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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
大家好欢迎收听本期的文集说爱
在今天的节目开始之前我想
问大家一个问题
你害怕
被喜欢的人伤害吗
你觉得身体伤害和精神伤害
哪个
会让你觉得更痛苦呢
如果说
家暴是一种疼痛
且直接的身体伤害
那么
冷暴力
就是看似
悄无声息
实际上
更让人觉得身心疲惫的伤害
家暴会让我们的身体遍体鳞伤
而冷暴力则会慢慢地
侵视我们
对幸福的期待
让我们渴望被爱的心灵
千疮百孔
最后
变得不敢去爱
不敢相信爱情
我想
很多女生在恋爱的时候都会或多或少地
感受过冷暴力吧
吵家三天了
和男朋友抬头不见低头见
可她
却假装你根本没有和他生活在一起的样子
某个问题你们没有商量好
他就生气了
故意避开这件事情不提
好像你的意见
他再也不会在意的样子
你工作忙
没有时间好好陪他
他却在朋友圈里
上春悲秋
感慨孤单
好像你根本没有能力
去给他
想要的陪伴
冷暴力给我们带来的痛苦是持续的就像
钝刀子割肉
不会先血淋漓
却会持续痛苦
那个曾经热切的爱着你的人
突然之间
就从
亲密关系中
抽身离开
让你自己
感受那份委屈和孤独
你想要挣扎
想要解决
却捂不热他躲在自己世界里的心
那
当男人对我们实施冷暴力的时候
我们该怎么办呢
首先你要知道
什么是冷暴力
我想很多人对冷暴力的认知
都是从
自身的感受去描述的
冷落我了
他对我疏远沉默冷淡不关心
这样的待遇
让我觉得很委屈很失落
也很无助
那么
这个时候你可能就会陷入一种困惑的境地
他为什么要这么对我呢
我到底做错了什么
为什么我做什么他都不愿意回应我
但是我要告诉你
如果你只是用这样的思维去看待冷暴力
那么你就一直
都会是一个受害者
你会被这个身份禁锢
从而没有办法
去掌握
你在这段关系当中的主动权
因为在你的潜意识里
你已经把这段关系的主动权
托付到了对方的身上
关系缓和与否
都取决与对方的心情
你肯定以为
只要男人对你态度好一点
冷暴力的问题就可以迎刃而解了
你只要哄哄他
让他心情好点就可以了
实际上
冷暴力带出来的问题并没有那么简单
暴力是一种
可见的事实
但它同时也是一种信号
是一种关系出现问题的信号
男人不愿意亲近你
不想为你付出
甚至不愿意和你维持正常的
亲密关系
这都代表着你们之间的沟通和相处
出了问题
男人没有办法解决问题
所以
导致了她对你的爱的断层
其次呢我们再来看一看
男人为什么会对你采取冷暴里
我之前有个学员
在读大学的时候是校花
和男朋友是大学同学
在谈恋爱的时候啊
她这个男朋友对她特别好
又听话又宠溺
就连他们两边的家里人都早早
就默认了他们的关系
毕业后不久
在家里的催促下
两个人就结婚了
男方呢全款出了婚房婚车
操办了豪华体面的婚宴
除了六十六万的彩礼不说
私下还各给了她爸妈十万块钱的红包
时学员爸妈就跟他说
这个男的
是靠得住的
让他们好好过日子
我这个学员
也高兴啊
自己找到了这么好的男人对自己也好嫁得也风光
恋爱的时候都对自己这么好
结完婚之后
两个人天天住在一起
她就有更多的机会照顾自己了吧
刚开始确实是挺幸福的
可是没过多久
学员就觉得她的幸福
大打折扣了
因为
天天都能见面
她感觉
老公不像之前那样黏着自己了
每天忙工作
微信上的话
就回的慢了
虽然节日和纪念日都会陪她过
可是
平时的那些小惊喜都没有了
这让学员觉得
老公好像像没有以前那么在乎自己了
再加上结婚之后
两个人的生活方式有点不同
个人习惯上
也有不少磨合
让两个人吵了几次假
刚开始的时候老公还愿意迁就她
后来
就有点抱怨
后
就算她明确表示自己生气了
她也会先忙别的
不会着急过来哄她了
那么
学员自己在那儿生气
老公还不来哄自己
她就更生气了
最后呢就演变成了每次她一生气
老公就沉默了
甚至直接无视她
那么这个学员受到的冷暴力是因为
她老公不爱她了吗
其实我们换到这个男生的角度来看
就会懂了
从恋爱到结婚男生都是这段关系的主要付出房
她的目的就是
最终跟你
锁定关系
把她娶回家
如果她不付出这么多
那么
可能你就会选择别人
那么在结婚之后
两人的关系呢发生了转化
你们是夫妻
有忠诚与对方的义务
她会希望得到一个更平等的关系
甚至
希望之前的付出能够得到回报
但我这个学员没有能够接受这样的变化
对于婚姻的责任和义务
也没有正确的认识
还以为
男人不管什么时候
都会对她无条件的宠爱
两个人这样不同步的思维转换
就导致了男人的情感缺失
和付出中断
其实呢
在每一段亲密关系里愿意付出更多的人
其实都是希望这段感情
长久的
男人希望两个人能够彼此付出
彼此满足
但学缘
却没有读懂
对方这样的需求暗时
所以这样的缺失感让他很失落
她不愿意继续投入
又不知道该怎么表达需求
只能用冷暴力的方式
让自己暂时
从这样失衡的
亲密关系里抽身
说到底
冷暴力的产生
就是感情里的两个人
都不知道该怎么去
处理
相处过程中产生的问题
也不愿意用激烈的对抗和争吵
去伤害两个人的感情
所以
选择了沉默
选择冷暴力的人
通常都会处于需求缺失
安全感低的无助状态
他们也知道自己不应该沉默
但他们没有办法
他们不是不想改变现状
而是不知道
该怎么办
而且很多时候两个人之间还存在着不能准确表达需求和抱怨的沟通问题
那么
面对这样的僵持情况呢
我们要做的就是
更多的认识和反思自己的行为
看看
自己给对方造成什么压力和困扰
然后
换位思考
解决男人内心真正的需求
即使在冷暴力面前
两个人都同时
是受害者
和施害者
他们一方面被压抑的情感缺失
所困扰
因为各种原因
只能接受当下无能为力的现实
另一方面
他们也会被对方冷漠的态度打击
从而
陷入了一种
怀疑自己
也怀疑感情的
死胡同里
冷暴力就是这样
让两个人都吃哑巴亏的情感黑洞
想要打破他
我们只有真正的
从受害者的身份跳出来
去更多的思考
解决办法
用有效的方式
去缓解冷漠
才能让两个被伤害的人
都获得解脱
用真心
去打动假意
用温暖
去溶解冷漠
希望大家
都能享受到亲密关系里真正的幸福和愉悦
那么
如果
你正处于一段冷暴力的关系里
而你不知道男人为什么要对你冷暴力
你该怎么办呢
你可以添加我们情感分析师的微信
文基
零零九文集的全拼
零零九
让我们的分析师
在线为你分析感情现状
找出真正
让男人对你
态度冷淡的原因
好了
文姬说爱
让你的爱
得偿所愿
我们
下期节目再见
好
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