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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
大家好我是你们的好朋友清雅
每晚
与你分享女性成长话题
一起
遇见
更美好的自己
今天
分享一篇来自于作者
甘兰烂的文章
你永远
不会让所有人满意
一个名为
废柴有限公司的
视频账号
成了很多年轻人
最想去的公司
和我们熟悉的
积极向上的公司氛围不同
这家公司的员工
都面无表情
按时上下班
拒绝
一切
非工做时间的
聚会活动
让他们爆火的一条视频
是老板宣布
周末
团建
大家都不想去
拒绝的理由
千几百怪
有人说
去不了
周末
我爸结婚
另一个人说
我去参加
他爸婚礼
问公司团建你有什么建议吗
回答我建议取消
他们拒绝周末加班
周末加班是双倍工资吗
我加不了
我周末有病
拒绝下班后聚餐
我能打包带回家吃吗
人太多了有点挤
我还是不去了
网友说
每一句
都是我想对老板说的
可是我不敢
好想
去你们公司
这个时代
大多数人
都挣扎在
快节奏的
繁杂的日常生活中
手机让我们保持二十四小时不失联
便利的交通
能让我们最快
达到千里之外
效率提高了
但是生活
并没有变得轻松
我们被义务
捆绑
马不停提的赶场
组织完美的日常生活
紧凑的安排时间
我们
刻板地活在他人
和自我期望的枷锁中
感受到更多的压力
和束缚
为了逃避过度工作
和疲惫不堪的恶性循环
我们不得
不学会拒绝
学会说
谢谢
但今天不行
谢谢
但今天不行
是德国知名心理学家
作家
立志管理培训师
克尔杜拉奴斯鲍姆的书
他结合咨询的案例
自己的经历
分享了六十六个生活之慧
说出谢谢
但今天不行
意味着我们要放下成规
大胆书不
大口呼吸
从条条框框的束缚中
解放出来
被完美主义绑架
科尔杜拉在书里讲了一个寓言
一对父子
牵着一头驴赶路
当两个人都没有骑在驴子上时路过的陌生人嘲笑他们
这两个人真是愚蠢
他们带着驴
而他
什么都不做
没有给你们
带来任何的用处
当父亲
坐在驴子上时
又有陌生人指指点点
可怜的男孩儿
他的短腿
试图跟上
驴的速度
这是什么父亲啊
看着孩子跑得那么累
自己还能悠闲地
坐在驴上
父亲感到惭愧
便下来让男孩
坐上去
走着走着一位路人大声说
太过分了
小男孩坐在驴上
而他可怜的父亲
却只能
跟着走路
男孩听了很难过
让父也坐上来
两个人
都骑在驴子上之后
终于
没有质疑生了
不一会儿有人说
你见过这样的事吗
虐待动物可怜的驴子
背都塌下来了
无用的老人和年轻人
都坐在上面
被指责的父子面面相去
只好都下来
决定把驴绑在一根
杆子上
用回家
他们很晚才回到家
精疲力尽
又有一个人说
这可能是两个傻瓜
为什么不让驴子自己
跑回
寺里去呢
无奈
父亲拍了拍儿子的肩膀说
不管我们做什么
都会有人不理解
我们能做的
只有自己
认为正确的事
你是不是也很在意别人怎么看你
常常担心别人对你不满意
不幸的是
我们不可能
始终讨好
所有人
因为无论你做什么
总会有人认为你的行为
有纰漏
乔治莫兰迪是意大利著名的
版画家
油画家
今天
风靡世界的莫兰迪色系
就是根据他的绘画风格所命名的
这个色系对后世的
设计界
时尚界
产生了深远的影响
莫兰迪个性孤僻
一生独行
他拒绝加入任何的流派
很少参加
艺术交流活动
终生的爱好
就是在
工作势力
画境物
他笔下的物品
都是不起眼的瓶瓶罐罐
但是
独特的色彩
散发出让人宁静的治愈力
直到今天
莫兰迪色系给人的感觉都是
舒服和宁静的感觉
莫兰迪说
不必看很多东西
而要仔细看你
看到的东西
一个人可以环游世界
却也可能
什么都看不到
一直以来
我们总是把友好
随和
当作一种美德
将孤僻
视为一种
缺陷
事实上
为人处世没有绝对的正确
或错误
保持相处中的
舒适
距离
才是
关系持久的关键
美国
康奈尔大学
曾做过一项跟踪调查
结果发现
过度随和
并且完全不懂拒绝的人
并没有给他们带来和谐的人际关系
相反
得到的
却是别人的轻视
当一个人
连自己都为难自己
不在乎
自己的感受时又怎么能指望别人会心疼你
顾及你的感受呢
诚然
我们对有些人是有义务的
比如
作为父母
我们有义务给孩子爱
和安全
为他们提供健康成长的保障让他们成长为健康
独立的人
但是我们没有义务
成为别人眼中
完美的父母
周遭人会不停地告诉你
这样做才是好妈妈
那样做
才能让孩子
赢在起跑线上
教育孩子
原本是一件充满了生机
和幸福感的事
但这些来自身边人的好意
这些指指点点的建议
却让为人父母
变得格外焦虑
和艰难
学会拒绝
不只是
拒绝具体的行动
比如一些
做不到的帮忙
不想参与的聚会
更重要的是拒绝别人
对你的期望
事实上
没有人有权利期望你做什么事情
就像那对父子
沿途
遇到的陌生人
无论你做得有多好
都不会满足
所有人的期待
世间
安德
两权法
怎么做
才能让自己满意
才是值得费脑筋的事
有一段时间
作者渴望
得到更多认可和赞美
马不停蹄的写作
生孩子的时候
他因为患用
颈椎兼盘突出
不适宜打无痛分娩针
但是为了能
尽快回到工作岗位
他坚持要打
医生说
女士
你还需要做些什么
才能让你认识到
你已经做得足够多了呢
那一刻
他忽然意识到
自己的人生
也需要
得到放松
就像运动员
在训练后
需要恢复体力
才能取得更好的成绩
农民在收割后
必须修更
否则将无法
再次丰收
我们
不必刻意满足别人的要求
和期望
不必努力赢得所有人的赞美
只要轻松自在的生活
就非常难得了
在人生的各个阶段
我们都有各自需要完成的任务
但最重要的任务
是由
真实的自我
来调节
和管理自己
也就是说
你做一件事
是因为真实的
你想要做
而不是别人
眼中的你应该做
你做的每一个选择
都遵从
内心的
真实感受
而不是期待这样做就会赢得怎样的赞美
在适当的时候说不
就是我们重新提出自己的思考
听到
自己的声音
跳出条条框框的束缚的
第一步
一生
那么长
要经历的事
那么多
不必为不值得的事
不值得的人
按子神伤
不必为了人情面子
让自己受委屈
更不必让每一个人
都喜欢你
尤其是那些
匆匆过客
好了
今天的分享内容就到这里
如果这篇文章分享能帮助到你
这个专辑让你有所收获
欢迎分享给你身边更多朋友
让我们
一起
同修
美好
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