作词 : 吉卡加
作曲 : 才昂扎西
祖先མེས་པོ།
作词:吉卡加ཚིག ལྕགས་མཁར་རྒྱལ།
作曲:才昂扎西དབྱངས། ཚེ་དབང་བཀྲ་ཤིས།
录音:仁青东智 སྒྲ་ལེན་པ། རིན་ཆེན་དོན་འགྲུབ།
演唱:秀多加 གཞས་པ། ཕྱག་རྡོར་རྒྱལ།
ཁྱེད་ནི་གངས་ཐང་ཀུན་ལ་འགྲིམ་པའི་དཔའ་རྒོད་ཞིག
您是跨越雪域大地的英雄,
ཁྱེད་ནི་འབྲོང་གཡག་རྗེས་སུ་སྙེགས་པའི་རྫི་བོ་ཞིག
是在一群群牦牛后的牧者。
སྐལ་བ་ཞིག་གི་སྔོན་ལ
很久以前,
སུམ་གཉིས་དབང་དུ་བཟུང་བས
你掌控过大半个世界。
སྨུག་པོ་གདུང་གི་བུ་རྒྱུད
雪域子孙,
པགས་ཚགས་གྱོན་པའི་མེས་པོ
穿着皮袄的祖先。
འོ་ཧོ་་་་ང་ཡི་མེས་པོ། འོ་ཧོ་་་ང་ཡི་མེས་པོ
哦嚎,我的祖先,哦嚎,我的祖先
ཁྱེད་ནི་མི་རིགས་ཤིག་གི ལ་རྒྱ་དང་སྤོབས་པ་ཡིན
您是我们的骄傲和勇气,
ཁྱེད་ནི་ཨ་ཕའི་ངག་གི ཕྱིར་དྲན་ཀྱི་གནའ་གཏམ་ཡིན
您是父亲常常回忆的故事。
ཁྱེད་ནི་གོ་ལའི་ཡང་རྩེར་བསྐྱོད་པའི་དཔའ་རྒོད་ཞིག
您是登上世界之顶的勇者,
ཁྱེད་ནི་ཕོ་བྲང་དམར་བོའི་མདུན་ཀྱི་མཇལ་བ་ཞིག
是红宫前的一个朝圣者。
སྐད་དང་ཡི་གེ་ཅན་གྱི
拥有母语和文字,
རིགས་དང་རུས་རྒྱུད་གཙང་བའི
纯洁的血统,
ལས་དང་རྒྱུ་འབྲས་སྲུང་མཁན
信奉善心,
ཆོས་ལྡན་མགོ་ནག་བོད་པ
守信的雪域人,
འོ་ཧོ་་་་ང་ཡི་མེས་པོ། འོ་ཧོ་་་ང་ཡི་མེས་པོ
哦……我的祖先,哦……我的祖先
ཁྱེད་ནི་རིག་རྒྱུད་ཅིག་གི མཚན་བྱང་དང་ལོ་རྒྱུས་ཡིན
您一个族群的标志和历史,
ཁྱེད་ནི་སྦྲ་ནག་གྲུ་བཞིའི རྒྱུད་འཛིན་གྱི་བདག་པོ་ཡིན
您是黑色帐篷的继承者
མེས་པོ ང་ཡི་མེས་པོ།
祖先。我的祖先