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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
这个冬天不太冷
尽管已经进入了十二月
但偏高的气温却依然让人看到北京街头的美女
群摆遥曳
看起来很美的暖冬气候把很多人的身体也养得懒洋洋的
更是把人惯的对很多悄悄袭击的疾病都后知后觉
看似温柔的暖冬是否真正可爱
对健康来讲就有哪些影响呢
观众朋友大家好是健康指导阳丹根据这样专家的预测呢今年冬天可能又会是一个暖冬
感受着撒在身上的
暖暖的阳光似乎觉得冬天的寒冷离我们有一些遥远
然而人们在享受冬日暖阳的同时
似乎也是忘了疾病隐患的存在
其实这个时候啊尤其是心脑血管疾病的患者
更是要提高警惕
暖冬的特点之一是气候
忽冷忽热
变化无常
这是诱发心脑血管疾病的主要原因之一
很多人都误以为由于暖冬的到来
冬季每天都会温暖如春
而事实上
出现暖冬并不说明不会出现强降温天气
也不排除受强冷空气影响
而出现寒潮和大血天气
而这也正是暖冬最可怕的地方
当
大中寒潮到来时
气温一般会下降
六到十度
当心脑血管疾病患者已经适应了温暖的天气
一旦天气突变
就会让这些患者因为一下子适应不过来
而发病
很多心脑血管疾病患者对于天气变化是非常敏感的那寒冬季节忽冷忽热的气候变化呢也是会使得心脑血管疾病的
发病率增加
因为天气突然变冷
会使得人体的这个血管收缩加强
那么也会造成血压波动
这样就容易导致心脑血管疾病的发生
另外
由于天气突然变冷的话也会使得这个
冠状动脉或者是
脑动脉血管发生痉挛这样也容易导致冠心病和中风
冷空气使心脑血管病人的大敌
人体中的血管也存在着热胀冷缩的现象
气温降低
身体外周的血管就会收缩
但血管中的血溶量不会变化
因此
血管的阻力就会增大
血压也就上升了
这也就使得心脏负荷增加
心脑血管疾病
也就更容易在这个时候发作了
暖冻除了呼冷忽热变化无常的天气会刺激血管收缩以外
这个由于气温偏高
也会使得气候变得更加的干燥
如果患者不注意补充水分的话那么血液黏度会
增这个时候
心脑血管疾病的发病风险也会加大
干燥导致的血液粘稠度增加
更提高了心脑血管疾病的发病风险
暖冬偏高的气温
使得大地水分增发变快
气候变得异常干燥
而在冬季
人们排汗减少
水喝得也不多
尤其是老年人
口渴的感觉又比常人差
常常会造成水分摄取不足
在这种情况下
血液粘稠度就增加
血压就会增高
而这个时候
血栓也就更容易形成
脑梗塞
和心肌梗塞发作的概率
就增加了
冬季是心脑血管疾病发病的高风期这个时候
医院里心脑血管疾病的患者是激增其中老年人就占了大多数
那到底怎样才能够让心脑血管疾病患者安然地度过冬天呢
全身体检对中老年人来说是非常重要的
特别是在寒冷的冬天到来的时候
心脑血管疾病患者要随时监测血压
遇上气候变化无常的暖冬
更是要提高警惕
防寒保暖也是心脑血管疾病患者需要注意的
中老年人和心脑血管疾病患者在气温骤降时
要减少户外活动
如果有陈列的习惯
应该在室内充分热身后再导户外锻炼
心脑血管疾病患者在暖冬力更是需要加强自我保健科学合理的保健呢是有助于心脑血管疾病患者安然过冬
好了感谢您收看本期节目以下是温馨提示我们下期再见
温馨提示
在暖冬要多关注天气的变化
注意随着天气变化而适当增减衣物
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