༼ཨ་རོགས་ང་ལ་གསོན་དང་།༽
《阿若.听我说》
ཚིག་བསོད་རྡོ།
作词/索多
དབྱངས གྲུ་བ་བསམ་འགྲུབ།
作曲/智王桑珠
གཞས་མ མེ་ཏོག་མཚོ།
演唱/梅朵措
OP:腾楠文化经纪有限公司
ཁ་པར་ལག་ལ་མབཟུང།
别总是玩手机
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
劝你放下手机
སྐྱོབ་པའི་སྲུང་འཁོར་མ་རེད།
莫要当护身符
དྲྭ་རྒྱའི་འཇིག་རྟེན་ཁྲ་ཁྲ།
网络花花世界
སྣང་བ་འཁྲུལ་བྱེད་དུག་རེད།
会迷惑你人生
ད་ཁ་པར་ས་ལ་མ་བཞག་ན།
如果在不放下
མིག་ལྡོག་ཁྲ་ཆུང་ལོང་རན་འདུག།
那眼睛会失明
སྐེ་ཡི་རུས་པ་འཁྱོག་རན་རེད།
颈椎也会生疮
ཉིན་མོ་འགྲོ་སྡུག་ཐབས་བཅག།
耽误白天大事
མཚན་མོ་རྨི་ལམ་ཐབས་བཅག།
凌乱夜晚好梦
འཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
虽说微信便捷
ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
在父母子女间
བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
爱人和情侣间
མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
兄妹和亲戚间
མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
距离越来越远
ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
请你放下手机
མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
老人念诵真言
ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
消除一生业障
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
青年翻看书籍
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
积淀宝贵知识
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
劝你放下手机
ཁ་པར་ལག་ལ་མབཟུང།
别总是玩手机
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
劝你放下手机
སྐྱོབ་པའི་སྲུང་འཁོར་མ་རེད།
莫要当护身符
དྲྭ་རྒྱའི་འཇིག་རྟེན་ཁྲ་ཁྲ།
网络花花世界
སྣང་བ་འཁྲུལ་བྱེད་དུག་རེད།
会迷惑你人生
ད་ཁ་པར་ས་ལ་མ་བཞག་ན།
如果再不放下
མིག་ལྡོག་ཁྲ་ཆུང་ལོང་རན་འདུག།
那眼睛会失明
སྐེ་ཡི་རུས་པ་འཁྱོག་རན་རེད།
颈椎也会生疮
ཉིན་མོ་འགྲོ་སྡུག་ཐབས་བཅག།
耽误白天大事
མཚན་མོ་རྨི་ལམ་ཐབས་བཅག།
凌乱夜晚好梦
འཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
虽说微信便捷
ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
在父母子女间
བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
爱人和情侣间
མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
兄妹和亲戚间
མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
距离越来越远
ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
请你放下手机
མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
老人念诵真言
ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
消除一切业障
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
青年翻看书籍
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
积淀宝贵知识
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
劝你放下手机
ཕྲིན་ཕྲན་འབྲེལ་སྟབས་བདེ་ཡང།
虽说微信便捷
ཕ་མ་བུ་རྒྱུད་བར་ལ།
在父母子女间
བཟའ་ཟླ་ཚེ་རོགས་བར་ལ།
爱人和情侣间
མིང་སྲིང་ཉེ་འབྲེལ་བར་ལ།
兄妹和亲戚间
མཛའ་བརྩེ་བར་ཐག་རིང་འགྲོ།
距离越来越远
ཁ་པར་ས་ལ་བཞག་ནས།
请你放下手机
མ་ཎི་ཕྲེང་གཅིག་བགྲང་ན།
老人念诵真言
ཕྱི་མར་ཕན་པའི་ཆོས་རེད།
消除一切业障
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་ལས་རེད།
青年翻看书籍
འདི་ཕྱི་གཉིས་ཕན་ལས་རེད།
积淀宝贵知识
ད་ནི་ས་ལ་བཞག་རོགས།
劝你放下手机