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本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成
Sight
妹子们平时都严防死守
咋出门一趟就晒成狗呢
有专家计算过
假设一个上班族每天晒太阳时间不超过30 分钟
而他去夏威夷玩五天
每天晒五小时
紫外线强度是原来的五倍
那受到的辐射强度就是平时250 天的量
所以晒成狗也不奇怪啦
其实晒红、晒黑
晒脱皮都是人体启动自我防御机制导致的
就是人体在提醒你该修复了
至于修复时间呢
晒后六到八小时是急救期
72 小时内是黄金修复剂
急救器修复的第一步是降温镇静
最好用矿泉水喷雾
因为它不容易过敏
降温效果好
有需要的
老铁安利你一款性价比超高的依云喷雾
买不到的依云矿泉水也可以
很多彪悍的妹子会直接用冰块冷敷降温
但其实这样冷热交替会刺激皮肤
让皮肤更敏感
用冰块降温一定要用厚毛巾包着
轻敷敷几分钟就行
暴晒后皮肤发痒
肿么破
其实发痒是因为紫外线照射导致皮肤缺水
产生灼热感
这时候只有补充足量的水分才能修复皮肤
那么问题来了
该怎么补水呢
这个阶段可以用补水面膜
或者透气效果更好的芦荟胶
这里给大家种草我囤货多呢的成语蜂蜜面膜和瑷露德玛芦荟胶
天猫就有卖哦
对化妆品有重度依赖的妹子要注意了
晒后修复期间除了做好防晒
最好只用不含酒精的水乳芦荟胶等护肤品
其他刺激性的化妆品一定得恢复了再用
有的老铁看晒脱皮就忙着去角质
但这会让角质层变薄
导致皮肤过敏几率蹭蹭往上飙
另外
晒伤后用热水和沐浴露洗澡也是刺激皮肤的
这时候其实用温水冲冲就行
最后一步是深层修复
这时候用些淡斑美白的精华产品就好
鉴于s k tu 保利海蓝之谜这类精华太费肾
就不给你们推荐了
但大家要记住
其实很贵的淡斑产品也只是对表皮斑有效
真皮斑就得靠激光这里医学手段啦
有谣言说
祛斑的时候要少吃酱油或其他深色食物
因为它里头的酪氨酸会让人变黑
但真相是
酪氨酸进入人体后会经过其他消化过程
不会直接透过器官进到皮肤里
让人变黑
老铁们可以放心吃
说了这么多
其实都是些亡羊补牢的办法
要想不被紫外线摧残
最好是在晒前就做好防晒
至于怎么争取全面的防晒搜索
真相大白话后台回复防晒你就知道啦
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