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本字幕由酷狗AI生成
人到中年不由己
保温杯里泡枸杞要说养生哪家好明星课堂少不了
最近超火的电视剧
以家人之名
你们追了吗
治愈温暖是这部剧的基调
但有个人却偏偏以一己之力将这部温馨的电视剧演成了恐怖片
每次她一出来都让人心里一疙瘩毛骨悚然
没错
这个人就是凌霄
他妈陈婷一个笑着都让人觉得恐怖的人
这个婆娘太吓人了
其实现实生活中的他是一位幽默感十足的姐姐在追以家人之名的观众都吐槽受不了陈庭
然后他也发文到杨童舒也受不了陈庭还发了一大串微博吐槽
陈婷句句都在槽点上very 搞笑可爱
这洒脱又搞笑的性格圈了不少粉年龄的增加
我们无法阻挡
但延缓衰老
我们自己可以掌控杨童舒就是一个很好的例子
不愧为冻龄女神
虽然他已经45 岁
但是肤龄只有3 0岁
真的是保养的太好了杨童舒能够保养成这样与他的生活有很大的关系
杨童舒在皮肤上的投资有外在的护肤品也有内在的营养
当然
坚持运动
保持好的心态
良好的睡眠等都会对皮肤有一些影响
他作为明星运动肯定少不了心态不会差
他现在的工作可能比以前少了一些睡眠可能也得到了保证多种因素结合在一起
让他拥有了3 0岁的皮肤状态真让人羡慕
在饮食上杨童舒已经坚持吃素很多年了
因为他的父亲得了直肠癌
他在医院看到这个病与动物脂肪有关
让他慢慢的减少吃肉的量
最后成为了素食者
他认为植物性食物的利大于弊
可能是他长期吃素
再加上一些外在的保养
让她的皮肤一直保持的很好
当然不建议盲目吃素具备一定营养知识再去吃素
这样对身体才更有好处
他自己存在一点贫血问题
他就通过饮食来改善自己的贫血
杨童舒使用八种红色的食物做成零食
每天吃一点给他带来了很多的好处
杨童舒可能是一个善于学习的人
遇到一些问题就去学习
当解决的问题越多
他掌握的知识也就越多在护肤品的选择和饮食的搭配上它都有一些研究让他可以根据自己的皮肤状况随时做出调整
从而让他把自己的皮肤一直保养得非常好
杨童舒的皮肤非常的红润
可能与他吃自己做的零食有关
通过精心打扮之后
它显得更年轻了
女人就应该像他这样随时让自己处于一种比较好的状态
这种状态会给自己增添很多自信
从而有更多的底气与勇气去面对生活
让自己的生活更加精彩
杨童舒作为一个明星对自己有很高的要求
比如吃素
坚持运动
保持好的心态等正是这样一种好的生活方式造就了他让他拥有3 0岁的皮肤状态
如果你喜欢本节目的话
走之前定乐一个呗
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