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欢迎收听有懒人听书出品的男人养精
女人养血作者
谢文英
播音安宁
妙用桃花
让女人气色怡人
人们觉得女子漂亮的时候
常说像花一般美丽
而化中又有以桃花最常用来形容人的外貌
像桃花眼、人面桃花之类的
每年的阳春三月
春光明媚的时候
桃花源里的桃花都盛开了
远远望去
如天边漂浮着粉红的云彩一般
绚烂多姿
人们常说
桃花又见一年春
自古桃花就是春天的象征
象征着美丽与生机
女人都想获得桃花一般粉嫩的肌肤
且为此目的乐此不疲的一起交流护肤心得
而女人最怕的肌肤问题大概就是衰老所带来的肌肤颜色不佳、皮肤晦暗、有皱纹
这些都是人正在衰老的典型特征
从中医角度上看
衰老与肾虚、脾胃虚弱、气滞血瘀、痰湿内阻等密切相关
近些年
随着人们生活条件的改善
在饮食上越来越注重营养搭配
发生肾虚、脾虚的情况已经少了很多了
但也因为生活方式不良
反而引起血瘀、痰湿质衰的情况大大增加
黄帝内经素问灵兰秘典论说
使道闭塞不通
使到就是人体的血脉
当体内血脉不通的时候
就会引起衰老
现在很多人白天工作、生活日益忙碌
而到了晚上
娱乐活动又多种多样
因此都习惯过夜生活
再加上平时太忙
又少于运动
很容易就会引起体内气滞血瘀
气血运行不畅
使脏腑得不到血气的濡养
机体代谢产物也不能及时排出体外
造成堆积
加速衰老
而痰湿的人本身就显得肥胖
平时不爱运动
还有便秘的症状
这都是因为体内积水过多
代谢能力又差
使得进多出少
体内废物淤积
因而同样也会引起衰老
要治疗上述原因引起的衰老
执政时
就不得不说说有美容养颜功效的桃花了
桃花不但好看
还能起到养心活血
祛风镇静
利水润肠和滋润皮肤的功效
本草纲目中就说到
桃花味苦
性平
令人好颜色
现代医学研究还发现
桃花含有丰富的三叶豆苷、香豆精、山奈酚以及维生素A 、维生素C B 族维生素等物质
因而在扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤方面有很好的功效
此外
临床上还经常用桃花来预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑
可见桃花对于女性护肤润色具有很好的功效
使用桃花护肤
防止肌肤衰老的方法也不难
先要准备30 克桃花瓣
170 克瓜子仁合70 克橘皮
将上述材料一同研为细末
每天于早晨和晚上各用温开水送服九克
就能起到活血润肤、减少皱纹和延缓衰老的功效
在这个护肤的方子里
瓜子仁主要起着润肺、化痰、消痈、利水的作用
而橘皮则是用来调整理气
燥湿化痰
所以经常服用可以润肤玉面
永葆青春
如果利用桃花养气血
要注意掌握用量
这是因为桃花的利水功能很强
性走泄下降
利大肠甚快
因而服用太多桃花瓣会造成阴血耗损
元气受损
反而不利于女性美容养颜了
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