作词 : 民间
作曲 : 民间
编曲 : 吴三宝
དབྱར་ཁ་སྤང་ལ་སྐྱིད་བྱུང་།
སྤང་ལ་མེ་ཏོག་འཁྲུངས་སོང་།
སྣང་ལ་ཆང་གསོལ་རོལ།
སྤང་ལ་མེ་ཏོག་འཛོམས་སོང་ལོ།
འཛོམས་པའི་སྐལ་བ་ལྡན་བྱུང་ལོ།
སྣང་ལ་ཆང་གསོལ་རོལ།
ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་རོལ།
བྱམས་པའི་མེ་ཏོག་རོལ།
རྟ་ལ་རྟེའུ་ཕྲུག་རོལ།
སྒ་ལ་གསེར་སྒ་རོལ།
སྣང་ལ་ཆང་གསོལ་རོལ།
དབྱར་ཁ་སྤང་ལ་སྐྱིད་བྱུང་།
སྤང་ལ་མེ་ཏོག་འཁྲུངས་སོང་།
སྣང་ལ་ཆང་གསོལ་རོལ།
ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་རོལ།
བྱམས་པའི་མེ་ཏོག་རོལ།
རྟ་ལ་རྟེའུ་ཕྲུག་རོལ།
སྒ་ལ་གསེར་སྒ་རོལ།
སྣང་ལ་ཆང་གསོལ་རོལ།
ཨ་ཁུ་བྱམས་པ་རོལ།
བྱམས་པའི་མེ་ཏོག་རོལ།
རྟ་ལ་རྟེའུ་ཕྲུག་རོལ།
སྒ་ལ་གསེར་སྒ་རོལ།
སྣང་ལ་ཆང་གསོལ་རོལ།
སྣང་ལ་ཆང་གསོལ་རོལ།
སྣང་ལ་ཆང་གསོལ་རོལ།