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在床上
像这样睡觉的人
肝脏多半不好
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的我们每天都要睡觉
晚上睡觉
中午睡觉
但是
你有没有关注过睡眠问题呢
比如有的人睡觉磨牙
睡觉打呼噜
喜欢抱着东西睡觉
趴着睡等等
这些睡觉问题其实都是和健康息息相关
下面我们要说说这些睡眠状态暗示健康状况
第一种
睡觉打呼噜
听见枕边人震耳欲聋的呼噜声
有想拿起枕头捂死他的冲动没
伤寒论中说的
鼻
息避酣
因为
今夜不足
无法诺阳好鼻子
行桑
就是小舌头父亲
此处是
足觉因肝经的
巡行之处属于
肝煮金的问题
那么
我们如何解决呢
肝胆经络有问题可以考与
柴胡记但是
柴胡记不宜久伏
长期还是以恢复皮肾功能恢复卫生金皮行筋的功能
也可以坚持按摩太冲阳凌泉
第二种
趴着睡
抱着东西睡
总是有很多人喜欢趴着睡
还有的人
喜欢抱着娃娃之类的玩具睡觉
其实你不知道
你出事儿了
你可反映了你
心阳不振
严重的话可能会出现胸闷心慌等情况
其实
大家只要平时注意恢复心气
可以平时艾灸内关穴
或者用桂枝食刻
治干草食刻
泡水
带茶饮喝
第三种
手脚缩成一团
为啥
手脚总是
冰凉凉
怎么暖都暖不过来
在床上手脚缩成一团儿
这种现象一般女性常见
究竟原因还是脾肾功能弱
心气
推动力不够
今夜无法诺养好四肢没梢
我们应该如何解决呢
我们可以每天早上起床服用生姜大枣红糖水
振奋阳气
第四种
说梦化磨牙
说梦化磨牙是因为心经有热
心藏神
只有心得到今夜充分的儒养
藏神
才藏得好
否则产生了虚热就会导致睡觉后一系列
藏神藏不好的表现
说梦话
磨牙
更有甚者出现梦游的情况
这些都是心的问题啊
针对心经有热的情况
一般是
心脏长期
得不到今液的儒养
产生了虚热
一般会有心烦小便黄等情况
临床上需要根据具体的症状
方正对应
遵循
观其脉症
知其和腻
随政
制治的原则
啊
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