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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
你好
这里是中国女性情感指南
我是许川
用心理学院等你找到幸福的方向
付出感情
一定要回报吗
我认为
不一定要回报
但一定
要有回应
是的
回应
是一个人对另一个人最大的尊重和爱
最舒服的感情莫过于说话不冷场
世事有回应
在你来我往的交流中
两个人的感情才会越来越深
然而现实生活中
真的是这样吗
有多少人感慨
明明是夫妻
怎么走着走着就成了室友了
下班回家
各自吃饭
不打招呼也不交流
他打游戏
你看电视
到点睡觉
他面向左
你嘲向右
原本相爱的两个人
在日复一日的柴米油盐中
渐渐地把婚姻过成了无回影生活
在咨询室里
我见过很多夫妻
那一方抱怨另一方毫无情趣
麻木布人
印象最深的有一对夫妻来到咨询室
妻子气恼地对毫无表情的丈夫说
我嫁给了一堵墙
让她来厨房帮我一下
等来的是长久的沉默
问他
我刚做的发型好看吗
得到的是冷漠的一个嗯
我真是受够了
而丈夫的表现
真的就像一堵墙
面无表情
毫无回应
好像一切
与她无关
那一刻
我深深理解的女性的抓狂
短短的几分钟
我已经感到刺骨的冰冷
她是怎么日日面对这么冷漠的面孔
夫妻之间不怕争吵
不怕打闹
最怕的是
连吵闹的利气也没有了
家里死一般的寂静
那种孤独和无奈
该有多么的绝望
有句话说得好
两个人的孤独
比一个人的孤独更悲伤
在婚姻里如果总得不到回应
你能对一个人
好多久
没有回应的婚姻就像是一场独角戏
抛出去的话总是冷场
那么再深的感情
也要憋回去了吧
张小娴说
一个男人对一个女人的伤害
不一定是他爱上了别人
而是
他在他有所期待的时候
让他失望
我深以为然
毕竟
婚姻是两个人的事
只有两个人都相互靠近
彼此温暖
婚姻才能走得长久
如果只是一方在付出
我热情似火
你冷若冰霜
这样的相处就会很累
也很无助
其实
高质量的回应
真的很简单
那就是
互相念着对方的好
我付出一分
你接纳我的心意
即使
你没回报什么
但你的回应
让我的付出
得到应有的价值
我很满足
因为我的付出
没有白费
回应在感情生活里如此的不可或缺
那那么
究竟应该如何积极地回应对方呢
首先
你可以用对方的话复述
比如
妻子下班回来很不开心对老公说
我今天真是气死了
我不就是晚到几分钟吗
老板至于说那么难听的话吗
而老公只是冷漠地瞟他一眼
什么话也没有
那她从老公的眼示里分明就看到了
怨谁
你活该
谁让你不早出来几分钟
此刻
她本来就不畅快的情绪
马上就会喷用而出吧
试想一下
如果老公积极地用她的话给予回应
是啊
不就晚了几分钟嘛
至于说那么难听吗
别生气的媳妇儿我们以后早几分钟出门
用对方的话复述
就给予对方充分地回应
而且
很好的共情了她的情绪
让她感觉自己被重视
被理解
心里的负面情绪
也会很快地缓解
除了用对方的话复述
我们也可以积极回应对方的情绪
充分他感受她情绪背后真正的需求是什么
比如
妻子下班回家
看到老公斜躺在沙发上
脏袜子随手扔在地上
她很不高兴
黑着脸说
跟你说多少次了
脏袜子不要乱扔
怎么就是记不住
而她老公呢
连眼皮也不抬一下
不反驳
也不去拿走脏袜子
对他完全熟视无睹
那么妻子
就真的会感觉自己在和一堵墙说话
就会有一种完全被忽视的感觉
那他可能就会立马开启指责
唠叨的模式吧
如果老公这个时候抱歉地看着妻子
哦
我老婆是爱整洁的人我怎么又忘了
我马上拿走
这样说
老公就充分体会到了妻子情绪背后真正的需求
她看到脏袜子不开心
是爱整洁
有一个爱整洁的妻子
难道不好吗
妻子这时的怒气
也会烟消云散了生活中不回应让人抓狂
消极的回应
同样给感情带来很大的伤害
比如最常见的就是否定对方
无论对方做什么
总是没有对的时候
比如
妻子拖着疲惫的身子做好了一桌饭菜
老公做下来皱着眉头说
怎么又是这几样菜
不能便便花样吗
那妻子听了这话
心里积累的怨气
可能马上就爆发了
老公也听够了这样的抱怨和唠叨
可能就会拿起衣服
摔门而出
日子久了
她就会去外面
寻找安慰
婚姻需要磨合
而磨合的过程
其实就是学会反馈爱的过程
婚姻里
如果一方
主动的付出和沟通
另一方要么不回应
要么消极的回应
那么
她刚开始会抱怨
如果对方依然如此
可能自己也会慢慢失望
然后绝望
不再交流
双方的情绪冰冻了
爱也冻结了
男人在家里感受不到爱
可能就会出去外面找其他女人
感情
也会陷入危机
如果
你在沟通中遇到一些问题
导致感情出了问题
你可以把你的情况发私信
详细跟我说说
我来教你
怎么解决
我是许川
如果
你正在经历感情问题婚姻危机
可以点我的头像
把你的问题
发私信告诉我
我来帮你解决
如果你的朋友有感情问题婚姻危机
把我的节目发给他
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