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你好我是黄金
火眼金晶
时人心
欢迎来到黄婶的犯罪心理侧写第
十五奖
今天我们要聊的话题是
如何避免
家暴
之杯
夏
说到家暴有一部剧叫做不要跟陌生人说话可谓是
好多人的童年噩梦了
小时候就天真地以为这种家暴男肯定只存在于建视剧中
长大了慢慢发现身边有好多朋友也身处家暴漩涡
工作了之后
才更加明白家暴是一种
很
常见的现象
上一期讲到了家暴是如何发生的过程
这一期
我将带你继续深入走进
家暴者的
犯罪心理
施暴者在家暴关系中扮演着非常重要的角色
他们才是家暴的实施主体
他们是怎么成长起来的呢
他们一般有两种经历
一是
小时候经历过虐待
二是
童年目睹过家庭暴力
我有很多小时候
受到过虐待
和目睹过
虐待的心理服务的来访者
他们通常都会跟我讲述小时候生载在这样家庭环境中的悲惨经历
同时
他们还会跟我表达
自己对家暴的痛恨
但是
他们来找我的理由
也是因为
对自己的伴侣
实施了家暴
这就很奇怪了
这些人明明非常痛恨家暴为什么长大了反而成了
自己最讨厌的人
小时候招受过虐待或者是目睹过家暴的人交感神经系统都会比较活跃
交感神经系统是干嘛的呢就是当你面临危险的时候负责
韩达喊杀的那个功能
当压力刺激消失的时候
施暴者的交感神经系统恢复到
平静状态的时间
比较长
也就是说
他们特
别容易被击惹
但是特别不容易平静下来
比如
根据宇牙的描述
每次他被家暴的时候
起因都是很小的事情
我们这些正常人听起来都是
莫名其妙的理由
根据宇牙
肃次被家暴的经验
它不吭声
不反抗
就是静静地等着施暴者的怒气
散去
大脑中的新仁核会变大而且
异常活跃
星仁核是处理与情绪相关的信息的脑神经
这个结果就是让人十分容易变得暴躁
对恐惧信号的接收
理解
和处理
出现了问题
这种损害通常会发生在系列杀人案件犯罪人身上
比如
当系列杀人犯案被问到为什么这么残忍的时候
他们就会回答
我也被吓过
但是我并没有感觉不舒服
同样的道理施暴者
也很难去感受到
受虐者的痛苦
可以说
在虐待或家暴的环境中长大的孩子大脑早已吸收了太
多的毒素
已经被改变了
所以他们会不由自主地成为他们讨厌的人
因为他们的大脑
已经被塑造成了
这个样子
拼到这里很多人会发现
施暴者的脑子里
早早就种下了施暴的种子
跟家暴的人结婚对于任何人来说都是噩梦
不仅要挨打
还要精神上受折磨
甚至
还会吹毁
你对婚姻的美好想象
继而影响你一生的幸福
那我们
如何在结婚之前
就能识别出
家暴男呢
家暴男
有以下几个特征
第一
他们会给自己设立完美的人设
家暴貌似会破坏关系
但他的
只是发泄控制不了的情绪
而不是破坏关系
第二他们会对你进行隐性控制
什么是隐性控制呢比如
你说我想出去工作他可能就会说
我杨丽
你说我想去健身他可能就会说没必要
你身差已经挺好了
你说
想去跟朋友聚会
他可能会说
你朋友这里不好那里不好
你可能会觉得
他这么做是爱你的表现
但是你会慢慢地发现
你离社会
越来越远了
离自己的朋友
越来越远了
渐渐成了
他的
金
丝雀
增加控制
也是为了他们
减少家暴后
关系彻底破裂的
可能性
第三
他们会不断试探你的底线
刚开始的时候可能只是
言辞上的嘲讽
比如
你这不好
那不应该
配不上我
甚至还会拿前妻前女友来做比较让你觉得自惭行秽
接下来就会出现言语上的暴力
比如辱骂和威胁
如果
你的反馈是特别生气想要分离他们就会放下身段来求和
但是如果你表现得非常顺从
他们下世就会变本加厉
直至发展成为
肢体冲突
刚开始的时候
可能只是推搡
后来
可能会变成
删耳光
最后
就会变成
严重的家暴
第四
他们都有家暴的历史
家暴
不是孤立事件
你认真地去探索他以前的亲密关系历史
绝对能找到家暴的影子
比如
对宇牙施暴的这个男朋友他的前
两任妻子
都是因为被家暴离婚的
一般来说
施暴者对自己的家暴经历
是非常避讳的
不过你可以通过他周围人的寻找家暴线索
如果你没有了解他情史的途径
也可以去观察他的家人
如果他爸妈其中一方有家暴的情况
在一定程度上
也能预测
他家暴的行为
受虐者
该如何自救呢
很多人目前正处于家暴的环境中
每次家暴发生的时候都会想要脱离这样的环境
但又总想要脱离的时候犹豫不决
有的人拿孩子作为理由
有的是觉得自己脱离后没有办法独立生活
还有的觉得对方
可以为自己改变
理由各种各样
总之
就是离不开
那这些受虐者
如何
能成功逃脱呢
第一
一定要有心理上的脱离
不要幻想他能为你改变
他的问题不是习惯不好也不是心结
而是脑功能性导致的
所以
你会发现
家暴并不是受他自己控制的
更不会因为你而改变
也不要拿孩子做借口
施暴者自己小时候就生活在家暴的环境中
你让自己的孩子
也生存在这样的环境中
只能增加
你自己孩子长大后
变成施暴者的
机率
破除以上的心理主碍后
你还需要做很多心理建设
家暴是会摧毁一个人的自尊心
自信心的
很多受害者都觉得自己没有办法独立面对生活
所以死活也离不开
但这就像
一个人
在只有一米深的水里把自己逆死
是一个道理
只要你冷静下来
站起来你会发现
生活远没有你想的那么可怕
心理上的重建建议那叫心理服务机构来做
在专业的心理咨询师的帮助下重建信心
甚至可以参加一个心理成长小组
来为自己寻找
心理支撑
第二
也要做到脱离
生存焦虑
往往是阻碍胜虐者无法脱离家暴的重要原因
记得一条
永远不要放弃自己
独立生存的能力
如果已经放弃了可以重新学习一项技能哪怕是学习平面设计做批序替
都是很好的自由且能养活自己的工作
第三
法律上
也要做到脱离
被家暴之后一定要留存赠据
这样
无论是在离婚上还是在取得赔偿上都有优势
被家暴之后要立刻报警如果无法报警可以先到医院诊治
保留证据
现在医院都配有报警室
你可以在那里报警寻求
警察的保护
记住
对施暴者的同情就是对自己的残忍
与其诅咒黑暗不如点燃一支蜡烛
把这期节目转发给需要的人
让我们为他
敲响警钟
这两期
了解了家暴者的内心世界
下一期我将带你深入
弑母者的
犯罪心理
不见
不散
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