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有心事找柠檬
心理用专业温暖你的世界
今天想跟大家分享的是沟通技巧
夏季对方不想和你说话
都是因为你踩了这些坑
上期我们讲了沟通时
我们要注意
第一
不要用抱怨和唠叨来表达情感
第二
不要用比较来表达期待
接下来我们再讲讲第三个要注意的点
就是不要用付出来进行索取
你知不知道我为你做了多少
你想过我有多努力的维持关系吗
这些都是典型的苦肉计
用自己的付出来要挟对方
让对方迫于压力妥协
这时候便可以索取自己想要的东西
其实每个人都有自己的需求
想要被满足也是合理的
但是过分的需要就变成了索要
这就像亲子关系中
父母爱孩子
需要孩子的关系和陪伴
这都不算过分的需求
但所有的事都要孩子汇报
比如交什么朋友
每天的生活起居
这些就没有必要了
用我含辛茹苦把你养大
你连这些都不告诉我的名义来索要
自然会让孩子反感
很多父母就是用这一套来逼孩子妥协
让孩子听从自己的话
情侣间这样的例子也不少
为了索取对方的关心
不停的闹
诉说自己有多么的在乎对方为此付出了多少
你想要适当的关心
这是正常的需要
没有问题
但如果要知道对方有多少个异性朋友
要知道他每个时间点都干了什么
这就有点索要的意思了
这样的索求多了
对方难免有点疲惫
这时候你再来一句
我那么爱你
你为什么就不能理解我呢
对方立即有种被控制的感觉
或者说被逼的感觉
次数多了
对方就不愿再妥协
因为没有人喜欢被控制的感觉
从而就想要反抗
逃离
通过这样的方式
即使你索取到了想要的东西
也是对方不情愿、迫不得已给予的
最后一点要注意的是
不要用责骂来做要求
老一辈的父母常常会使用这个伎俩来教训孩子
认为这样就能让孩子认识到自己的错误
从而改正错误
但他们只会责骂
并步进行善后
而孩子呢
我们都当过小孩子
小孩子被责骂后
首先感到的是委屈
很难受
他们觉得让大人不高兴了
被责骂的心情并不好
小孩子很可能会因为害怕被责骂而骗人
以此来逃脱责骂惩罚
即使最后孩子认识到了自己的错误
并且被责骂后改正了错误
但他们会一直恐惧被责骂的感觉
这对孩子会造成比较大的影响
意识到责骂孩子的坏处之后
就要思考换种方式提出要求了
可以明确的跟孩子说
什么事情不可以做
为什么不可以去做这件事情
并且告诉他
如果没有听话
就要接受一项惩罚
比如一周不能吃零食等等
因为当孩子不理解为什么不能去做什
惩罚可以让他自己要求自己
从而避免做错事
一段时间内
这会是一个比较有效的办法
说到这里
相信大家已经对很多不好的沟通方式壁垒了
知道如何有效沟通
有效沟通其实没有那么困难
只要稍微留心
并且善于总结和思考
就能容易做到
就怕有些人不会反思自己
觉得自己都是对的
这样很难有良好健康的人际关系
好了
今天的内容就到这里了
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