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本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成
姐妹们
大家好
欢迎收听本期的节目
我是人见人爱的米阳老师很高兴与大家一起探讨交流现代社会发展的节奏非常快
很多人听歌只听高潮看短视频只看一半甚至刷剧听网课常年都要二倍速谈恋爱
更不用说了
加上微信聊两句
但凡对方说出一句我们不爱听的立马拉黑处理或者聊了一两天
感觉话题不痛不痒
非常无聊
可能慢慢就不再对话了
我还经常听到学员蒋老师我都没有时间谈恋爱工作真的好多呀
身边好不容易出现不错的男生
但总觉得差了点
感觉我好着急
感觉
请问你说的感觉到底是什么呢
不可否认哈社会节奏发展这么快
很多女孩子为了工作已经都拼尽全力啦
每天忙得像个陀螺
对待爱情的态度也变成了凭感觉的素食女孩儿们认识的男生其实并不少
自己心里也是着急
想脱单的
但总是在接触不久后发现男生有这样那样的问题就比如说有的男生态度不好呀
觉得对方不是认真
在找对象或者觉得和男生不来电聊天
没有意思呀和每个看似合适的对象都只停留在聊过几次见过几面的状态还没来得及真正了解对方就迅速被迭代掉了一面飞速认识新的男生扩展交际圈一面
还未了解就迅速淘汰
周而复始
恶性循环
于是永远处在无法脱单的魔咒里
那么我们今天就要好好的来聊一聊
在这个快餐时代
如何让你的爱情不再变成素食
我的学员小宁就是这一类行他一八年就活跃在相亲网站上也已经建了几十位男生可直到今年年初也没有脱单成功
于是他就来到学会找到我经过跟小宁的初步沟通后发现他拒绝那些男生的理由都大同小异
就比如说觉得男生态度不认真
对她不尊重聊天
无趣
没有上进心
这些她和一个男生相处最长时间不超过两个月所以自己非常着急
你是不是也跟小牛一样对脱单的态度很积极
也有试过各种途径
但是自己遇到的男生都有各种各样的问题
让你感觉浪费了一大堆时间
最后还没有解决
单身的问题呢
如果你真的想解决这个难题
摆脱单身可以添加我的小助理恋爱成长005 找到老师来跟你一起一对一的分析帮你解决问题
心理学上有个效应叫时光隧道效应
就是说我们需要看到事物的长远发展
透过时间的隧道事情会发展出另外一面出现不一样的结果
我们工作生活中也常见
这样的现象
就比如做一个项目遇到了困难
尝试了一些方法觉得没办法有突破
就放弃了
想着换一个工作
也许我能做的很优秀
但这样的几率太小啦
一个项目没有做成
放弃另外一个项目就真的能做成吗
没有忍受困难的耐受力和尝试突破的勇气
怎会轻易成功呢
想要跳过时间的隧道
不经历尝试磨合怎么会轻易走到鲜花台
在全方位的对小宁进行了了解分析之后发现小宁脱单困难就是来自他没有用发展的眼光看待恋爱关系
短期接触看到男生无趣
没有上进心态度又不真诚
他的这些判断都是从片面的接触中得到的结论
如果在努力尝试与男生接触调整关系穿越恋爱的时光隧道可能就会出现完全不同的结果
但是小明却脱单
焦虑感中想要快速得到结果反馈不好就放弃
以至于两年时间都没有脱单呐
在这里我也想劝说小姐妹们如果只想谈甜甜的恋爱
每次感情遇到困难时就放弃不想经历感情磨合中的酸甜苦辣
那只能一直在寻找对象的路上
其实我们可以看一下小宁在相亲网站呆了两年时间到底给他带来了哪些影响
最直接也是最严重的就是他不再相信爱情
认识了那么多男生从最开始的对爱情充满期待
到慢慢有点失望
再到他找到我时的无力感
爱情在他心里的美好渐渐被磨没因为看过男生很多套路
不再相信男生的真心也不敢相信
对爱情真诚经营可以得到爱的反馈
那么多次尝试
小牛甚至对自己都失望了
质问自己真的没有优秀的男生喜欢我吗
感觉自己好差劲
最严重的是不相信自己能得到爱情
试想如果我们对自己是这样的认知会找到爱情吗
心理学上有句很经典的话
你的内在世界是怎样的
你的外在世界就是怎样的
不相信能拥有爱情
即使在相亲网站再呆三年五年
可能还是一样的结果
不可能结果会更糟糕
直接放弃了谈恋爱的憧憬
最后找个条件还可以的人凑合结婚
小宁与我第一次语音沟通的时候说过一句话
我到现在都印象非常深刻
他说
老师我对咱们咨询根本不抱什么希望额是死马当活马医给自己找个心里安慰而已
我尽力了
努力了
父母也就不能再说我什么啦
听到他说这句话的时候
我感受到了小宁在婚恋上深深的无力感
因为没有成功过
所以根本就不相信自己可以真的做到更想象不出来自己与爱人感情幸福的场景我小心呵护着她脆弱敏感的心
通过与他一次次探讨爱情中的一些主题慢慢帮他打通亲密关系中的卡点
小宁不能穿越时光隧道走向长久健康爱情主要有两个原因
如果想要帮助他真正的走出频繁相亲
但都不合适的困境
就需要让这两个能力成长起来
第一点心理成长处于幼儿期自我封闭
还没有发展出对他人对男生的好奇心
因此没有与男生深入交往的能力
小宁心理成长处于幼儿期是来自于早年与母亲的养育关系中没有得到好的关注和好的目光
小的时候
父母工作忙
经常把他一个人放到奶奶家
他体会到常常是被忽略的感觉
我们小时候对自身的保护系统其实是比较弱的需要通过与父母尤其是和母亲的互动得到一些好的反馈
比如饿了妈妈给喂奶哭了妈妈抱难受了
有人关注都是通过这些来获得安全感和满足
我们出生后天生的自恋感
只有这样我们才能走出自己的天地
对小伙伴对他人有好奇心
同时我们也是通过与母亲建立稳定深入的关系
从而在后期发展出与他人深入交往的能力
所以在咨询过程中
我通过带领着小宁建立一种新的关系模式弥补了他的这份不足
让他逐渐有了安全感
走出封闭的自我不断的去提升与他人交往的能力
那第二点就是它耐受力稍微差一些
遇到困难时会习得性无助
然后放弃
我们经常在工作生活中会看到这类人对很多事情感兴趣都会去想尝试尝试
但是每一件事情都没有办法坚持下去
这就是耐受力不足
当小宁心里底层的安全感和自恋被弥补后会发展出更多的力量
这些力量是面对困难时我们能勇敢往前的基础
当然他在脱单的过程中也想过很多次放弃
比如她与男生吵架
男生没有给到好的反馈使她都会跟我说
老师你看这个男生就是不合适
要不咱们换个目标吧
我嘴里安慰着她好啊
你要是觉得不合适
咱们就换
但还是会推着他再往下去尝试一下
因为只有尝试面对吵架的困难
小宁就离找到自己的爱情更进一步
虽然在这个过程中
小牛无数次想放弃
甚至和我发脾气表达自己的难过和伤心
但是一点点走过来之后她在亲密关系中真的开始处理的游刃有余
更有踏实感
好啦
我们总结一下现代社会节奏快
素食也成了爱情的一大特点
很多人不仅脱不了单
还顺带着被脱单这件事打击了自信心甚至不再相信爱情
但是你有没有想过
为什么人家都能拥有甜蜜幸福的爱情
只有你感觉要注孤生了呢
就像雪崩的时候没有一片雪花是无辜的
你脱不了单跟你的每一个经历也都息息相关
今天我们讲的
只要从长远的眼光看待自己的亲密关系
学会穿越时光的隧道多长是不放弃才能会找到你
想要的爱情
但每个人在亲密关系中的素食的卡点都不一样
需要分析出真正的原因才能帮你彻底解决爱情成长问题
你现在是不是还卡在脱不了单的怪圈里
自己都是热锅上的蚂蚁
还有被周围的人催促误解你是不是也尝试过很多种方法
但结果都是事与愿违
甚至更糟糕
如果真的是这样
那我可以帮助你添加我的小助理恋爱成长005 来一对一的分析
让我帮你找到解开枷锁的钥匙孔
并找到钥匙通过不断的学习与实践
让自己摆脱速食爱情收获长久的幸福
好啦
今天的节目就先到这儿啦
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我们下期节目再见啦
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