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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
任何时候
遇到任何问题
请在最终落实到行动前
先问问自己
究竟
是想要解决情绪
还是解决问题
欢迎走进本期的心理爱范
世界和我爱着你
我是主播
彩猫
今天的文章依然是小猫的原创
标题是
好好说话
真的不难
让小猫用温暖的声音
与你共成长
好好说话
真的不难
今天我在外吃饭的时候
碰到了这样一场母子间的对话
母亲大声地质问这大概六七岁的孩子
你不会好好吃饭吗
孩子小生的屋咽了句什么我没有听清
很快
又听到这位母亲大声的吼道
让你好好吃饭哪儿那么多事儿
我告诉你好好吃饭听到没有你聋了
并伴随着推推搡搡的举动
由于动静太大
好几桌都忘了过去
服务员过去问到
需不需要为小朋友哪个勺子
没想到
这位母亲却恶狠狠地对服屈元嚷道
用你多事儿不教育孩子关你什么事儿
转过身
又对孩子继续推推搡搡起来
我不知道这位母亲
对孩子究竟是有多大的仇
与愿
会这样对待自己的孩子
但
在我看到小孩子红了眼圈
又不敢说话的委屈模样时
却不禁想起了前阵子
在动车上
碰到的一位
很好的母亲
那位母亲
也是带了个孩子
说来还没有眼前的小男孩的
不过四五岁的年纪
那正是说道理也讲不明白什么都刚刚懵懂的时候
可那个孩子很乖
素质很好
整个过程完全没有坐在我身后座位的那个熊孩子那样
老恨不得把我座椅拆了的架势
他坐在我的鞋后方
也是凑巧
两个带孩子的家长都坐到了我的后排
在行车的过程中
当孩子要上厕所是
那位母亲会很小声地询问
温柔地带理着孩子
当孩子要吃东西
那位母亲会耐心而轻声地教导
说把手带着孩子
一点点学着用餐
就连我后座的孩子哭闹时
他也只是耐心而安静地
哄拍着自己的小孩儿
用很温和
而轻柔的语调
一次次
询问着孩子的需求
没有一丝丝不耐
没有表现出一点的心烦
我知道不是每个母亲都一定要做到这样的程度
只是
他给予的母爱
确实在这无数的瞬间
用一种无声的呵护的方式
带给了孩子
安心
与教养
令他的孩子即便在旁边的小孩儿哭闹不休的情况下
依然
乖巧懂事
并舒适地完成了整个行车的过程
与之对比
我
真的不知道
该对今天吃饭时碰到的这位母亲
报以
何种的定义
我相信
不论是做母亲
还是任何的社会角色
每个人都会希望自己提出的建议
要求
或是渴望
能够获得回应
我也知道人与人终究是不同的
每个人生长环境不同
社会环境不同
又怎会人与人有一样的做事习惯
处事理念呢但
既然是人
人类情感思想中
渴望被尊重理解的基本渴求
终归是一致的
那么想要顺利达成所愿的方式
也最终会有迹可循
这并不需要什么诀窍或者不传之秘
它仅是完成了遵循人类原始渴求的一个过程而已
这个过程
真的不难
但
为何会有那么多的人
仍然不愿意思考
宁愿继续沉浸在痛苦苦海之中呢
我们从街边小象
到商场饭店
都已看过太多太多的例子
好好说话置于他们
就像要了一些人的命一样
难上加难
有的会发生在情侣之间
是发生在父子之间
有的是在工作的场合
有的存在在服务场所
他们执迷不悟
咄咄逼人
他们不是在伸张自己的正当权益
而是由最开始的表达需求
一步步演变为了像刺猬一样见人救扎
他们总可以把一次关怀
一场闲聊
一次商谈
一场会面
演变为了不欢而散
或者
怒气冲冲的模样
结果
想要的没有要道
还平白多了无数的争执
怨恨
与遗憾
这不得不说
是一场悲剧
我们都在遵循着欲望而活
但
这欲望
需要一个尺度
我们可以对外界提出我们的需求
但这需求的提出需要建立在彼此尊重的基础之上
否则那一次次的质问与呐喊
将只能成为要求得不到满足时的宣泄
却起不到任何想要达成的作用
那么如果之前在不了解时
曾采用了错误的做法表达心情
那今后又该用怎样正确的方式来予以纠正呢
想要让自己的请求被更合理的回应与理解
我的建议是从思想上的以下三点
一
请停止没有用的口头禅和废话
学会用正确的方式来表达观点
什么叫正确的表达方式呢
比如说
想喝水
我们就明确的表达说
自己想喝水
想麻烦对方递给自己一杯
并表达感谢
千万不要在明确表达需求前
先冒出一堆没用的废话
什么
我快渴死了你不知道吗
你不会递我杯水吗
这一类
一听就让人肝火大起的话语
文章开头的那位母亲
质问的说
你不会好好吃饭吗
就是把质问放到了提出自己的需求和要求之前
这样的说话方式
让对方将重点放到了你的质问上
试问又怎能指望要求能得到回应和理解呢
至少在发火之前
请先确认
你是否有过正确表达的过程
是否将要求或者请求
用直白
理解是与非的方式表达清楚过
而不是
一直在错误的拐弯抹角
二
却曾心里去掉对他人的预设
不要总认为
别人就该如何去做
我们要明白
他人如何做
是对方的自由问题
我们可以有我们的需求
但
那是我们的事
人们总会陷入这样的思维误区
认为
我是她老公
我是他老婆
我是他妈妈
我是他孩子
我是他的父母
我是他的上司
我是他的亲戚
我是他的朋友
我就可以理直气壮理所当然的要求对方
要如何如何
怎样怎样
生命的基本需求之一便是被尊重的需求
按着别人的脑袋做事
打着亲戚朋友的幌子要求
那
都不过是在自以为是的宣泄罢了
最起码就没有做到对他人基本的尊重
而当一个人只顾自己的利益与心情
不停的对他人提出各种
仅考虑了自己的要求
且没有考虑到别人基本权益和选择的时候
他就为有天
别人的反弹甚至报复
埋下了灾祸的种子
己所不欲
五十于人
人人都希望被尊重
我们渴望被良好对待的同时
和不将心比心
先做到尊重他人最基本的选择权
生存权
自由的权利呢
林肯曾说
凡事不给他人自由的人
他们自己就不应该的感到自由
他们也是不能够长远地保持住自由的
而蒙恬曾说
真正的自由是在所有的时候
都能控制自己
对他人心存预设
便是在预设对方应该如何去做
可是啊
这世上
哪儿就那么多应该如何呢
每个人的人生
都不过是自己选择的结果
他人的过多干涉
不过是出于自己自私的理由
请不要总惯以关心的名号
那
不过是一次次的强买强麦罢了
即便是为人父母
也请尊重孩子
一点点学习的过程与能力
以爱为名的伤害
永远
更加伤人
三自己的情绪是自己的事儿
要解决事情
不是解决情绪
那就更不该把他们不加思考的
发泄到他人的头上
有账可以算账
有事
可以说是
你说了事由讲了道理
对方不听
你可以采取你的手段和做法
但
最没必要的就是没有目的性的纯粹宣泄
人都会有情绪
情绪不是理由
更不是借口
当事情发生
第一时间放下情绪解决问题的
是智者
当事情发生
还没有弄清任何状况
就第一时间发泄情绪的
是愚人
不要害怕你任何情绪的产生
愤怒也好
恐惧也罢是失了耐心
还是丢了爱意
有事说清楚事
这都是关爱自己的第一步
想提出需求
请正确提出
想表白爱意
请正确表白
想发表看法
也请只说观点看法
情绪是解决不了任何问题的
当自己控制不住时
多问问自己
究竟是想解决情绪
还是
想解决问题呢
不要在不知不觉间
侵占了他人合理合法的生活空间
却还不自知
也请不要以爱为名
作者伤害之时
当一个人只顾自身情绪宣泄
利益诉求
不顾他人感受与死活时
他人最终
也会出于自我保护
产生反抗与反弹
不要用这种不正确的表达方式和生活态度
最终将自己的生活
一步步引向更糟的状况
对他人的不尊重和伤害
终有回归己身的时候
那会让自己最终
继承了加害者
也成了被害人
何苦来灾呢
想要好好说话
好好生活
这真的是不难
可问题是
你有没有真正
想获得这样生活的决心
与魄力呢
我们也许会需要在这个过程中承受不少的委屈
也需要压制很多的情绪
有时
会在心里恨不得扑上去撕咬怒骂
愤恨摔打
但不管如何
想在最终落实到现用钱
先问问自己
自己究竟是想要解决情绪
还是解决问题
我们不要用指责谩骂的方式
试图改变生活
也不必害怕任何事情的到来与发生
而是要在生活里
一点点
学会用更勇敢的姿态
迎接挑战
给予尊重
任何时候
请以己夺人
学会正确表达
学会
尊重生活
感谢你的收听
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