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欢迎收听
由懒人听说出品的
调气养血
百病不生
作者
王淼
剥音
三木
第二集
养生
就是氧气血
血
五脏六腑的营养源
看起来
我们的人体
是非常复杂
其实最根本的东西
只有两样
一是气
一是血
黄腻内经中记载
人之所有者
血
与气儿
气血
就是生命的根本
其他的东西
全部是需要围绕着这个气
与血的根本而进行运行的
气
是人体的动力
血
是动力的源泉
如果我们把气
当成是一架飞机
那么血
就是飞机的燃料气和血
属于
易阴
易阳
气
无形而动
属于阳
血
有形而静
属于阴
气
有温煦推动的作用
血
有营养滋润的作用
血的生成
离不开气
而气
也是不能够离开血
而独自存在
中医
有
血为气之母
气为血之衰之说
血无气的统帅
和推动
就没有办法
到达
身体需要的地方
气
如果没有血作为基础
那么气
就会成为身体当中的一股邪火
气虚
人就会经常感到疲乏无力
气短懒盐
食欲不振
头晕目眩
面色苍白
而血虚
人就经常会心际失眠
形体下瘦
皮肤异常干燥
面色萎黄
我经常会听到很多喜欢打扮的女性朋友
总是抱怨现在的皮肤
越来越粗糙
松弛老化
而且还很容易长斑
掉发
他们每照一次镜子发出叹息之后就会把大笔的钱
送到美容院里面
结果所换来的仅仅只是短暂的美丽
可能还不到一个星期的时间
皮肤
又会原形毕露
其实
所有的这些症状
都是因为
气血失衡
所引起的
气血失衡
气
就不能够将血液
按时运送到皮肤
那么皮肤就会因为缺少了营养物质的滋养开始变得粗糙
松弛
老化
气血失衡
血液有可能会让其留在皮肤的表面从而形成色酥
积淀在哪里哪里就会形成斑
斑是什么呢
中医认为
斑
是
气滞血瘀的标志
发
只为血之余
气血失衡
头发自然也就会脱落了
所以
女性朋友想要改变这种情况
真正的调理
必须要从气血开始
一个人
也只有气血平衡了
面色才会百里透红
神清气爽
每天
都可以吃得下
排得出
睡得香
浑身上下
都充满了活力
没有任何病痛
既健康
又美丽
下面
我向大家介绍一下
气血失衡出现的几种情况
一
气滞血瘀
我们身体当中的气
是不断运动的
气声气降
气出
气入
血液的流动
能量的转化
汗液的流大小便的排泄等
所有的这一切
都是依赖气的运动
可是
如果有一天
气的运动
在我们身体当中的某个地方突然停滞下来
那么紧接着
血液的流动
也是会随之
停滞了下来的
这也就是我们所说的
气滞血瘀
通
则不痛
痛
则不通
气质血瘀出现在什么地方
那里
就会出现疾病
如果
气质血瘀
出现在了心脏
那么人就会经常心慌
胸闷
心绞痛
甚至最后患上心脏病
如果气质血瘀
出现在肺上
那么我们就是感觉
呼吸困难
最后患上
哮喘
肺炎
和肺结核等疾病
如果气质血瘀出现在了胰腺上
人体的血糖
就会升高
患上糖尿病
如果气质血瘀
出现在了肝脏上
那么人的脾气就会变得急躁
从而患上肝炎
肝硬化
和肝癌等
如果气质血瘀出现在了胃上
那么人就会经常觉得胃酸
胃痛
最后患上胃炎
胃溃疡
和胃癌
如果气质血瘀
出现在了脑部
那么就会造成大脑的宫血不足
轻者会头晕目眩
记忆力下降
而重者
则有可能会患上
脑溢血
脑血栓
脑梗死
脑萎缩和老年痴呆等一系列疾病
正如皇帝内经所说
气血不和
百病
乃变化而生
二
气不射血
气
是血的统帅
气充足了
血才能够
一切行动听指挥
而一旦气的统衰力量不足
那么血就会擅自做主
溢出脉外来
而这个时候
人们就会出现
吐血
变血
崩漏
皮下瘀斑等情况
三
气虚血瘀
如果人体的气不虚弱
但是却被堵塞住了
那么这样就会导致的血瘀
就是上面我们提到的
气滞血瘀
可是
如果人体的气虚弱
气已经没有办法推动血液运行了
那么这种情况下造成的血瘀
就叫做
气虚血瘀
气虚血瘀
兼有气虚
和血瘀的表现
经常会表现出
胸腹疼痛和突然中风等现象
此
气髓血脱
我们知道
气血
是相互淤存的
当血液大量流失的时候
气失去依靠
自然也会随之外脱
气托阳王
那么这个时候我们的脸色就会变得非常苍白
手足冰冷而且会大汗淋漓
严重的人甚至还会当场昏迷
补
气血两虚
气虚
血也虚
这样的情况经常是因为酒病不育
损耗了气血所引起
这个时候的人
看起来弱不禁风
面色蛋白
或者是伪黄
经常会头晕目眩
心际失眠
总而言之
气与血
就好像是一对夫妻
易阳
一阴
水也不可能离开谁
二者和谐相存
身体自然就会平安健康
但是一旦他们发生矛盾
我们的身体
就会出现问题
并魔缠身
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