你自己么
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