搜索历史
热门搜索
电影
00:00/00:00
下载地址
https://www.xzmp3.com/down/7c28c661e5e5.mp3
点击复制
本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成
你好
陌生人
我是花蕊
最近的你过得还好吗
你可以加微信公众号搜索花蕊和我说说你的故事
这个世界虽然不完美
但是我们仍然可以治愈自己
每期节目开始前我都会问候
一句
最近你过得还好吗
其实这不仅仅是一个简单的问候
它更是一种陪伴和鼓励
1 0月1 0日是世界精神卫生日数据表明
全球预计有3 .5 亿人患抑郁症
却只有不足一半患者接受有效治疗
我国抑郁症患病率达2 .1 %
焦虑障碍患病率达4 .9 8%
作为一种常见病
抑郁症正成为仅次于癌症的人类第二大杀手
看到这组数据不知道此刻的你是什么感受
随着经济社会高速发展
生活和工作质量显著加快
公众心理压力普遍增加
导致患病风险也相应增加
现场有听众和我说自己压力大
经常失眠
伴随轻度抑郁
每次听到朋友和家人宽慰的时候压力就更大了
大家以为劝抑郁症患者想开一些就能助其解脱
实际情况并不是这样
想开点多吃点
好好睡觉
这样的宽慰
会让患者感到重大压力唤起更多的自责感
正确的做法是倾听和陪伴
然后尽快就医
多问问你还好吗
给他们支持陪伴和鼓励
此刻的你
如果不开心了
可以和我讲讲你的故事
我会一直当你的倾听者
其实生活中经常遇到不顺心的事情出门忘记带钥匙
回家还要去找开锁师傅
下雨天没有带雨伞
回到家已经全身淋湿
难得周末可以好好休息一下
却发现洗衣机一堆衣服没有洗
电脑处理文件编辑一半系统崩溃
突然的停电断网停水
你会发现
生活从来都不会一直顺顺当当
遇到不顺心的事情总是很难克制情绪波动
遇事不惊
似乎在我这个年纪里一直很难做到
朋友说我还是经历的太少了
所以遇到事总感觉天要塌了
其实遇到的只是一些微不足道的事情
友情中倾诉自己有一段时间接二连三的被爸妈吵
不让学法律又说考不上好大学
父母让学个师范生说女生当个老师最好了
那么要钱干什么
他说我所有梦想都变得不值一提
所有憧憬都是幼稚可笑
我真的不想按照规定的道路行走
给父母说什么都是错的
只能躲进房间库
我会好好努力的总有一天
我不按照标准答案
也能证明自己
成年之后你的情绪越来越容易崩溃
懂你的人也越来越少
能够坚持的事
越来越少
有网友在网上分享了一件暖心的事情
七岁的妹妹在她每个抗抑郁药合里都放了一粒糖果
他质问妹妹
为什么要这样做
妹妹说
糖果可以让我开心
所以我把糖果和你的药放一起
这样你就会特别开心了
善良是一种世界通用的语言
总有人用行动默默地捍卫人间的美好
如果没有人爱你
那我来吧
总有人山高路远为你而来
如果没有
那我
一直都在
最后
祝你梦里有星辰宇宙理想万千有不灭灯火阖家团圆
有山川河流
风花雪月
而醒来时身边有我
希望我的节目
可以给你带去
一丝丝温暖的鼓励
照顾你的情绪陪伴你的青春
晚安
好吗
热门歌手
想做一个情绪稳定的成年人 但真的好难其它版本下载
华蕊热门歌曲下载
其他人正在下载的歌