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皇帝内经
养生智慧大全集
作者
春之林
焦亮
波音
严小艺
第四集
第一章
流传千年的养生大道
走进皇帝内经的神庙事件
第二节
皇帝内经
与
日常生活
夏
女人
为什么比男人
衰老的快
我们通常的观点和一些调查数据都显示
女人比男人衰老得更快
但是
女人比男人更长数
这是为什么呢
皇帝内经中指出
女子代表音
女子的生命节律
以七
为一个阶段
男子代表羊
即生命节律
以八
为一个阶段
皇帝内经
原文是
女子七岁
肾气盛
尺耕
发长
二七而天癸至
任脉通
太冲脉盛
月世
以石下
古
游子
三妻肾起平均
故
真牙生
而
长即
四漆
金骨间
发长疾
身体盛壮
五七
阳名脉衰
面
始娇
发始舵
六七
三阳脉衰于上
面
皆娇
发始白
七七
任脉须
太冲脉衰少
千癸节
地道不通
故
行
坏
而无子也
丈夫八岁
肾气时
发长
尺更
二八
肾气盛
天鬼至
因阳河
故
能有子
三把
肾气平均
金骨尽墙
故真涯生
而
长即
四八
金骨龙盛
鸡肉满壮
五八
肾气衰
发舵池槁
六八
阳气
衰结于上
面焦
发鬓
斑白
七八
肝气衰
金不能动
天鬼节
经少
肾藏衰形体皆级
八八
则尺
发去
女子七岁
肾气盛
尺更发长
尺
牙齿骨之余
是北方肾的表现
代表收藏
发
是头发
是肝气的表现
代表生发之机
所以头发的长短
和生机是有关的
二七而天轨质
任脉通
太冲卖盛
月氏以十下
故有子
二期
就是女子十四岁的时候
开始有月经
太冲麦圣
乳房开始发育
这个时候
就有了怀孕生子的能力
到三七二十一岁的时候
女子的肾气
已经长足了
生发之机
也到了顶点
应该嫁人了
到四七二十八岁的时候
女子的各方面身体要素
都达到了一个顶点
所以
古人提倡
女子
在二十左右岁结婚
就是让她在二十八岁之前
要生一胎
我们现在经常讲
最佳生育年龄是在
二十三到二十八岁之间
应该也是这个道理
五七
杨明脉衰
面始娇
发是舵
就是从三十五岁开始
女人就开始长皱纹了
到
六七四十二岁的时候
就开始有白头发了
七七四十九
就必经了
生育功能也丧失了
从这段论述我们可以看出女人从三十五岁就开始衰老了
而男人呢
她的生命规律
以八岁
为一个周期
从八岁开始发育
到十六岁的时候
青春期才开始
能由子
到三八二十四岁的时候
是男子
弱冠的年龄
就是
刚成年
这个时候身体还比较弱
不适合结婚行房
男子最适合结婚的年纪是在
四八三十二岁的时候
这时她的身体达到一个顶点
才真正成熟
所以古人提倡
男人
三十而娶
五八十四十岁时
男人的身体开始走下坡路
到
六五八十四十八岁时
才开始真正衰老
到八八六十四岁的时候才真正进入老年
通过这样的对比
我们可以明显看出
男人的身体开始走下坡路比女人晚了五年
到正式进入老年时
男人和女人之间
已经有了十五年的差距
所以
女人比男人
老的快
但是
为什么很多数据都显示
女人反倒比男人长寿呢
这里有个很重要的原因
女人每个月
都会来月经
可以排毒
另外
男人的社会角色决定了她要承担更多的责任
不像女人比较柔弱
难过的时候
想哭就哭了
这是一种很好的宣泄
女人不这样还会被认为没有女人味儿
相反的
男人有泪不轻弹
男人的情绪有时候得不到很好的宣泄
就会在体内积累成毒素
还有
男人损耗的是精
女人损耗的
使血
经是可以变现成很多东西的
损耗掉了很难补养
从心理方面来说
女人更善于进行情感上的沟通
在男人看来
女人很爱唠叨
其实
这也是一种宣泄方式
通过对人倾诉
或者唠叨
她的心理毒素就排除了
而男人很少像女人一样与别人谈论自己的生活
这也是男人不如女人长寿的一个原因
所以
从生理特点
社会角色
和心理等各方面来说
女人虽然比男人更容易显老
但女人比男人更长寿
现在
中国已进入人人老龄化社会
社会保障方面的压力增大
其实
将来的老龄人口更多的应该是女性
就是女性老龄化社会
我们社会工作的很多方面都要针对老年女性来开展
女人为什么要长乳房
我们一般人都会觉得
女人长乳房是天经地义的事
因此
很少有人去关注女人为什么要长乳房这个问题
事实上
在皇帝内经看来
任何天经地义的事
都是有原因的
他认为
冲卖起于慧因
然后分出一个差
沿着中线的韧脉
顺着两边
往上走
女人由于
气不足
血足
所以
以冲脉散于胸中
于是
长乳房所以可以这么说
女人的乳房
其实就是
血的储备仓库
中医认为
气为血之帅
是气
带着血
往上走
从经脉上讲
任脉主血
韧脉通了
充脉在一充
就能使人的气血充足
在女子的青春发育期
如果血气充足
乳房就会开始发育
并有月经来潮
只要女人的气血充足
乳房
就能发育正常
所以青春期的女孩一定要注意自己的气血保养
切不可任意耗损自己的气血
因为女人的乳房不仅是美的象征
更要承担养儿育女的责任
所以
女人一定要呵护自己
呵护乳房
另外
还有一个现象就是有些女人乳房大
有些女人乳房小
为什么呢
皇帝内经里面说
女子进入青春期后
由于
肾气逐渐充盛
从而
天癸质
韧脉通
太冲卖盛
乐氏
以时下
肾气
在这里主要是指
人体的生长发育
和
主生植的生理功能
天轨
是一种类似西医所说的性激素的物质
韧脉和冲脉
则是两条
下云内生殖器官相连
上与乳房相连的经脉
同时
冲脉还有存储血液的作用
因而称之为
血海
当血海满意的时候
则上可化为乳汁
夏
可形成月经
并按时来潮
因此
乳房的发育
是与肾气和血
是否充足密切相关的
如果肾气不充沛
天癸不足
则韧脉不得通
充脉不能盛
最终导致血不足
乳房便不能充分发育
以致停留在青春期前的幼质状态
懂得了女性长乳房的原理
也就懂得了如何才能使乳房发育好
现在市场上的丰胸产品五花八门令人目眩
但大多都是治标而不治本
并不能从根本上解决女性乳房发育的问题
其实方法很简单
就三条
一
补肾
我国中医理论对食品的天然颜色
与其功能
早有独到的间解
白色食品润肺
黄色食品
一匹
红色食品
补锌
青色食品
补干
黑色食品补肾
而
肾
为人鲜天之本
通过以黑补肾
即可达到强身健体
补脑易经
防老抗衰的目的
那么
什么是黑色食品呢
在国外
黑色食品
是指两个方面
一是具有黑颜色的食品
二是
粗纤微含量较高的食品
常见的黑色食品有黑芝麻
黑豆
黑米
黑荞麦
黑枣
黑葡萄
黑松籽
黑香菇
黑墨耳
乌鸡
黑鱼
甲鱼等
二
阙
把女性长乳房的原理往回推
就知道
血对于乳房发育的重要性
而血又依赖于脾胃
脾胃
为人的后天之本
人体的可食去发展是由脾胃来决定的
如果脾胃的消化吸收功能强
吃了食物之后
生出的营养物质就多
血
也就多
三
好好睡觉
良好的生活习惯是人体发育的保障
只有休息好
血气才能充足
元气才能充足
乳房
才可以良性发育
人的生育能力是由什么决定的
在皇帝内经中
皇帝问了齐薄这样一个问题
人
年老
而无子者
材料以近耶
讲天
树燃也
他的意思是
人老了
就没有生殖能力了
是人的精力不够
还是自然规律的限制呢
一般情况下
女子从十四岁月经来潮
就具备生育能力了
而到了四十九岁时
韧脉空虚
太冲脉气血衰少
月经停止
就丧失生殖能力了
男子十六岁时
肾气旺盛
精气充满
开始具备生育能力
五十六岁时
肝脏精气衰退
精气衰减
肾脏衰退
形体疲惫
开始丧失生育能力
人体中的肾
主管全身的精气
他接受五脏的精气
而贮藏起来
在五脏精气旺盛时
肾脏才有多余的精气外泄
如果五脏的精气衰败
金骨得不到儒养而松弛
天轨
也尽竭了
所以
濒发变白
身体感觉沉重
不太不稳
于是
就丧失了生育能力
但是
生活中也有这样的人
虽然年纪已经很老的了
但仍然有盛欲的能力
这又是怎么回事呢
难道人的生育能力
与年龄无关吗
其实
男子超过六十四岁
女子超过四十九岁
先天后天之精不会完全衰竭
只要遵循养生之道
就能使人的天真之气旺盛
气血畅通
肾脏精气有余
就
仍然有生育能力
所以
我们得知
人到了一定年龄并不一定就完全丧失了生育能力
只要我们懂得养生之道
懂得养护我们的身体
就能延缓衰老
并能生育下一代
可见
养生
多么重要
古时候
为什么要秋后问展
早在汉代便有
秋冬行情的规定
除谋反
谋大逆等罪犯及时处此外
其他的死囚
均待秋季霜降后
至冬至前进行
为什么古人对犯人执行死刑要选择秋冬季节
而不选择春夏季节呢
古人认为
春夏两季
万木葱茏
正是植物和动物生长的季节
是一切生发的季这个时候
是不能起杀心的
而秋冬季节
一片萧瑟的景象
为了顺应这个肃杀之气
古人就选择这个时候对犯人执行死刑
这个问题可以从
皇帝内心中的
冬南西北方位图看出
春天
是生发的
而秋天
却是收敛的
春天不能有杀机
而秋天
就可以有杀机
那么
秋后算账的说法
又是怎么来的呢
北方的农作物每年只耕做一次
所以秋后农作物收割后
就有了经济收成
而在这一年中欠下的费用就可以在秋后算清了
现在北方的一些农村
农民常在一些小的经销店购买生活用品
经常到秋收后
一起结算
这就称为
秋后算账
秋天在五行中属于西
西代表收敛
这个时候
也是收钱的时候了
为什么是
明金收兵
而不是
明银收兵
在小学的时候
我们就开始接触这样一个成语
明金收兵
但是
大家想过没有
为什么是明金收兵
而不是
明银收兵
明同收兵呢
实际上
这其里面还蕴含着一些中移理论呢
从
皇帝内经中的东南西北方位图可以看出
今
西方代表书联
而
火
南方代表书布
水
北方代表收藏
明金收兵的本意是为了停止进攻结束战斗
现多比喻完成任务结束任务
也就是说
完成任务该回来了
其实这就是
收敛的过程
还有一个现象就是
现在说
办朝阳企业
就是看中他商机勃勃
潜力无限的性质
也就是东方的生发性质
那么
就是要做能赚大钱的生意
比如说
能源类产业等
而不能办书不行的产业
只出不尽
慈善企业
正是这种情况
同时
也不能办收藏型企业
只想着把好东西收藏起来不与外界打交道
这样
也不能赚到钱
攥着手出生
撒开手去世
有时候我们不得不感叹
天地造人的神奇
即使是出生和死亡都不例外
那么我们是怎么生下来的
又是怎么去世的呢
如果大家关注过新出生的婴儿就会发现
孩子是哭着
紧攥着双手出生的
人老了死去的时候
是笑着撒手走的
在影视剧中我们经常看到这样的情节
一个人的手一撒开
就表明是去世了
我们也有个蒋去世的词
是
撒手而去
那么皇帝内经对此又是怎样解释的呢
孩子紧攥着手出生
是气足的表现
小孩攥拳
都是大拇指的指甲
掐在无名指的根部这样攥的
老子里面称作
握偶故法握着拳头来
雇什么呢
雇的就是一个人的意志力
那么
为什么要这样握拳呢
其实
这就是夜里十一点
到凌晨衣点
阳气生发的那个点
这个地方又叫做肝的神壳
肝的神
就是我们中国人经常说的
灵魂的魂
小孩子一个很常见的问题
就是
因为受到惊吓
或者身体比较弱
魂掉了
这时候小孩子就会发高烧
沉睡不醒
一定要把魂收回来才会好
所以小孩子一出生
就
握拳而来
就是握住了肝的神窍
握住了魂
握力大的小孩
就是肝气足的表现
还有
我们紧张或者孔子的时候都会不自觉地握紧拳头
这其实是一种养生方法
死的时候
气不足
都散开了
所有的皱纹
也会展开
有人研究过
人去世的时候
最后死去的一条经脉就是干净
干净的力量全部表现在手的握力上
如果干惊的气
彻底散掉了
手的握力
就自然消失
人就去世了
所以
握力足不足
其实就是表现了
干气足不足
我们在紧张
或恐惧的时候
握拳
其实就是
聚脸干气
将魂
硬住
这都是本能
那么
在这一生中
你哭着
攥着拳头干嘛
这就决定了你一生要攥紧拳头干活不要怕苦怕累
你生下来就是这种状态
那么你就要坦然地面对这一切
人的一生
就是从哭到笑的一声
从
攥着拳头
到撒手的一声
出生时自己哭
大家笑
李许时
自己笑
大家哭
就是这么一声
赤条条
来去无牵挂
我们要善待得失
懂得舍弃
这种心态
在养生中
也是至关重要的
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第4集_第一章流传千年的养生大道——走进《黄帝内经》的神妙世界第二节《黄帝内经》与日常生活（下）其它版本下载
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