搜索历史
热门搜索
电影
00:00/00:00
下载地址
https://www.xzmp3.com/down/5e813aada149.mp3
点击复制
本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
你好我是杨洋
可能大家都非常熟悉下面这个非常励志的一个公式
这个公式说的是
如果你每天都比昨天
不需要进步太多
你只需要进步百分之一
那么一年
三百六十五天下来呢
到年底的那个你就会比年初的那个
利害三十七十八倍
这个公式其实就展示了
负利的作用
我们每天进步的或许不多
但是呢
一旦和时间
发生了关系
时间的力量就凸显出来了
所以今天呢我们就来谈谈
和我们每个人
息息相关的
个人成长速度
我们要辩证的来看
到底什么是快
什么是慢
并且我们要对二十一天训练营所讲的内容做一个大的复盘
看看二十一天的内容
是如何来应对
快
和慢的
初中物理我们就学过
速度公式
这个公式也启发了我关于现代社会
个人成长速度的一个公式
这个公式
可以去展现
个人成长速度受到哪些因素的影响
可以帮助我们更好的逐个突破
我们就来看看这个个人成长速度公式
个人成长的中速度也就是我们将来
成长发展速度
我们是越跑越快呢还是越跑越慢
还是说
永远是以目前的这个速度在发展着
这个个人成长中速度
它受到了三个因素的影响
它分别是
个人成长的
出速度
个人成长的
加速度
和
时间的作用
我们首先来看看
个人成长
出速度
这个出速度就是我们目前的成长速度
比如说
我们目前看速有多快
能多快的应付通过考试
等等等等
因为反映的是当下的速度
是我们立刻就能够感知到的速度
也是呢
我们能和别人进行比较
快慢的一个速度
因此呢往往也是我们最关心的
一旦我们的成长的出速度比别人慢的时候
看到别人读书比我们快
干活比我们快
就非常容易地造成我们成长的焦虑
所以市面上有很多
速成
啊
捷近
这样的一些学习方法
其实正是迎合了我们这种
想快
怕慢的一种心理
试图用一剂猛药
来让我们突飞猛进
而真正影响我们未来发展潜力的决定我们将来发展速度的因素呢
其实却是
个人成长的
加速度
个人成长的加速度啊可能是非常非常小的它非常不起眼
但是呢
一旦加速度乘以时间以后
就会是一个非常可怕的变化了
所以呢
只要你坚持的时间
足够长
你就可以享受到时间的它会让你
越来越快
其实这点特别像
查理芒格所说的那样
每天晚上睡觉的时候
比你每天早上起来的时候
聪明一点点
每天呢
他踏实实地做好你自己该做的几件事情
每天都有收获
这样的话
只要不是下个月就死掉
你
总
归会得到你想要的东西了
所以我们每天呢只要比昨天进步
一丢丢
保持这一点点的加速度
其他就交给时间了
时间
会展现它巨大的力量
但是很遗憾的是啊
我们往往会轻视和忽略个人成长的加速度
因为个人成长的加速度啊往往是比较小的
是我们看不到的
或者呢是因为太小了
而容易被我们忽视的
另外呢
个人成长的加速度要乘以时间以后
我们才能看到效果
所以呢需要我们去坚持一段时间
但是我们往往是比较短式的
远水解不了近渴嘛
所以我们更加关注当前的问题
眼前的问题
而过不上
将来的发展速度了
而现在的社会发展时代太快了它不断地去催促我们要去追求速度
不仅仅是读书
学习要追求速度
连玩游戏
也要追求速度了
以至于呢现在我们讲自娱自乐地去享受玩一个游戏都不行啦
因为
连游戏
也有很多人想着用一些外挂或者是买装备的一些方法
来加快发展
所以呢连玩一个游戏
都玩的焦虑了
这个是何必呢
虚假的快呢其实就是那些只关注于个人成长的出速度
而不去关注个人成长加速度
甚至呢
会让自己将来
负增长的一些行为
拔苗助长
就是一个典型的例子
我们把和田的苗
拔高了
的确呢
立刻就会显得比别的苗长得高长得快了
但是将来呢
不仅仅长不好
还会
枯萎
这些道理都浅显易懂
但是呢
我们还是
抵挡不了这种拔苗助长能够立刻超越别人的这种诱惑
马上就要英语考试了
你顾不上什么实际英语能力的成长了
期望有什么辅导班
能够传授个技巧
能够呢
让你阅读看不懂文章
也能猜对答案
能够听力听不懂题目
也能答对
等考试结束以后呢
也就把英语搁置了
所以这种只关注个人成长出速度不关注个人成长加速度的行为呢
其实就是在个人成长上的
引鸩止渴
就像在投资一样
我们在个人成长上其实也想的是投机
去挣一些快钱
而不是真正的去投资自己
这样的发展呢是必然是不能长久的
后进呢也是不足的
而真正的快是什么呢
真正的快
关注我们个人成长加速度的快
是为了将来的速度
而更加看重成长的加速度
甚至可以让现在显得慢一些
因为慢
是现在的慢
慢
是将来的快
慢
是现在加速度的慢
快是将来成长
速度的快
所以我们如何才能够加快
个人成长的加速度呢
我总结了三点
第一点
努力可积累
第二点
努力
有方法
第三点
努力
多产出
我们首先来看第一点
努力可积累
首先呢我们还是看看最前看过的这个公式
这个公式啊虽然很美好
但是呢却一直没有提到要实现时间复利的一个重要的前提
这个前提啊
就是
你的努力必须是可可以积累的
如果呢我们明天的确是比今天进步了百分之零点一
但是
因为努力不可以积累
到了后天
又比原来退步了百分之一
往往
付富
增增减减
这样是不可能达到公势所要表达的那种负利的效果的
在信息爆炸的时代啊的确我们要去追求更快的一个成长
我们不应该像以前冷战时期那样
那时候的美国
和苏联之间呢在搞均被竞赛
在看谁的武器更多
同里呢
我们不应该只是在比拼看谁看过的书更多
付费上的课程更多
我们追求的不应该只是
输入的速度
而是
内化的速度
我们不应该去比拼支持狼吞
虎咽的速度
而是要去追求知识消化
吸收的速度
知识啊它其实只是别人的力量
只有内化了的知识才是你你真正的力量
对待知识其实我们也需要
细嚼慢咽
才能够更好地吸收
所以在性运营当中我们讲述了读书和笔记的一些环节
相信大家一定有一个特别明显的感受就是
太
慢了
我们如果在沙滩上去写字的话可以非常的快
但是呢海浪一冲
什么痕迹也留不下来了
而如果我们在延石上
刻字
会非常辛苦
但是
经过
岁月的打磨
时间的考验
依然还是能够留存的
如果我们一遍遍的反攻
不如一开
始就精雕细作
去增加
知识第一次亲密接触的印象
如果我们只是去追求成长的出速度的话
单纯的图快
这样的努力是不能够积累的
我们永远也享受不到成长加速度能够带来的时间复利
我们想想啊
随着我们年岁增加
们的精力
会逐
渐下降
那时候啊
我们的财富和优势
应该是我们的积累
我们的阅历
但是
如果时间没有给我们带来积累
我们的优势
又在哪里呢
我们学习新的知识啊它不会凭空的就进入我们的头脑中的
新知识呢像是架接在我们原有的知识上
建立了联系
才不容易掉落
如果我们原来的积累的老知识
越多
学习新知识呢就越快
越容易
一通
百通
我们学习成长的过程啊
应该像是从
山顶
滚落的雪球
一开始呢我们的雪球很小
积累呢也很少
但是呢
在雪球行进的过程当中
所有的努力都可以积累下来
所有积累的雪球
会更容易
越滚越大
进入一个良性的一个循环
加速发展的一个阶段
这就是积累的力量
而如果我们忽视积累的话或者觉得刚开始的积累的那点雪球根本算不得什么
那么们再从山顶滚落的过程
每次好不容易积累的雪球
都会散开了
每次呢都要从
头再来
这样滚到三角了
也不会剩下什么了
论语士阅读
像Q恩A笔记
或者NT卡片其实都是在校法大师
做的一一些积累的慢功夫
这些办法
会让你
以慢
为快
让你的雪球
越滚
越大
随着时间的积累就可以
以更快的速度去超越别人了
所以在学习上
我们要学习做长跑选手
开始慢点是为了积攒力量
等到最后的关头
就能够冲刺
超越别人也能够超越自己了
竹篮打水一场空
如果我们拿着竹篮去打水
你就花再多的功夫
因为方法不对
到头来
也还是一场空
我们在学习和生活当中会遇到很多类似的一些问题
他意识到了问题的存在了
但是呢却只是更加努力地用竹篮去打水
而没有去想想是不是竹篮这个工具本身出问题了
也没有想着去改进
好于物劳
是人的天性
但是你是勤劳的懒惰
还是
懒惰的勤劳呢
上面这张Q文A的卡片就是我总结的二者的区别
我们的勤劳更多的是用在思考上
还是体力上呢
相信大家以往啊都体会到了关于记忆的痛
但是呢
往往就用体力上的勤劳去对付了
我们多画面时间去备
也能把考试应付过去
而没有花心思在
改进我们的方法上
方法上正确了
才能够有将来的成长加速度
我们积累知识的速度啊也才会更快
读书闭环呢就是这么一套
系统的解决方案
在每一个环节都精心的设计
环节和环节之间呢
无缝对接
为的就是呢能够取一乘水稻
这套方法它不是天生的
其实就是在长期的实践过程中
我发现的问题之后
不回避问题
不用低效的勤奋来回避问题
而是用无问法多问问为什么
然后在实践当中不断地去迭代和改进
慢慢形成的
所以我相信在你的生活中
也有很多很多类似的问题
你是如何解决的呢
如果只是体力上的勤奋
这样的问题
还会反复地出现
治标不治本
你是不是也可以从大局上去多想想
一点点的去改进呢
去做一个偷懒的勤奋者呢
凡有的还要加给他叫它有于
凡没有的连他所有的也要夺去
马太效应呢其实就是来自于圣经马太福音中的这句话
后来呢引申到了很多个领域
它指的就是富的更富
穷得更穷
有的更有
没有的更没有了
这种
两极分化的现象
在学习其实知识上呢其实也是存在这种知持的马太效应的
如果我们有了知识的积累以后呢
就会越来越快
越来越多
而没有这些积累呢
一开始的时候你可能和别人差距没有那么大
但是之后会差距越来越大
两极分化
如果要去享受知识的马太效应两极分化
富有的那一端的话
你就要去关注知识的积累
而且更要去关注能力的成长
而不是知识的多少
如果我们自己学会了如何学习如何读书的话
那么就再也不需要别人来为我们去解读一本书了
读书闭环呢其实也是想帮助大家去打造这种能力
以往我们在学校的时候
老师只是告诉我们
要思考
要带着问题去读书
要会问问题
但是呢从来没有告诉我们如何去做的方法
这些能力啊不是天真的
它是可以通过科学的方法
加上刻意的练习
获得的
训练营的课程呢其实就是通过轮椅式阅读
思想孵化
问题风暴
等等的一些专题的内容
来帮助大家去打造
日后可以
刻意练习的一个路径
能够锻炼自己的思考能力
问问题的能力和阅读能力
等等
易鱼多吃呢
是可以把一条鱼的各个部位充分的利用
能够做出不同的美味
鱼皮可以来量拌
鱼骨呢可以做成鱼排
鱼头呢可以熬汤
鱼肉呢可以做成鱼丸
等等等等
如果我们一次的努力也能够像这样
有不同的产出
我们的成长不就更快了吗
读书
如果只是为了获得信息
获取知识
那么实在是很可惜
因为你一次的投入只有一种产出
在读书闭环当中呢也是希望通过读书的全流程
能够得到更多的
副产品
像轮椅士阅读呢其实就是超量我们提问题的能力
科威A笔记呢就锻炼了自己概括拆分的能力
思想孵化
就是锻炼了自己孵化灵感的思考能力
费慢技巧呢又锻炼了我们
表达能力
时间管理呢
就锻炼我们自己对时间的把控和自我管理的能力
所以读书
应该也像是做豆腐的一个过程
我们看做豆腐其实是有很多副产品的
豆浆
豆腐
豆腐脑豆干豆腐笔等等等等
东方不亮西方量
读一本书
你至少能在一个地方
一个能力上
有收获能够得到锻炼
我们再来看看个人成长的速度攻式
在这个公式当中呢
个人成长的中速度它代表的是
明天
你明天的成长速度
个人成长出速度呢
在一定程度上是代表了过去
你过去的积累
过去的经历
过去的学习习惯等等
而个人成长加速度代表的是
今天
你是如何度过的
用什么样的方法来成长和积累的
对于过去我们无可奈何
我们能把握的只有现在
希望现在的改变能够带来明天的不同
不管我们的起点是如何
如果我们能够用这套方法
持续的行动
去获得成长的加速度
那么甲以时日
明天的发展速度也是我们现在可以期望的
二十一天训练营结束以后
不希望大家重回老路
偷现在的懒
其实都是种
眼前的回报
而不重视长
期的价值回报
而可见的回报往往是小的那不可见的回报才是长远的
所谓的人生格局
也就在于此了
训练营提供的是读书的整个流程的方法
考虑到大家在职场的时间不够
连时间管理也都提供了方法
考虑到大家动力可能不足
也为大家设计了游戏化的学习
以及战胜拖延的五秒法则等等
所有的方法和工具都准备好了
下面呢就靠大家的执行了
相对于方法而言啊其实我们更缺乏的是执行
而且是持续的执行
甚至我们可以用五问法来问问我们自己的内心
我们
一直在寻找一个好办法的过程
是真的想找一个好办法呢
还是以
我还没有找到好办法
作为自己不开始努力的理由呢
这套方法已经交付给大家了
它永远算不上完美
因为真正的完美
是要靠大家在自己的生活当中不断地去实践
去趋进完美的
下面呢就要靠大家的执行呢
这就像在支持原始积累那一刻所说的那样
这是一个没有人能够替代你的过程
也是你个人逃避不了的
一旦你拥有了知识的原始积累之后
将会成为你的
竞争优势
执行起来肯定会有很多的困难
这些困难就像从山上冲下来的泥石流
如果你想逃避的话
那你要不断的疲于于奔命
你终究还是会被困难的泥石流追上的
深陷迷沼的感觉
更不好
越怕困难
越困难
越怕麻烦
越麻烦
所以面对困难的泥石流我们应该蝇头而上
当你跑到一个高处的时候
你就可以超越泥石流了
不再被这些困难追的
屁滚尿流了
我们小农村团队的理念其实一直是知道得到和做到
二十一天知持内化的训练营呢其实是交付了一套完整的知识内化的解决方案
大家可能呢也都了解了也都知道了
但是如果仅仅满足于此
大家不会有什么真正的收获的
这套学习方法的课程
不是听听就好的
是需要你去行动了
才能够真正的知道
真正的得到
训练营传授的方法可能和你以往你自己习惯地读书
笔记记忆输出的方法特别不一样
但是呢
我们要突破的不仅仅是认知
而是
行动的改变
只有行动的持续的改变呢你才可能做到
才能够享受知识内化的
时间复利
二十一天知识内化训练营就要结束了
二十一天说快
也快
说慢
也慢
就像米兰昆德拉所说的
这是一个流行离开的世界
但是呢我们都不擅长告别
我也不擅长告别
最后呢我只想表达我自己的一个感谢
感谢大家二十一天一起的学习陪伴
一起的
努力打卡付出
二十一天不是结束
是一段
新
旅程的开始
期待大家
改变的捷报
啊
热门歌手
米赢文化热门歌曲下载
其他人正在下载的歌