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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
大家好我是阿伦
欢迎来到阿伦自信
成长课
我们今天的主题
是
让自己
成长的因素
是什么
那么
我们今天的内容
分为两个部分来探讨第一个部分是为什么
你不成长
第二个部分就是
如何
让自己成长我们今看第一个部分为什么你不成长
把这个部分我们把它分为三点
第一个就是因为
我们一直把
想法
停留在思维层面
这句话什么意思呢就是
我们时常把我们想做的事情停留在思维层面
我们的思想很努力
但是我们的行为很难惰
比如说
很多
内心自卑人他们希望自己能够成为一个
乐观开朗
自信的
擅长交流的这么一个人但是他根本就不愿意出去社交
每次让他出去社交
他都是躲在最后面
或者说直接干脆拒绝
我的一个学员就是这样子的
他就是一个非常直卑
内向
胆小敏感的这么一个人他也渴望自己能够在社交圈中
有自己的一席之地他也希望
自己能够得到快速的成长
但是
每一次
只要我建议他去
多接触一下人他总会有各种各样的借口
不去做
最终
我发现有很多学员按照我的这个
建议去做了他们都能够得到一定的成长而他却没有成长
但是他却
一直在抱怨为什么我
我不成长为什么我没有
让自己变得更好
但其实
根本原因就是
我们一直把
思维
把这个想法
把我们的愿望
放在
我们的思维层面而不是真正落地
去实践
去把他
一步一步地去做
这个是非常重要的所以
当我们把
思维
把想法一直停留在思维层面
那么我们一定
不会去成长因为我们的想法
我们的思维不会创造的东西
我们不会凭空地去把一个东西变出来
这个是维新的是不可能的
再举个例子
出去一个非常简单的去游泳
我们小区楼下
最近
弄了一个游泳池
那这个游泳池
有很多人
想要去游泳
但是我看到岸上有很多人就是在上面一直停有
不想下水
那教练一直说你下
没关系不会怎么样的
就是不肯下去
那他怎么可能学会游泳的
好这是我们说的第一个
第二个就是
因为我们遇到困难就退缩
为什么你不会成长了遇到困难去退缩
当然你可能会说这是鸡汤
我想告诉你这是事实
很多人遇到困难
不是
想
办法去解决困难
而是
对困难说
拜拜
基本上
像
我们
这种
类似的情况和很多
比如说我们
打游戏王者荣耀
做荣耀的时候
经常会遇到这种情况就是
被杀了几个人头
然后呢
就直接按投降了
如果你有打过王子荣耀的习惯你有
这个玩这个游戏的
经验
你就知道有一些人特别坑
他们坑不在于他们技术差而是他们心态容易崩
他们很容易
遇到困难就退缩
被杀了几个他就想重新来过
但是我们想想看游戏可以重新来过我们的人生
可以重新来过我们没有办法重新来过
我们只能够去解决问题
也许你说
我做一件事情我可以重新来
可以但是你浪费了时间经历物力
你怎么算
是吧所以
不要一旦遇到困难我们就退缩
我们可以想办法去解决
真的是不行了真的
受不了撑不住了我们在退缩也来得及
虽然说在这个棍程中也许你没有成长
也许你没有得到你想要东西但至少你在面对困难的这个能力上
这个逆伤这个
逆难而上
迎难而上的能力
强
我们说走出社恐然后其实就是一个
它其实就是一个
让自己去
突破或者是逆流我上的过程
它就算要
逆水心舟
走出社恐就像逆水行中你不进
那就很容易退
这是我们做第二点第三点就是
因为我们要求的太高为什么我不成长了因为我们要求太高
什么叫要求太好就是你明明只能够赚到四千块钱你却要求自己赚到四万
你觉得你可得到吗
也许
你说
我给自己定比较高的目标可能赚不到四万
可能能做到一万呢
但是你没有想到是当这个目标
超过你的能力太多
你不但赚不到四线反而会
退缩会为你难
会一蹶不正
因为
巨大的压力摆在你面前
你想怎么办
举我个人例子吧
我在
高三到大三的时候就
准备想考验
我定了一个比较好的学校一个酒吧一百一二学校
非常好在国内
基本上可以排到前十
但是我自己评估了我的能力其实我在
那个时候的能力是没有
办法在一年之内考上这个学校了基本上
几率
约等于百分之三四实
但是我还是去做的
你们可能会觉得很励志
但是
尽
管我花再多的时间再大的努力去做我依然都
达不到那个目标
到后面我的
致信心
极度崩溃
后期我几乎没读书
就是直接在浪大每天去图书馆但是我的精力都不再读书上面因为太
难了
那种难
会让我们内心有很大的挫败感很强的挫败感这种挫败感
会让你不想读书
所以
假如说我当时给自己定一个二幺百一二学校也许冲一冲
我可以上
但是酒吧我要
那么难的学校我是坚决上不了的
所以一定
不能给自己设定太大的目标
而是跳一跳
够得着的目标这个才是最好的目标
好
这个是我们说的为
什么不成长我们来看一下如何让自己成长的第一个
体验最重要
什么叫体验就是经历
那些有经历的人
他们往往
都能够
更好地去掌控事物的规律
说明白点就是有更多经历的人他们其实更成熟
他们更知道怎么样去处理一件事情
而有这个体验呢我们就知道
什么东西应该怎么做应该
怎么去
操作或者是按照哪个方向它的规律是什么
我们可以一目了然
举个例子非常简单的点就是说我
不知道开水是烫了的情况下
如果我没被烫过我永远不知道开水是烫的
所有人都
从小到大都
多多少少有被开水烫过
但如果你从来到没有被开始烫过
你难道
我告诉你开水去烫的你知道
烫是什么感觉吗
除非有人跟你说
除非你被其他东西然后有人告诉你
被开水烫到跟被这个东西探到
被这个汤
探
烫到是一模一样的
所以体验是非常重要的没有时任何东西一样
可以取代体验
你要去成长你一定要去实践要去行动
在
行动的中你会
感受到这个东西它到底是怎么样子的
比如说我没有很多人害怕社交
我就说你可以尝试去搭讪
但说搭讪得太难了
我做不到
我说你先做再说
后来果然做了做了之候后发现其实大家没有那么难而且
它可以获得一种非常高的能量跟自信
这种是你
没有去搭讪你怎么想都想不到的
所以你如何让自己成长第一个就是我们的体验非常的重要
一定要去做一定要去实践要去行动
第二个就是
我们要解决问题最重要
什么叫要解决问题就是
遇到困难一定得想办法解决问题
解决问题
不代表说必须把这个问题解决
锻炼一种
思考
与
动脑的
解决问题
排除问难的能力
这种能力在遇到任何事情
到遇到任何困难的时候都需要
去用到
你可能在这件事情上你觉得这个事情没救了我不做了但是其实
假如你做做就好的呢
也许你做了你努力了也做不好但
有什么关系呢因为你可能遇到类似的事情
如果你有这个经验如果你有解决问题的能力
我相信你迟早
会解决的
或者说你的这个能力会比
你没有去解决过
还来得更强
是所以
解决的问题的能力非常重要
可能你会觉得这个东西也很虚
那我们说一个实际的吧
在工作中
如果
领导交代一个任务让
同时
你的同事跟你去做
遇到困难的时候呢另外一个同事就是想办法解决不会问
同事不会问那些
不会
就去问那些
比较支身的员工
我觉得
而你呢就是
你不解决你
或者说你只是
随意的解决
应付的解决
所得出要的结果和答案是完全不一样的
如果老板要升至加薪那绝对不会是你
好这是第二点第三年呢
目标
合理最重要
我们有目标
对吧我们也中体验
但是我们一定要合理
什么叫合理就是这个东西错了
他一定得符合你当下的能力
最好这样刚才讲你四千块钱的能力你不要
说
你想赚
四万
不可能的你说你赚个六千
跳一跳还是够得着了比如说你是做销售的
你这个为业绩是事钱你能够拿到时间好K那么你稍微努力充一从多花点时间平均分配到每一天赚到六千块钱其实还是可以的
对吧但是四万这种种巨大强大压力之下你根本就做不到做不到中你还会否定自己觉得自己不行
所以为什么要成长成长就是
第一个你需要去体第二个你需要去解决问题
第三个呢
你
需要有合理的目标
这样才能够逐渐的成长
随着时间的推移只要你按照以上三点去做我相信你会变成一个不一样的人
好
我是阿鲁
谢谢你
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