搜索历史
热门搜索
电影
00:00/00:00
下载地址
https://www.xzmp3.com/down/94e1e3d1c3d5.mp3
点击复制
本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
哪些不当生活习惯会
偷走我们的阳气
人的一生
大多数疾病都是由阳气不足造成的比如癌症
不孕不育
肥胖
哪分泌紊乱
肾病
乳腺病妇科病等等
内经有云
因成因
阳化器
阳不足
百病丛生
疾病发生的原因
与病人长期生活习惯不当积累造成的
而且往往这些习惯看似健康却往往是我们的健康大敌
损失阳气行为比较常见的
由以女生为重
女生爱美
好打扮又喜欢追逐流行时尚
而很多错误的宣传导致了女生在日常行为当中加速耗泄了自身的阳气
导致三十以后
孕育困难
而且近些年由于女生晚婚晚育导致的乳腺并翻倍增加
所以
女生保健更需要提倡常
下面说说损耗阳气的常见行为
一
光
脚
踝
中医理论认为
叫
踝这里有一个重要的穴位
三阴教
三因
是
肝
脾
肾
三条**的交汇学
肝藏血
皮铜血
肾藏经
胶
交汇也
三条**血交会于此故名
三阴交血
此穴受到寒邪
肝脾肾三条**同时受伤
第二
露命门
在我们的
腰背部有个非常重要的学问
命门
也叫后腰眼
肾是人的先天之本
命门里
藏有真火
肾气具有温吸全身阳气的作用
人体阳气十足则百病去处
病菌最怕高温
低温状态下身体的病菌繁殖速度会加快同时癌细胞也会加速生长
而体温高或者是高烧状态下
是
免疫系统自我修复肌理正常
所以
低温易患病
而保暖的状态下反而更易于
血液循环不易生病
第三
显肚脐
肚脐
是一个非常重要的穴位叫做
神阙
神
尊野
上也
长也
指父母或先天
却
及排坊也
神阙抑指先天或前人留下的标记
如果常穿低腰裤那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪从而导致肾气亏损
体内阳气不足
人就会出现
体内血流不畅甚至下半身时常感到发麻疼痛冰凉等
妇女痛经
月经不正常
宫寒邪冷导致不孕不育等情况就加重了
第四
睡
前
洗头
头为
六阳之手
阳气凝聚之地
晚上阳气仪收缩
虚时亥时经络运行进入到休气状态
肾阳开始收拢休息
而
洗
头
又不及时吹干
身体的毛发就容易因湿气
而泄耗阳气
夜间洗漱
要及时烘干擦干
切忌湿身
自然风干
第五
夜跑
不少现代人
尤其是城里的白领群体
晚上夜行跑步甚止到健身房超负荷锻炼
人的自然规律是夜间补充阳气要及是休息少时
多睡
保持好的精神状态
而现代人恰恰相反
夜生活很丰富晚上应酬多
更严重的是夜间锻炼身体经过一天高复荷工作本应该让身体及时进入调整状态但很多人
反其道而行
最终导致身体看似有形
但是
猝死
早衰
健康
反而越来越差
本节目由酒叔风水录制播出
如果喜欢我的节目
欢迎关注我的公众号
九叔风水
热门歌手
第058集 哪些不当生活习惯会偷走我们的气？其它版本下载
国学老师热门歌曲下载
其他人正在下载的歌