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本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成
大家好
我是一禅
曾看过一项科学研究报道
一个人每天接受的信息有34 集
是一个人一生所能处理的信息的1 /6
也就是说
我们每天都在超负荷的接收信息
如果没有足够的屏蔽丽
过滤掉无用信息
他们就会在大脑里堆积
影响我们的正常生活
生活中
人与人相处也是如此
不是所有人都值得我们浪费时间和精力争辩的
当我们提高自己的屏蔽里
屏蔽掉那些垃圾信息
才能把有限的精力用于提升自我
一个人屏蔽率的高低
也决定了人生的高度
屏蔽率是指一个人排除负面信息
屏蔽掉刺痒、无效信息的能力
如果不把认知瞄定在一定范围
知识和视野的横向扩展
就会变成随时耗散的扩展
在这个信息爆炸的互联网时代
一个人对信息的屏蔽
丽姗处理变得越来越重要
生活中
我们经常会遇到别人的质疑
听到一些闲言碎语
这些质疑和闲言碎语
何尝不是一种信息垃圾呢
聪明的人懂得屏蔽别人的评价与看法
周国平说
我从不在乎别人如何评价我
因为我知道自己是怎么回事
如果一个人对自己是没有把握的
就很容易在乎别人的看法啦
如果我们总是在意别人的看法
把别人的话放在心上
自己的生活就会变得一团糟
有一个家喻户晓的公安
一个武士来到寺院
向白隐禅师请教
请您告诉我
真的有地狱和天堂骂
白隐禅师问他
你是做什么的
武士答
我是一名武士
白隐听后笑道
哪个主人没有脑壳
请你这个邋里邋遢鼠头鼠脑
像个乞丐一样的人当保镖
只见五是从腰间拔出宝剑
就要朝禅师的脖子上砍去
只见白隐禅师稳稳地坐在蒲团上
苁蓉的说
此乃地狱
武士猛然一惊
然后若有所思
连忙丢弃佩剑
双手合十
向禅师磕头道歉
白隐禅师微笑着说
此乃天堂
嘴长在别人身上
他人的恶意诋毁我们阻止不了
但我们有能力屏蔽
村上春树在挪威的森林中说
不管全世界所有人怎么说
你自己的感受才是正确的
不论全世界所有人怎么看
你都不应该因此打乱自己的节奏
唯有屏蔽外界的垃圾信息
才能活在自己的世界
聆听到灵魂深处的声音
提高自己的屏蔽丽
让生活更简单
嗯
三毛在散文简单中写道
我们不肯探索自己本身的价值
我们过分看重他人在自己生命里的参与
过分在意别人的评价
生活是属于自己的
别人的窃窃私语
无需放在心上
懂得屏蔽别人的看法
才能做好自己
掌控好自己的人生
林清玄也曾说
我要开花
是为了完成作为一株花的庄严生命
不管你们怎么看我
我都要开花
屏蔽别人的看法
是对自己的一种热爱
只有热爱自己
才能在平淡的生活中挖掘到极致的美好
庄子里有一个叫是陈琦的人
是一位自认为学识广博的读书人
听到别人常常夸赞老子的智慧
于是跋山涉水
走了100多天路
只为见老子一面
当他费了很大的力
好不容易来到老子住处
却看到如同老鼠洞一般杂乱不堪的屋子
于是特别气愤的对老子说
我常常听别人夸赞你是有大智慧的圣人
千里迢迢走了那么远的路来拜访你
却发现你连屋子都不打扫
太糟糕了
是
晨起
随后就特别生气的走了
老子只是面带微笑的送他离开
第二天
史晨起觉得自己错了
说的话有些过分
于是回来跟老子道歉
这是
老子平静的说道
你骂我是牛是马是老鼠又有什么关系呢
你说我是牛我就是了嘛
无论你说什么
都不会影响
也不会改变我
与其小心翼翼的在乎别人的看法
不如遵从本心
做好自己
庄子曾说
举世誉之而不加劝
举世非之而不加曲
全世界认为我做得好
我也不更加情愿
全世界说我做的不好
我也不沮丧
当我们能够屏蔽外界的干扰
热爱自己时
我们的人生会如同即将绽放的花儿一样美丽动人
如同天上的行云、地上的流水一样畅快自然
与其伪装自己迎合他人
不如遵从本心
成全自己
古人言
巧厨男朋百人参
一人难如千人愿
人生在世
众口难调
我们没办法让所有人都满意
没有人能做到面面俱到
也没有不被议论的事
韩寒在写给每一个自己写道
尽我所能
向在乎我的人创造各种价值
绝不向厌恶我的人解释这是个什么东西
人这辈子不过3万多天
与其将时间花在向别人解释上
不如静静提升自己
让时间为自己验证
很多时候
我们只需要做好自己
问心无愧就好了
钱钟书的小说围城改编成电视剧
火遍大江南北
许多人慕名而来
想要一睹钱钟书的风采
但钱钟书不喜社交
也不愿意参加应酬
不管来访者是何人
他总是闭门不见
钱钟书也从不做声
在他80 岁生日时
家中的电话铃声不绝于耳
学士、通人、亲朋好友、机关团体纷纷要给他助手
他早已有言在先
不必花些不明不白的钱
找些不三不四的人
说些不痛不痒的话
对于钱钟书一律闭门谢客的做法
让有些人心生不满
有人故意诋毁
说钱钟书太骄傲了
装清高是一个沽名钓誉的伪君子
钱钟书面对外界的流言蜚语
一笑置之
与其与别人争执浪费生命
不如专注自己的生活
把时间花在自己想做的事上
林肯就曾说过
任何决心有所成就的人
绝不肯在私人争辩中耗费时间
正是因为钱钟书的屏蔽里
才能让他有更多的精力去创造新的作品
唯有时时屏蔽他人
才能让自己的生活保持亲近
毕淑敏在谎言三叶草里告诉我们
唯有求得生命的本真
对自己真实
才能在平凡里光芒万丈
在这个苦乐参半的世界
我们没有充足的精力去解决遇到的所有琐事
内心强大的人都会屏蔽垃圾信息
过滤掉外界的干扰
专注于自己的生活
不必强求所有人的理解
走好自己的路
人生自会豁然开朗
愿你我在人生路上都能懂得屏蔽别人的干扰
享受一段属于自己的曼妙的旅程
我是一禅
喜欢我的话别忘了分享哦
每晚八点
我在这里等你
希望一禅的话
能给你带来一些温暖与平静
晚安
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