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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
我是莫心每天与你一起冥讲
朋友你好
这里是莫心疗愈新年祈伏名将系列课程
今天是大年初四
是我们新年祈伏的第五天
感谢大家来的共振的能量场我们一起为新年祈伏
请你选择舒适的位置
坐着活着躺着
只要自己觉得舒服就好
慢慢的放松下来
几次深长缓慢的呼吸
深深的吸气
慢慢的吐气
深深的吸
慢慢的呼
好
再一次
深吸气
武器
把所有的意识都放在呼吸上
用呼吸
帮助自己
专注于
当下的这个时刻
深深的吸气
感受气息
走过整个鼻腔
慢慢的屋
感觉所有的紧张压力
都在向外释放
在磁吸器
武气
释放所有的紧张
就在这一刻
你的身心
愉悦了
经盈了
好
现在请跟随着我默默的说出以下话语
我爱
和接纳我自己
即使我还没有好好爱我自己
我仍然爱
和接纳我自己
我知道
我现在已经开始
并会越来越多的给予自己爱的力量
我是被爱的
我是被保护的
我爱
并敬重我自己
即使
我还在痛苦的回忆里打转
我仍然
爱
和敬重了自己
从我的灵魂深处
从我第一次感受到悲伤开始
现在
我放下
悲伤带给我的宝物
回到我真实的爱的生活里
我值得接受更多的爱
我值得过充满爱的生活
我爱并接纳我自己
即使我还会感到孤独和脆弱
我仍然爱
和敬重我自己
从我灵魂最深处
从我第一次有被抛弃的感受开始
现在
我选择
放下这些伤痛
带给我的保护
回到我真实的
爱的生活里
我却信
我是被爱的
如我所事的本色
就是
最值得爱的
我允许所有人
都如他所事
我爱
每个人
本来的样子
我爱
并接纳我自己
即使我因痛苦无助而愤怒
我仍然爱
和接纳我自己
在我灵魂最深处
在我第一次感受到这种愤怒开始
现在
我选择
回到我宽恕的力量里
我可以突破
带给自己的束缚
我可以放下
陈旧的夜里
我宽恕
所有带给我伤害的人可是
我与幸福共振
与慈悲和爱共振
我是柔和的爱之光
我是充满疗愈能量的绿色之光
我是这个世界
人人渴望的能量
我是这个世界
最有力量的能量
我在这份能量里顺流
我是轻松的
幸运的
喜悦的
俗的
没有人可以拿走我的快乐
我可以时刻进入到幸福喜悦的能量你
我能够让自己
成为最幸福的人
今天的课程就到这里了
如果音频对有帮助可以分享给你的家人朋友
记得关注莫心疗愈
每天与你一起冥想
啊呜
呜
我
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