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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
亲爱的朋友们大家好
嗯
何老师说了文绉绉的啊
讲得太多了讲一些比较艺术的话啊
现在你收听的是何老师说法啊
何老师呢为非常多朋友呢做过布局
啊讲过爱情
讲过感情讲过工作讲过事业讲个健康
讲过小孩子的问题
这次呢讲讲什么
还不讲这个我们跳开来讲啊
讲示各位做完布局了之后啊要做什么
你要积极地跟进何老师说过的方案
要
心存感激
永怀
善念
并且呢
我让你去做的事情呢你不能偷工减料
啊对吧
我让
你做的观想呢你不要
少了
我要念你
让大家产生共鸣而念那个口诀呢我
让你念了二十一遍你就二十一嘛
你加多点一百零八也可以啊
也是朋友假假的就念一个一遍一遍有啥用
没用
我希望大家多一点
多念一点
要么你你最起码都有给自格
有个正性
好了
有一些朋友的负能量满满的
不爱动啊
以为
这个何老师帮我布个局
老婆就从天上掉下来了
天上掉下个令妹妹
怎么可能
不会的
你不去做的话
什
么布局都没有用
你不去改变自己的话你的性格不会变你讲的话的臭的要命的
有
什么姻缘会倒呢
哪怕何老师把他吹望吹吹去吹到你面前来都会给你搞跑
是吧
当时候你怪何老师说这个不灵这个不准
没意义说以对这个人我是非常反感的
还有啊
我建议大家
做完布局的时候呢也要每天要坚持锻炼一下身体
我也没
叫你说一定要去哪一个
立方办一个什么卡
要
在
器械上做什么肌肉顺练没有
你好好的去跑跑步不行吗
早上起得晚那你晚上去跑嘛
反过来早上跑也可以啊
对不对
跑个五公里跑个八公里都行你没必要跑十公里
如果你真来本来你爷是按夜跑的你有接伴的
你到球场去赚个十公里我也很赞同
我我同意的
真的
多一点
好不好
但是如果你膝盖受不住你就少一点吗
但是我觉得呢拿五万到
不是五万整了有点夸张了
好的我把这个不只要缩小点
就是
五公里到八公里这个比较好
如果有一些朋友体质比较弱一开始可能就三公里起步吧
尽量是五公里到八公里真的要出点汗
出点汗有个自然作用第一个
你手脚比较灵敏了
第二个出点汗将身上了一些
负能量给赶跑
吸收阳气
第三个人人走动一下你整个大脑会非常的清晰你呼吸道非常好
起码你的胸
你的胸腔会打开的人比较有境界一些
啊真的
我们都会看到那是让
在这沙发上躺躺躺就就
肥大肥大这个
出问题那个出问题
如果平时爱点运动的话呢我看到好像
很健康
心态比较积极做事也比较成功一些真的
啊
记住哦
布
局之后
真的要锻炼
啊
好的
大家
后边
锻炼之后
你有运动手环也行你怎么整也行啊
你可以把一些打卡的图片
发给我看看嘛
把原来那个路线图
你个截个图给我开门来说一何老师你看
我今天跑了八公里
每天发给我看看嘛
我
只要求你做四十九天我要求不多
对不对
因为二十一天就可以改变你的人的一个性格四十九天可以决定你人生的命运了你为什么
不去做呢
如果你都不
想去改变的话
那你找何老师来干什么哦
是不是啊
去做啊
连这个呢做不到的话你不要埋怨说这个效果怎么样那个效果怎么样
因为你根本就不做有个鬼效果啊是啊
要去做啊
赶快去做啊
打卡发给我好的
啊如果你怕别人知道你不要发的到大群里面去
你私发过来吗我们不是有那个
一对一的那个对讲群吗
发给我
好的
好吗
四十九天就可以了
有一只朋友跟我对着对着干说何老师四九天就不要干了吗
不是难道你人生不要进步了吗
好
你不要改变了吗
你以后的生活不要改良了吗你的工资不要增高吗
要的话
普斯
看听你哦
一定要继续
保持这个良好的习惯
好的
好了讲完了我们下次聊拜拜
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