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本字幕由酷狗AI生成
各位听众晚上好
这里是新华社夜读我是新华FM 主播为零
今晚这段时光由我来和你分享文章题目叫不念过往
不负当下
不畏将来
塞涅卡说过不能摆脱是人生的苦恼根源之一
如果我们头脑中装满了过去一直把过去的负担背在身上放在心上
这样只会压得自己喘不过气
曾经有一个人觉得生活很沉重
想寻求解脱之道
于是他找到了哲人柏拉图
但是柏拉图并没有直接回答他
而是叫他背着篓子走在砂石路上
他每走一步就捡一颗石头放进篓子里当走到了小路的尽头便感觉整个人越来越沉
显然
这就是他为什么感觉生活沉重的原因
我们每个人来到这个世界上都背着一个空篓子
然后在人生的路上
一边走一边往搂子里面放进去一些东西
当放在篓子里的东西越来越多
我们会有越来越沉的感觉
搂子里的东西
无论哪一样
我们都不愿意舍弃
那有什么办法可以减轻这些沉重的负担呢
柏拉图劝他不要去想背负的沉重
而应该去想拥有的快乐
我们每个人的搂子里装的不仅仅是上天给予我们的恩赐
还有责任和义务
当你感到沉重时
也许你应该庆幸自己背的不是另外一个
因为他的脑子可能比你大得多
也沉重多了
这样一想你的脑子里不就拥有更多的快乐了吗
其实我们的生活就像这个脑子一样装的石头越多
你才会感觉越沉重
不要总把过去背负在身上
要学会做减法
多去想想那些快乐的事情
学会释重
放下过去
过去已经过去
挥一挥衣袖
轻装向前
你就会发现生活自然轻松了许多
也快了许多
面对生活
很多时候难免有突发情况
与其焦急烦躁太过紧张
不如学会接受现实
坦然面对
听过一个笑话分享给大家
有个小朋友叫小明
他在洗澡的时候不小心吞下一小块肥皂
他的妈妈十分紧张
连忙着急打电话向家庭医生求助
医生说我现在还有几个病人在可能要半个小时后才能赶过去
小明妈妈说
在你来之前我该做些什么
医生说给小明喝一杯白开水
然后用力跳一跳
你就可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了
事情既然已经发生了无法改变
何不坦然自在的面对担心
不如宽心
穷紧张
不如穷开心
放轻松些
生活不必太紧张
这个世界有太多的不确定性
无论我们遭遇怎样的境遇
都需要有敢于直面现实的勇气
不要被已经发生的事情一直困扰过多的懊恼
反倒会成为生活的累赘
我们又改变不了什么就像现在天气看起来风和日丽
说不定等一会儿就电闪雷鸣了
你总要学会如何坦然的面对现实
其实很多时候仍无法改变命运就像路边的花灯一样力量薄弱
只能无奈地被流水推着走
流到哪是哪
与其难过
不如顺其自然
静观**风光
淡然处之
才能轻松前行
人生需要规划
但往往计划赶不上变化
与其强求某事达到某个目标
不如顺其自然
过好当下的生活
看过这样一个故事
有个小和尚负责清扫寺院里的落叶在秋冬之际打扫落叶不是一件轻松的事情
每天要花很长时间才能扫完
小和尚一直想找个办法让自己轻松些
有人和她说在打扫之前
先用力摇树把落叶统统摇下来
这样明天就不用扫了
小和尚觉得这是个好办法
他高兴地照办了
可是第二天
院子里如往日一样满地落叶
无论你今天怎么用力
明天的落叶还是会飘下来
小和尚终于明白了
世上有很多事是无法提前的
先努力做好今天的功课吧
生活中有很多这样的人每天都在担忧明天发生的事情
无论你怎么用力
明天的落叶还是会飘下来
无论你怎么焦虑
明天的太阳还是会照常从东边升起
西边落下
世上有很多事情是无法提前的
该发生的事情阻挡也阻挡不了不会发生的事情你再努力也没有用
不为模糊不清的未来担忧
只为清清楚楚的当下
努力做好当下的事情
明天有明天的可能我们既不能自寻烦恼的去预支明天也不能自不量力的去超越明天不是马
唯有认真地享受当下才是最真实的人生态度
喜欢罗曼罗兰的一句话
世界上只有一种英雄主义就是认清生活的本质依然热爱生活
要来的终究会来
该去的终究会走
挡不住剪不断还有许多未做完的事
要问如何做完撒手人寰才算中
众生皆苦
可总有人能苦中作乐
人生还长没必要让自己活得那么累放轻松
别太紧张
别太用力
心理学家罗杰斯说
人最重要的是拥有制造快乐的能力
它来源于三个方面不念过往
不负当下
不畏将来
好了
这就是今晚夜读想和您分享的不为模糊不清的未来担忧
只为清清楚楚的当下
努力
我是伟玲
祝您晚安
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