作词 : 格来永丁
作曲 : 阿德青梅才仁
དུས་དེ་རིང་ལོ་གསར་ཚེས་གཅིག་རེད།།今天是大年初一
བོད་ཆོལ་གསུམ་དགའ་བའི་ལོ་གསར་རེད།། 是三区喜庆的日子
སེམས་སྐྱིད་པའི་གླུ་ཆུང་ལེན་ཞོར་དུ།། 我们唱着幸福的歌
ཟས་མཆོད་པ་དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་འབུལ།། 供佳肴敬奉三宝
དུས་དེ་རིང་ལོ་གསར་ཚེས་གཅིག་རེད།། 今天是大年初一
དྲིན་ཕ་མ་འཛོམ་པའི་ལོ་གསར་རེད། ། 是家人相会的日子
སེམས་སྐྱིད་པའི་སྙིང་གཏམ་ལབ་ཞོར་དུ།། 我们畅谈内心的话
ཞིམ་དཀར་དམར་ཟས་ལ་ལོངས་སུ་སྤྱོད།། 共享美味佳肴
ཨ་་་་བཀྲ་ཤིས་པའི་ལོ་གསར། 啊啊......吉祥的新年
ཨ་་་དོན་འགྲུབ་པའི་ལོ་གསར།啊啊….如愿的新年
སེམས་སྐྱིད་པའི་སྙིང་གཏམ་ལབ་ཞོར་དུ།། 我们畅谈内心的话
ཞིམ་དཀར་དམར་ཟས་ལ་ལོངས་སུ་སྤྱོད།། 共享美味佳肴
དུས་དེ་རིང་ལོ་གསར་ཚེས་གཅིག་རེད།། 今天是大年初一
ནང་ཕུ་ནུ་འཛོམ་པའི་ལོ་གསར་རེད།། 是亲朋相聚的日子
སེམས་སྐྱིད་པའི་སྒོར་བྲོ་འཁྲབ་ཞོར་དུ།། 我们跳起欢快的锅庄
ཆང་ཨ་རག་འཐུང་བཞིན་གླུ་ཆུང་ལེན།། 畅饮醇香的美酒
དུས་དེ་རིང་ལོ་གསར་ཚེས་གཅིག་རེད།། 今天是大年初一
སེམས་སྐྱིད་པའི་སྐྱིད་གླུ་ལེན་ཉིན་རེད།། 我们唱响幸福的歌谣
དོན་འགྲུབ་པའི་འཚོ་བ་རོལ་ཉིན་རེད།། 我们迎接美好的生活
དུས་ཡང་ཡང་འཛོམ་པའི་སྨོན་ལམ་འདེབས།།愿我们再次相聚
ཨ་་་་བཀྲ་ཤིས་པའི་ལོ་གསར། 啊……吉祥的新年
ཨ་་་དོན་འགྲུབ་པའི་ལོ་གསར། 啊……..如愿的新年
དོན་བའི་འཚོ་བ་རོལ་ཉིན་ཡིན་། 我们迎接美好的生活
དུ་ཡང་འཛོམས་པའི་དྨོན་ལམ་འདེབ། 愿我们再次相聚