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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
六
爱动的女人
不会老
在北欧有位上班族妈妈
她非常注重自己的身材
一直保持着运动
可是
第二个宝宝出生之后就完全打乱了她正常的生活秩序
她每天早上起床
就要趁两个孩子还没有醒来的时候赶紧洗漱
然后
照顾两个孩子准备丈夫的早餐
等到保姆来的时候她要匆忙地赶去上班
中午休息的时候
她必须赶回来看两个孩子
和孩子相处二十分钟之后
她又必须搭乘三十分钟的巴士赶回公司
然后开始紧张而忙碌的工作
等到夜晚回到家里她又必须赶在保姆下班之前
准备好全家人的晚餐
晚餐之后
和丈夫分工干家务活
和照顾两个孩子
等到孩子她已经累到完全没有能力再去运动了
这样繁忙的生活是很多职业女性的写照
紧凑压抑的生活让她觉得疲惫不堪
加之身材的走样让她觉得非常痛苦
她跟昔日的健身教练通话并抱怨了自己的处境
她的教练去告诉她
只要愿意
总能挤出时间运动
车上
路上
床上都是运动的场所
生命本来就是一场
无处不在的运动
听到教练的回答之后
这位妈妈有所触动
于是
她开始在餐后洗碗的时候
扭动屁股
运动下肢
慢慢的
她觉得洗碗扭动的身体动作
越来越像华尔兹
而且
这个运动方法让她变得更加的愉快
于是
她开始边跳舞
边洗碗
她的丈夫看着她扭动着曼妙的身体洗碗
翩翩起舞地擦拭抽油烟机
或着地板
觉得非常有趣
就把场景给录了下来
后来
她的丈夫把录像带
跟朋友分享
朋友又分享了出去
最终
这位北欧的职业妈妈火了起来
大家都纷纷请她教
家务舞蹈
于是
她竟然
辞掉原来的工作开了个
快乐做家务的舞蹈培训班
帮助了别人之余
还实现了自己
运动的愿望
这是一个非常有趣的故事
这则故事呢告诉我们
只要你愿意
你总能找到时间
找到
方法运动
而坚持运动
能够让女人
焕发
青春的活力
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