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各位朋友
我是中医谈完叶
昨天跟大家一起学习了
皇帝内基里边
最核心我中也最关键的一点让大家不生病的一个
最
最最核心的一个
我觉得是个纲霖
就是虚邪这一封避直有时
填半虚无
生气重之
精神那首
并案重来
如果我们把这个理解了
学习好了
我认为
很多
疾病是可以避免的
我们不敢说百分之百的
很多病是可以避免的
那么减少了生病咱们是不是就健康了很多对吧
好
这一点呢
它就是从外和令
人生病不就是
打仗
就外边的敌人和内部的奸细嘛就这么简单
啊我们今天再往下再一起学习学习我看看
讲一段
一起
接着
齐伯又
接着往下讲
事宜自贤而少欲
心安而不惧
世贤
怎么样
亲近安
静
少遇呢就是不要贪
不要再贪了
贪多了就不好
欲望多中离家里我们叫断舍离嘛现在
你的衣服
有一件还想有一件
车子有一辆还想有一辆房子大了还想大
你能住多少
你人的一辈子就那么长
有更多的时间去做一点其他的有意义的事情不更好吗
对不对
你活你的就行
不要去对比
没有对比就没有伤害
那你为什么比一比别人读了多少书呢
他学了更多的知识
他只看到别人买了一个宝马住了大房子
那我也要去
那就不择手段了
这个就是很不好
再一个我们有的朋友现在有很多人他是
指责别人
羡慕嫉妒恨
这个也不好
我们每个人过好自己的日子把自己的
生活搞好
身体搞好其实就是对别人的负责任
对吧
所以
自闲而少欲嘛
欲望太大太强
老是追求钱嫌钱除了这个之外没别的了那麻烦了
对吧
不好
心安而不惧
你的
自闲少欲的心就安了
安来以后就没有太多的这
这种烦恼和焦虑
辛劳而不倦
虽然你干活
刚才说了
你干活
可以劳动是可以但不能
过度的
怎么样去
操劳
劳累过度也会生病
我们叫五劳其损是吧
气虫已顺
蒸气呢
你如果是做到了这个虽然劳动不是过度的劳累
心安
不惧
自嫌少欲
气
就可以顺从我们蒸取在体内就顺从
怎么样
自然就调整好了
自然就调整好了
各从其欲
皆得所愿
那么
自己的
管好自己的一模三分地
然后自己的
愿望不要
怎么样
就满足了吗
很容易满足吗
对不对
那你得到了你所愿的东西
那你心里不更平衡这就是一个正向的循环
和刺激
正向循环和刺激
所以后面接着又讲什么呢故美其实
任其服务
乐其俗
高下不项目
西鸣故越
谱
所以呢
人们呢
怎么样
人们
愿意呢
吃什么食物都觉得干美
顾美其死
那就是说
什么意思就是不挑食呗
因为你的欲望
没有那么大
你觉得只要吃饱
维持你这个身体的正常
我们说消耗了能量就行了
现在的人
这个美食家咱们不能说别人不对
但是呢
如果
吃得过多也是一种病
挑食
不是病吗
你看我们老祖先很有智慧对不对
现在不是挑食嘛
好多孩子我家孩子就吃肉
我家还是
不吃菜
不喜欢食菜
成年人也是一样
我就是喜欢吃这个油大的严重的
味道重的才行
有的呢个说
我就喜欢吃吧
我就喜欢这一口
吃肥肉
我就喜欢吃海鲜
你要知道
怎么老煮宗净化这么多年
大部分还是吃菜
对不对
咱们长了
牙就看得出来
前面这个切子把菜可以咬断
然后后边的这个馍可以把
蔬菜给它磨睡是吧
这个茎类的
这些菜青菜
你看这个全吃两边菜菜多少个嘛你不是主要不是吃肉的
咱们不是肉食性动物炸死
所以什么都要吃点
所以呢这样的话刚才说欲望
很平静它就随遇而安了
有什么就吃什么
吃什么都感觉到比较甜美
穿什么衣服呢
都感觉很舒服
任起福
乐气俗
大家都
喜欢自己的我们好的风俗习惯
很愉快的生活
很愉快的生活
然后呢
高下不项目
就是说只有职位的区别
没有高低贵贱的区别
大家都是劳动者
你看这个是不是
多么好
你想
齐名固越谱
所以呢
那个呢
就使
在上古的时候大家都是这样
都是非常朴实无华的
朴实无华的
所以呢
吃的东西
有吃
吃好
就行
有什么我就
就去吃
穿衣服呢
以
舒适为度
遵从
我们良好的习俗
大家呢
就是
我们现在叫勤俭节约吧大家都是这样
高下不相目
你一个是当官的也好读书的也好商人也好
那是你的志愿
你的志向
我的志向呢
我的志想就是教书
我的志向就是给别人看病
我的喜欢就喜欢种地我就喜欢雕刻没关系
你喜欢就好好干你的大家只是有劳动分工不同
没有什么高低贵贱之分
所以
大家都很朴实无化
你看这样的一个环境
身体不好
那都不可能
是不是
所以这是一个
心理状态
但是今天
我们就
一起学习到这里
那后边还给大家
有一段话
就是事
以
私欲不能劳其目
赢邪不能呼其心
与自嫌
不需
不惧于物
故合于道
所以呢
连
基度百岁而动作不衰者
是以德权不为也
好
那
明天呢我们来
一起学习这一段
那今天
就到这里好谢谢大家
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