搜索历史
热门搜索
电影
00:00/00:00
下载地址
https://www.xzmp3.com/down/3d7107d4df91.mp3
点击复制
本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
我想要身强力壮
精神好我想要肤白貌美
身
材好
你想要的一切
全在
这子
圆圆
为你的健康把关
深深
让你的美丽加倍
欢迎来到
你的养生房
晚上好欢迎在八点钟准时锁定凤凰约瑞的有时候听你的养生房
我是深深
最近
很多城市都开始降
温了那我们也是真实地感觉到秋天已经是来临了
那一来到秋天呢可能我们在这个中午的时候还是会觉得有一些热甚至是可以拖到这个短袖的样子
但是早晚
真的是已经
凉意非常非常的明显了
特别是晚上如果在这个时候你还要开
窗在睡觉
让你这个头部受到风的话呢很可能早上起来
就会出现这个面
瘫的情况
我们从很多医院的门诊部了解到啊最近这个面瘫的
发病率呢好像也是比前阵子要高出非常多了
那么我们今天就在节目里面好好的来跟大家讲一讲怎么样去预防这个秋季
面瘫的情况
今天的健康智能环呢我们来关注一下女性的健康
都说阿胶啊是对女生非常好的一个滋补圣品了
但是呢由听中医说如果你有一些妇科的疾病比如说你有找这个子宫肌瘤就不适合来吃这个阿胶
那这样的说法是不是被认可的呢今天我们就连系到我们的健康专家柯博士来为我们解答一下
节目您一开始照例来到每天瑜伽多一点今天呢我们继续来延续这个胸部健美动作的主题
每天瑜伽
多
一点
欢迎来到了今天的每天瑜伽多一点今天我们的瑜伽老师仍就是艾孟老师你好
你好
大家好
我们老师
将热瑜家引入香港的第一人
曾经活跃在香港的演艺界与时尚界
而如今
他正投身于推广和教授瑜伽
他认为健康和健美
才是最时尚的生活方式
艾们老师这个星期给我们带来的所有动作都是可以帮助我们健美到我们的生部的那来到星期三
我们看一下第三个动作叫做什么名字
这个叫
冷
森
是什么样子的一个观念
这个好像
我们有一点点像那个起跑动作哦像际我们就看到我们的刘翔要跑步了起跑的动作对
因为为什么这样说了因为我们做的时候
首先我们手按D然后
右
脚
放在
两个手的中间
的石盖
九十度
然后膝盖九十度放在我们两个手的中间先把右边的膝盖放在这边对不对然后后面的腿拉
直拉长
去到
最
长的位置
以后
我们的
脚更离地的
脚跟离地
真的很像要跑步
脚跟离低的
脚跟
是垂直的
脚根是垂直的
然后
发现自己已经稳定了就慢慢把手
也拉起来往上
手也慢慢要拉起来所以其实只是在用我们右边这个往前的膝盖这边开始用力做支撑对不对
右
力
右面的是盖
是
弯曲
弯曲九十度了可以的话
然后
后
面的
是指
更长
最好就是屎盖部要弯弯曲曲的
拉
扎
直
很
很
用力的
所以其实这个动作了两边的腿都有用力
两边的腿的形态不一样
一是弯的就一个组对因为是
指但是都是用力的都是用力的但是用力有一点不同
然后我们做完一边以后就做另外一边的时候就会腕转
所以
这个时候我们把手
放起来是放在哪里呢
往上
往上用力往上
举
往上举好像要
碰到天花板一样
用力往上去
然后你会发现
胸步的其实你做这些些动作了很多
有一点点跟我们做肩膀都会有还有一点像相对因为其实
锻炼到肩膀和锻炼到我们这个胸部肌肉基本上是差不多的时期果很近
都是对都是上
升的
一些肌肉然后你会发现
你如会有酸痛的话
不会是一个地方顺透的
一定是这一片都开始在寸多
肩膀
二投机上投机也会有一点点顺透的感觉
好了所以这个动作停留在那边也是一分钟吗
可以一分钟
然后
有很多可以变化的但是我们
安传一点
就比较
稳定
停一分钟比较稳定停一分钟就可以了
然后做完一边就做另外一遍的错
那一次我们做一组就够了嘛
可以做一组
可以两组
我们不
不
想
他们做太多做太
累因为累的时候就会抖
对会掉
对对对然后就会弄上
不对
因为我觉得如果做运动要弄伤自己的话就有一点得波常识了对对
因为我们现在是在
教他们在家里做的话我们希望他们妈妈来
对也是因为在家里之后可能没有一个专业的瑜伽老师跟你有一个指导
所以我们还是希望给大家提供一些比较安全的方法对不对
好那这样的一个动作可以帮助我们锻炼到肩膀和胸布
当然我们从这个动作里面也可以听到我们对我们这个下半生意其实也是有一个
稳定的作用也是
对肌肉有一个收紧的力息对不对对
好了如果大家想关注到更多的瑜伽动作可以上到我们的官方网站
瑞
的I风都更上面因为上面会有艾我们老师非常标准每天一个的瑜伽视频
另外更多的详细内容还可以关注到我们的新浪微博搜索凤凰
瑞丢
有更多的互动内容可以在上面跟我们一起来玩了
好了天每天瑜伽多一点就先到这里了谢谢杨门老师
谢谢
互动四方
由你做主
大
伟大
的
我想要身强力壮
精神好我想要肤白貌美
身
材好
你想要的一切
全在
这里
圆圆
为你的健康把关
深深
让你的美丽加倍
欢迎来到
你的养生房
天雅轩你在画什么
在画妆啊今天晚上约会
我知道
你既然都是去约会你能不能画的
冠装一点淑女一点不要画一个滑稽妆出门的这个妆不好吗我很认真画的
你知不知道你现在左边眉毛比右边眉包要高一寸呐
怎么可能
我是认真画的我平时眉毛都是对称男我终于顺了自己的眉心花的怎么可能一个怎么你可
能改眉毛不在一条线上你都不知道呢
没完我就是很认真的为免小金子画了左边眉毛又用一枚小金子画了右边眉毛
只是没有远看而已你没有面带镜子看看两根眉毛一起看吗
那你给我要看一下
天哪
都没毛子么不一样高可是他们每明长得是一样高的呀
你知道吗你有可能是面瘫啦
我才二十几岁我就变瘫了怎么可能
小婴儿都会面谈更的框你已经二十多岁的老人了
我不要变成陈昆
欢迎来到你的养生房我是深莘
我是媛媛
那今天我们讲到一个内容就是这个面瘫的问题有时候真的是
一觉
醒来之发现自己这个两边脸就不对称了像我们这个
宣晓轩发现他整个
两个眉毛不一样高有点像那个陈昆
我们这边要跟陈昆的范是先说晓我们不是说陈昆不好只是
真的我们会发他笑起来的时候真是
眉毛会一高一但是觉得这样有点邪习的笑还蛮帅的
你不要在背后在搞补了
我是很喜欢陈昆的
是个人我也觉得我那天还在那个网上搜他那个雨化田的那个扮相
好了不讲成昆但是我们要讲陈昆的眉毛那种一高一低其实不是面
瘫的表现
他应该不会想他只是笑起来就是肌肉可能某一些
收缩得比较厉害某一些就是
张开表点来所以会一高一对没错
但是也的确说尤其是过了韩露因为我们这个
刚刚过了韩韩露多
久
然后正式开始步向冬天然后很多时候发现
凉快了比
比前几天的凉快很多然后就为了贪凉呢就可能
开窗睡觉
或者是
故意站在那种有小风吹的地方然后那个吹吹很凉快
结果到了第二天早上
就发现
变歪了
就
刷牙的时候这个合不上嘴了然后这个树口水脏
从嘴边流下来了其实很恐怖而且
我最近是真的有关注到一些新闻报道的据说
是过了这个寒露时节之后
其实我们这个全国各地的医院这个
面
它
由于面瘫来看这个门诊的数量呢就是有翻倍的增长
这样子
所以说是不是真的到了这个
秋天的时候就凉溢袭来的时候是面瘫的高发时期
如果你想知道为什么
跟这个秋天有关呢就要知道面瘫是
怎么回事怎么
怎么
怎么造成灭端到底是怎么造成的一般呢我们那个民间叫什么呢就是把
嘴
吹歪了我们会说把嘴
吹
掰了
那这个是什么原因造成这个面瘫呢就是
当你其实在你这个体力活动以后出一身汗浑身正在热的时候
然后为了吐图这个意识痛快就用电风扇
空调
直接对人
刷花猛吹
还有呢就是你在睡觉的时候因为这个时候都是你的抵抗力
处在最地点的时候
这时候你会发现什么呢就是你那个
面部神经的血管
就是
发生的痉挛因为太冷了
所以是抽
筋
抽筋了
而且呢
会
因为缺
血而水肿就它那里面会
长
长期保湿那个状态
就导致你整个
这个神经对这个面部的控制就没有了
所以就是
一段时间的失控对试探就好像瘫痪
这面部比较
塌
变了它变态就是对
最有趣的是还有一种可能就是
我们除了口眼外斜还有一种可能就是
它在不停地抽动对我有看到过有一些人就不停地就是车多你根本没有办法去控
这个而且这种他自己不觉得自己在抽动这些
对
他自己如果只要它不是眼部就是
老洞的话
它
不影响它的事件比如说他嘴角抽的话他自己感受不到绝对比如它这样子
这是为什么呢就是
这也是因为面部神经
就是因为有一些血管因为你就是水肿以后压迫到一些面部神经了
然后呢
而是由于这个血管长期跟这个面部神经搭在一起以后呢
就造成它表面
就一些那个
包着神经的个膜破了
破了以后呢就会造成
就我们知道神经它是传导电
的
然后这个这就好像漏电漏
电
了
漏电以后那个
小垫的信号就刺激这个面部肌肉
它就等它俩抽发充满抽而抽的就是一种相当于
漏电以后那个火化啪啪在闪
表现在
脸部就是小抽动
所以我想的这个面瘫会分两种一种就是
就是僵硬了冻不了了然后没办法传导这个神经了
一种就是说这个
漏电了就变成抽搐抽搐状了对
那这样听起来好像都是一个神经方面的问题对不对做没错那我们相对来说如果是治疗的话就应该要用神经的方法去治疗它是不是
当然这不是什么经病
不是
神经和精神是两个不同的概念
但应该怎么治疗呢就是首先呢就是一旦你发现就要赶快去治为什么呢
因为这个东西如果你在三周之内没有把它调整过来它就很有可能会
演变成一种慢性的
所以就是说
有的人觉得这个面它没关系我也到自己会自己会好的对
因为我通常我碰到我有一些朋友确实是
前一天晚上可能开窗睡觉了然后第二天可能有一部分脸就是僵
注
但是
通常来说
过一天然后再睡一两
觉之后会发现自然就恢复了对没错
但是呢
你如果
就是
因为他那个愈合它不是说
今天瘫了明天花就好了
它是
逐渐逐渐减轻的逐渐逐见对
如果你最后觉得说我已经没事了我不用去看了
可能就是最后差一点点还导致你这里是
僵
注
僵助也就是说可能没有那么
有的彻底或者说下一次还容易在相同部位也出现面瘫
后遗症
存在了
而且
就是
以
这个
多发来说从二十岁到四十岁是最多的二十说四十岁那是青壮年时间轻壮年时期而且男生多于女生
男生都有女生是因为男生比较贪凉嘛还有些
我觉得还可能因为
我自己乱想的或者说
男生可能比较
瘦
然后那个
脂肪感比较
少
有一段
畅
寒的有可能而且还有就很多人是什么问题就是他开车的时候吹到的
对他长途开车
然后呢就长期开始车窗
然后他是单边
单边的话被风吹到的
然后就有可能造成这一边
确实有可能因为有时候我的印象中
冬天非常冷的时候有时候出门
比如说忘戴口罩或者怎么样风这样凌冽的吹吹到一阵子的时候
进了室内我会觉得
脸上某几块地方就没有感觉
就是就
睡到
就布掉就布掉但是如果是恢复这个温度
过一阵子还是会恢复正常的啦但是说
如果是这个我们在睡觉时间你自己又
不知道去控制要长期
应该去
受这个冷的刺激确实很可能醒欢之后就一直都是木掉了知道
你真的是一种很敏感的小白粉听做那个生物实践化学实验很多
那我们跟大家聊了这么多关于这个面瘫的问题我们现在休息一下然后广告之后我们继续来看一下面瘫的治疗以及是我们怎么样可以预防
发生面瘫这样的情况
互动四方
由你做主
如
大
答的
我想要身强力壮
精神好
我想要肤白貌美
身
才好
你想要的一切
全在
这里
圆圆
为你的健康把关
深深
你的美丽加倍
欢迎来到
你的养生房
欢迎回答你的养生房我是深深我是圆源今家我们跟大家一起来聊一聊这个入球之后面瘫的问题以前我们讲到了面瘫其实大部分是因为
受
风
了对吧受寒了然后面部这个神经呢
就可能出现一个短暂的就是失去器忆这样子的问题
失去联络去控
制没错
那我们想来听一听关于这个面瘫治疗方面的问题好不好
因为这个面瘫呢对中医和西对它有两种不同的理解
那理解不一样
这个中医就认为是风邪入体
风
就被风侵倒了
然后这个西医就认为你是神经这个因为缺血而造成的水肿
什么的
所以呢
对于这个
中医来说呢
它会用
如比如愿意用这种针灸的办法
针灸把这个风邪去走去虚走
而且
他就是说
会那个
跟不同的医生他对
这种针针对你这个脸部的穴道穴位的这个方法是不一样的
所以这是真的是分
文
别类然后有分门派的对而且就是你在
用中医来
用中医方法来致命那的时候一定要注意选那些真的是对这一行是有专业就是它
是专门做这个
面还有很多经验的
为什么呢因为在我们的脸上有很多很多很多穴道
而且
就是我们刚才也讲了他
它不是迅速一帧下去能好他能要扎很多很多天
那有些地方
有些这个神经如果你每天
反复用针刺伤
你飞但
治不好你还会
就是伤害你这个面部神已经造成永久性的伤害
因为我们面部这个神经和穴位是在面
的是不是秘笈
这我倒是想到就是
我们已前想
女孩子比较爱美喜欢打耳洞嘛但是我们也一直强到大家打耳朵最好去一些专业的地方
因为我们这个耳部其实也是有很多穴位的如果你不当心打错的地方都很可能会刺激到整个神经稳定
我就真的有听到过一些例子是打耳蹲打得不好之后就达到面瘫对就是抽到
是说就是什么呢
就是除了刚才我们说的是风寒会造成面瘫还有一些情况是他么外伤是不是就是掏耳朵的时候
掏耳朵还能掏
掏
面瘫
就是你刚才讲就他的掏耳朵时候不小心掏到里面就是跟面部静
质的神经的然后
还有剔牙也可能剃到面瘫
所以脸上真的是很小心对很多事情不要这个轻易地在这个
面部啊五官头部这个地方这个
搞一些这个
奇怪的事情什么掏耳朵
剔
牙
还有什么
还有就是还有人是什么呢就是
大笑的时候哈哈大笑的时候大笑
正是笑
到
跳到
那个颌关节那个脱
臼了脱丢了以后连带了就损伤了面膜什的
笑到颌观节脱着我倒是真的
只有听说过而且我自己
曾经差一点点就是我真的觉得笑到
感觉是要脱着已经
横了但是后来
就轻轻一
就被我推回去了但是我在想主要是推歪的估西就得找医生
所以就是要非常小心治疗就是我刚才讲的就是中医的时候你一定要找那些
就是专门看这个拿手
看致敏瘫的人它比较能够有经验
就觉得你
某几个穴位受针
而且是
短时间内的可以的
然后西医
就认为既然你是
缺
血造成的水
肿然后你就是神经性它会给你一些
营养神经的药物比如说那是素B
还有什么这个
其他一些
激素就配合激素治疗
配合激素去做一些治疗对其实激素就是要提高你自身的这种免疫能力然后赶快把局部的水肿去掉然后让你这个面部神经可以恢复
通畅
但是呢
除了我们刚才讲的这种
一个是受寒还有一个是我们剔牙
掏耳朵这些行维以外呢
还有一种可能就是你可能不是因为这些而是因为比如说
我们以前说的那种出水痘
输水痘出水病
毒然后
这个残余的病
毒
侵染到面部神经以后也会造瘫
所以就是病毒轻感也可能造成对他
对还有很多还有中耳炎
发炎
然后这个炎症扩散以后也会有继发性的面瘫
那这样子的面瘫的治疗方法是不是就要根据就比如说你就要去治中而言
或者是需要去治其他的一些
就是你要
跟你这个病发的其他症状一起治才能够针对这个面瘫的问题把只疗好
那还有一种呢就是
因为是可能是你做
其他手术
的后遗症了
那那个就是
很罕见了冲明你就
不是我们一般的人可以会碰到的
那我们像现在生活中比较容易碰到的面瘫大部分还是因为这个
受到风
寒到个风
邪
进来
所以我们平时如果预防这个
发生病瘫的最好办法是不是就是
少接触这些风
就是
一定要注意让风
不要风吹头这点我觉得很危险就是什么就是在地铁里的时候有时候你不小心站在风口下对很好就直吹你一了你又不能控制就是因为如果地铁人很多你能站没
可微
过
了
这样就是你要有一个自我保护的心理就是要么你背个小帽子带着也是你就背个小头巾然后你就有风吹你赶快
把头巾拿来裹起来这样
所以就是说
不要让这个风正面吹向我们的头部就可以防止这个面瘫的这
公交车
地铁还有你在这个餐厅吃饭的时候都要非常小心
不要让风吹到
还有呢就是有些是
就是因为
压力太大了
所以精神原因也是会产生这个面瘫的情况
就是睡觉
还有这个
睡觉不够睡眠不足
然后休息得不够然后心理压力有很大的时候也会有面瘫的情况
那这样的情况就要去疏导心理压力是对你就赶快放过来跟老板请假你说老板再不知道替我假我就面拍
了
所以这样子的
面瘫如果你再去用什么针灸来激素其实是没有
对针想要的顶多只有一个缓解作用是不是
这个还是可以的还是他是可咬但是就是你的这个根源你要
你要去控制一下就是你的那
如果是由于
这个心理心理原理压力引起的话
你要从根治的话你不能说我
一加班我就面瘫了然后硬面它我去针灸了这个不是长久之际这是一个恶性
循环对错
还有呢就是平时呢就是
还可以多做一下那个脸部按摩然后呢你可以
洗脸的时候用冷水稍微刺激他一下
因为
冷水刺激冷热交替起对
这样的话就让你就是
它那个受寒的那种能力会提高嘛
你不会说
因为你就是我们现在人老是处在一种恒温其实是非常不好的状态
它就是让你很多
自我调整自我调节温度能力就丧失了
那你就轻轻地用冷水经常刺激一下你的面部了
就让他
对这个冷
温度的变化有一个适应的这个范围
讲到这个我当时自己还挺有经验的因为我从小就有这个共敏性鼻炎
很严重小的时候就三百六十五天三百六十天我在流鼻劈打喷嚏胶
的情况
然后就是
已经
严重到我没有办法用鼻子呼吸我是用嘴呼吸的
所以以至于现在其实
我还有一点就是
不太
适应用鼻子呼吸这样的一个状态很严重
但当时我碰到有一个中医它就跟我们说你要去
加强你这个鼻子的耐受性他说从现在开始你不管是
春夏秋度哪个季节每天早上就用冷水系列再冷在冷的冬天你也用冷水洗点
这样子可以帮助你就是让这个敏感度降低以后你就不会这么敏感然后我大家差不多从念
中学的时候开始试这个方法但家试了三四年之后
我会发现我的鼻炎
基本上
现在我只有在每年换季的时候可能会发作一下然后一两天就过去了平时
基本是一个正常的状态我已经可以用鼻子呼吸的这是一个
很进步的新十年
可以则
还要讲到是其实前
几天前阵子吧也是跟我们这个
养生的达人艾阳曼老师我们的瑜伽教练做了一期
做了几期节目之后他又给我分享了一些
关于美容的经验其中就有一个就是他早上起来呢
什么事都不做会先拿一块冰块
去滚自己的脸
就滚一滚他说这样子可以帮助我们
一个是可以削水肿
可以帮助我们紧致毛孔还可以有一个提拉景致的一个效果也可以让我们皮肤形一行
然后我觉得这个方法非常有释放我有我有我大概是要现来试了一个多形齐累
但是
首先就是说
毛孔
瘦
或者是那个浮肿可能
还没有那么快能看到这个效果但是
我发现一个很好的好处是
我的皮肤本来非常敏感特别是像现在这个秋
季很容易就是
到处养这边瘙痒那边瘙痒但是我会发现
用这个
冰块去刺激一下之后我发现敏感情况
好转了很多
也就是说其实我们的敏感就是皮肤耐受性太差
平时
一点点给它一点刺激你都
承受不对的但是如果我们主动给它一些良性的刺激它锻炼一下这个冷热去刺激的话它其实渐渐渐渐的就会对一些外带的东西没有这么敏感错没错
好了所以
讲到这么远就是说我们可以用一些方法来帮助我们让这个面部呢
更加的就
活动然后血液循环加快就可以减上这个面瘫的发生了对不对
好
好了我们讲到这么多之后呢我们先来休息一下进入到今天最后一个环节
健康
治囊团
互动四方
由你做主
如
大
比
的
A
杂志说
B
食物里有
新
物质
多吃了可能导致低级病
什么意思啊可是一网站的养生专家F
说
只要多做质运动就可以增加身体里的AH元素来抵抗艾病
毒
好
混
乱
的
到底要怎么办
马上开启
养
生
致醋
为您
粉碎谣言
解
开
谜团
健
康
智
囊
团
团
欢迎来到今天最后一个环
节健康智能团
今天我们要关注一个女
性
非常要关注的一个问题特别是我们可能上了年纪的一些女性朋友
讲到的是呢
一些患这个子宫肌瘤的朋友不建议去吃一些比如说阿胶
蜂王将选哈这一类的
非常滋补的这样的一些食物
那这样的一个说法到底有没有科学根据今天我们就连系到我们的健康专家柯博士科博士你好
喂珊珊你好
柯兰博士
香港政府注册中医师
对中医体脂学说
中医抗衰老的相关学说
以及中医情志疾病的有深入研究
柯博士我想知道因为
我们说到这些阿胶
蜂王将这些东西其实对女性的这个滋养是非常好的补身体也可以让我们皮肤变得好
但是如果这个女生出现一些比如说子宫肌瘤这样的问题是不是就不适合吃这些东西了呢
其实我觉得这么说也是很有道理就是不适合吃这些东西因为
我们平时讲
这个蜂蚊浆
血喝
还有这个蜂蜜这类东西对你性比较好是因为它有
织补的作用
然后
通过补血
其实在另外一方面就这个
这些特别的食物还可以补充一点雌性荷板
雌性荷耳蒙
对
那么这样
就有延缓
衰
了然后伴助
皮
遗体恢复这样一个功能
那么实际上在我们子宫肌瘤的状
态
下
这个时候子宫肌瘤你知后是一种
雌性荷耳门的一种
依赖性的肿瘤就是说它会在
刺激素食品较高的
体内比较容易产生
所以那么在这种情况下呢如果比如说我们一些特别的血和
大家都知道的就是特别含有自信
雌激素的那一个食物它就会
刺激
自宫肌瘤的生散际从着单体来讲
自己它进入人体之后是不是真的就
血和身上的激素是不是真的就被人体吸收了然后真的就做为
这里面大是要碰过一定的体制
但是从理论上来讲
是会有这样的过程的
所以是会有这样的一个影响的对不对对对对
那我想知道如果是真的患了这个职工肌瘤的话在饮食上面
除了这一些富含这个雌性激素的东西不太能碰之外还有什么需要注意的呢
其实我觉得豆汁品也不一定
好
豆制品也不行对对因为黄豆嘛现在也是认为比较含有雌性艺术的
然后还有
我们中医认为
太过补血的东西
在一
般
的子骨肌瘤情况下也不要使用
比如说
太过补血的比如说红枣
还有你刚才说的阿胶
尤姜
对
还有其实还有一个我们平时一样吃的浓颜
浓腻尤其是
塞干的之后的那个桂圆肉那桂云肉
对对那个也有很强的补血作用然后还有呢这些食物里面糖分都比较高
然后糖凤糕
它本身
可能我没有这种感觉吃完糖之后
会喝点锁
或者喝点茶
对吗
口腔中会有那种黏腻的感觉
那
实际上也就是这些碳分比较高的食物记入到人体之后就会有面滞的这种现象
那
像样子宫肌瘤在中医认为的中医的角度上看
它
最近看见到比如说气滞血
瘀
对吧
本身它那个血的循形就是不太好才会引起血瘀
然后还有中医看子宫肌瘤的时候就把它
辨证为是痰
湿很重
那也是
处于那个带些比较差
就是循形比较差的这么一种
不正常血液的停流
对吗
那么再加上那些比较黏滞的东西湿了子
就是服用了之后呢
它就会加重这些
注入血瘀
痰湿
这些面质的症状
所以它会让这个子宫肌瘤越来越严重是不是
理论上是这样的
所以我们尽量要去避免这些食物
好的
那其实我一直都有关心这个子宫肌瘤的问题
因为通常来说
就是觉得好像女人只有在上了一点年纪可能是说
四十岁以后
才比较是容易得这个子宫肌瘤这样的问题但是我发现
近两年好像这个子宫肌历又有一个年轻化的
情况特别是
我有一个
朋友她只有二十出头然后前一阵子她也是
被查出说有这个子宫肌瘤而且是
要去动手术这样的一个情况
所以我想知道
现代这个年轻人子宫肌瘤年轻化这样的一个居势到底跟我们
生活中哪一些习惯会有关系呢
年轻化趋势其实我觉得应该从两方面来看一个就是说因为现在比较
多进行
几格检查就是体检
体检
的
就猝始子宫肌瘤的
发现
的年龄就体前了
因为以前可能
比如说十几年前二十多年前
二十三十岁的年轻女士比较少去进行体检这方面的检查
对所以可能即便
因为子宫肌瘤有的是很小的
然后有的是终身存在的也跟大
速度也不是那么快
的
那可能她一辈子都不知道她甚至不影响她的怀孕
生孩子
这些不过它特别小的
肌瘤
所以可能就
到了四十多岁才气体检然后才发现
就这是一个现象就是我们
这种健康意时增强了
所以比较早发现了体内
那个存在就促使很多二三十岁的女士就发现原来自有
我有子宫肌瘤对了
这是一个现象然后另外一个现象不可否定的就是食物的影响和环境的影响
食物的影响和环境
对
对一个是食物我们刚才说吃激素物依赖性肿瘤
这个子宫肌瘤是
那我你也知道我们现在吃的很多肌肉
或者其它肉类的动物类的食物
甚至一些植物性食物
都物含业比较高的刺激素含量就是非自然的这种那会刺激体内
比较容易
产生这一类的疾病
这是肯定的然后这加上
生活紧张
睡眠不足
那些都是不仅仅是子宫肌瘤了很多疾病都会引迟而是它的发病质增加
所以其实也是我们常调整应下自己的生活作息
不管是对这个子宫或者妇科问题还是全身的健康其实都是有一个益处的对不对那是一定的
还有其实我也听到你像你说的一样就是子宫肌瘤其实如果只要是它是比较
小的然后
他也一直没有在生长其实也不用觉得说查出来自己得了子宫肌瘤就好像很担心或者这样很严重的问题对不对
很重要的是取决于它的大小一及她所长的位置
但然还有症状因为有的子宫肌瘤
大部分的病人呢
我觉得还是下半一部分还通过症状来发现比如说
他发现月经过多了
然后或者是发现下腹部最胀肿痛
这样的症状
还有一些**分泌物的改变
那么
现在我有出现症状我觉得要非常低的去求医
所以也是就是提醒各位女性朋友特别是
一些可能比较年轻的女性朋友
不要觉得就是好像自己还比较年轻所以好像离这些妇科疾病都比较遥远
当你出现一些
不一样的症状的时候就一定要去及时的求医因为有一些疾病其实
早发现的时候
是没有这么严重的对
对对
早发
早发现找治疗
那么而且尤其是在对侏乳子宫肌瘤这样的良性肿瘤
比如说早点知道是
怎么样处于他是处于什么样一个状态
它长在哪里她大小是多少
她的生产速度是如何我们心中有数
对于他
预防她
的
增大或者影响
一些女性正常的怀孕啊生孩子这些
功能的话就特别
会有帮
助我觉得
因为有时候如果不知道自己有这个问题然后
而产生一些正状到房而会引起一些慌张
也是也是
好了这些柯博士来为我们解决这个问题谢谢你
好不用一点拜拜
拜拜
好了今天节目也就差不多了你的养生房的首播时间是周一到周五晚上的八点到九点重播时间是次日中午的一点到两点
如果你有任何的问题想要来咨询我们的话呢可以在新浪微博上找到我凤红由瑞迪中横线生生
宣是火字旁一跟宣传的
今天节目就是这样了我们明天再见拜拜
热门歌手
其他人正在下载的歌