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尔
胎
拉森
王
筛
方
卡
电影
进了健身房就一发不可收拾了
就终于有一个地儿在你八小时下班以后让你想干什么干什么
想动就动想跑就跑想走就走想蹦就蹦的那个地
佛
了
我
发
因为我觉得就是不管什么运动吧
给我的感觉还是
人要有一个运动
就是
你俩嘛不是为了目标
而
去运动就是为了自己的身心愉悦
然后同时这件事情能给你带来一些健康的
变化我觉得这个还是挺好的
说
哈
阿
我觉得科斯的最好玩的地方是他练的东西可能太多了太全面就像你说的
他的目标是把你练成一个十全十对啊
但是本身人就没有十全十就不可能均衡了对
所以你练科系的的过程你总是在追求这个时间是美
运动相对自律的人我觉得都挺自恋了反而我是挺自恋的以前不承认
大家好欢迎说
听新一期越套过越野的越野套课我是深交我是园子
然后我们这一期呢
在选嘉宾的时候其实这个嘉宾是我们
蓄谋已久的嘉评
我们一直把它存存存粹我们觉得
我们真的要开始聊我们
这个博客最重要的一个特点是我们其实做的就是一个运动生活方式类的博客
所以
我们就想到了一个我们特别好的一个朋友就是
粉条
对
他粉条在我们的印象里面它就是一个
特别好的例子对你把运动
完全当成一种生活方式来
对因为在当时我们其实在给我们这个博客想这个简介的时候就是运动方式就是当时我们脑海中真的是同时想到的一个人
就是你
所以
现在让粉条先来介绍一下自己吧
我是粉条
然后我一说话我也有点几张
你不要被我们
被我这个气氛
给引到
我是第几个嘉宾
就是第七个
二我读第七个了对
你知道
前六个我们铺垫了多久
不知道传球期嘉宾听到这句话做何感
就为了
前六期
做前六期可能就是备的细节
有好荣幸
还挺喜欢刚才你俩说那个什么
运动生活对到是那个运动生活方式来个主题因为那个
我是
从
因为是从大学毕业以后就开始
运动
然后
以至于一直到现在
就是大概
反正我也不介意年龄用
二十年吧然后
就不断地会有人嘛我就不管搞什么运动都会有人问我说
你是教练嘛
你是运动员嘛
你是在这儿上班嘛你直在那儿上反正就从来没有人问过我说
你的工作是什么呀就是
没有人认为说
你是
干的不是运动这一行的工作都是我解释完了以后然后别人知道的对
所以所以我觉得我可能是一个
就是会有一种误解给大大家的人设是这个人他就是锻炼的他就是运动员
职业锻炼的事职接锻炼的
对对那会儿我在健身房的时候人问我问我干什么工作的我就说我是直接锻炼身体的
直接锻炼身
因为为不太好解释然后
只有你那说的数这话我是直接锻炼身体了
然后对数十年入一日
然后
锻炼几乎没间断过
你最开始就是健身
是吧
对
他刚开始大学毕业的时候就健身对
大学毕业第
第二年
然后那会儿
和一个
和一个
闺蜜逛街
然后
就是人家在推销那个信用卡
然后
当时就是刚挣钱你知道吧就感觉自己特有钱
牛逼业全世间就我有钱
然后一听说有信用卡里
我看能
先花钱去提天把健身花
然后觉得特有钱然后正好
旁边有一个什么推销办健身房卡的
然后
那会儿吧
一来就是有一种
刚挣钱的膨胀感然后觉得我很有钱然后又有了信用卡觉得我能提前花钱
然后有了健身房那个那会儿就健身房特别少然后办健身房卡这个东西也特别少
然后人家
你给我们健身好
进济参观觉得那我有钱我得花然后我得体验这种事生活方式
就开始该健身卡那卡然后就一发不可收拾了我在五道口那儿
那个
叫什么材
才
才
质什么大厦
那里后来是
叫
后来是改成了中体
在那个健身房大概待了了也有
七八年吧
还是八九年你是放了卡出后一直在续是吗一直对
就是真的就是可能
现在想起来我都觉得
挺不可思议的那会儿就是
办了卡以后
年卡
然后就续卡然后买私教
上各种
私教课然后还
参加各种团操课就一发不可收拾
然后真的就是办了卡以后就是属于健身房特别讨厌的那种人就是办了卡天天来
就
对对一站地然后一天不给人耽误的就是人家可定特别喜欢的就是那种
办了卡家也不来了对或者一年来三次再不来那我他一放平
那种卖年卡人喜欢那那种
按天卖卡的人后来
基本上就是每年
人家去卡人家
销售也再也不理我了你知道他知道反正这人肯定会来取卡
我以前是不运动的人就是真的就是
特别颠覆从小也没有
也没有任何体育背景
然后
后来以职运动以后
很多朋友会问我说你
小时候时搞过体育嘛没有从来没有
我的吗
小时候从来没有任何体育背景也没学过体育唯一和体育有关的就是
就是我爸我妈跟我说
在我四五岁的时候曾经想让我去学
芭蕾
学体操可能这是跟体育有关的
然后在选拔小孩的时候我也不知道那会儿那教练咋就看出来了说
四五岁的时候一看说这孩子以后个会很高的不能学这个就
拒之本外了就给我歌金奇
对
然后反正也断了学体育那条路然后可能
我觉得可能是因为
就是
小时候没有
进行过体育锻炼然后可能
就是骨子里还是挺
喜欢乱动的那么一个人
然后对所以进了健身房就一发不可收拾了
就终于有一个地儿在你八小时下班以后让你想干什么干什么
想动就动想跑就跑想走就走小蹦就蹦那那一个地
那可是你当时去开始那个健身之后也没有马上找私教了
找
上四教
一开始就开始上四角生死教
那会儿那个当真是有钱了这种
是那会人
后有钱不那种
就真的所有
什么钱都花来了健身上然我买私教然后
请教人家
教练说
你们要打比赛嘛你们怎么吃你们怎么说我也怎么跟这儿吃
以至于那会儿练的就是
因为私教就是练那个
固定的肌肉群吗固定动作的训练
然后天天
上完四教做有氧上完教流就很规律的那种训练
然后
以至于那会儿我的教练有一个私教教练跟我说
你要不然考虑考虑打一打健美小姐比赛什么的
就是说你的皮纸率也很好
我说我听了听人说一说
们还有空水
还有
海有转还有那还要练省体什么的的我说家算了吧我就是玩一玩
我不就不打比赛了
没有什么目标对吧没有目苗完全没有我们从开始健身金健身房就开始没有任何目标
就是瞎玩
然后看人家教练
打比赛
我说
那我也吃无忧餐跟着瞎吃
然后
看人家说
那会儿干嘛
健身房有了肚皮舞那个课
我爱上跳两年肚体舞什么装没都买了
然后跳完鹿皮舞健身房开了气功
练
太极
我也上
我又上太极那会儿连剑
呀
什么什么
那种大袍子什么都买了你每次就上这种会把装备都
都会给来背都能骑
后来就是
来美开始火了莱美那个课程开火了
就是什么课我都上来美的课
然后
那会儿开始了
大概是
国内第一波的来美的教练
然后
他们的大本营在深圳
然后在北京课就是全国各个城市推广什么的
然后一到北京来说
那些
培训师给教练
上培训课的时候我就跟着
然后
在北京不同的健身房
培训
我就在不同的健身房跟着
然后说再哪
哪有继训的课有公开课什么那种
他们去哪儿我去哪儿他们就那会儿我最著名的就是
开着穿满北京城呢
上来美的课
这个教练说搏击课好
然后他在这个店
星期三有课那我去
然后他下一个要好的教练星期五在这个店影课去
就满北京城的转就不能落下那个课都跟疯了一样上那个课
你就是
不断在尝试新的东西是吧
就是
也不是老长试新的东西但喜欢了就一直上
对
那会儿跳肚皮舞跳对风的时候
天天去跳肚皮舞
然后太极
最疯的时候就真的一年都差不多两年
上太极然后没准儿回家还
拿手机跟那那会儿没有
还发短信
跟老师交流
交流问题的感
受
真的太极那会儿打得也挺好的我觉得
是
有模有样
什么的
然后到后来上来美
然后什么有力量了可有什么
塑形的呀什么的
练心肺的反正什么课都上一天晚上智涨两节
情绪好的上三你
特别可怕的那会儿
那你这种
好奇心就只在运动领域里边吗对不对
那在
生活其他的领域里没有没有尝试什吗因为你想生活一天就有二十四个小时你晚上回家还得睡觉我还得上班
就是上完班就金钱吗就开始运动运动完了以后你洗干净吃点东西就睡觉了就
没有什么
没有什么别的领域
因为时间是实在是很有闲
就把好奇心都用在了运动上对是我觉得他所有的时间应该去有面
对
真的是
所以那你粉条那个名字是从什么时候来的就是在健身房那会儿了那会儿有微博嘛然后
特精的那会儿那个
已经改成叫中体贝利了然后有几个特别好的小伙伴
一块就是天天上操稿天天上的我就特别
好的就跟
你上面都做梦都在跟那小伙伴跳操那种感觉
然后那会儿有一特别好的就是
刚开始有微博然后说
弄什么名字什么的
然后
那个
那个女孩跟我说说
是怎么着来着说
因为那会儿比现在还瘦真的就是个跟个麻杆一样
然后当时那会儿我觉得我自己很结实很壮
然后他说
你特别瘦
跟个条似的然后你又喜欢粉色
然后说那你就叫粉条吧是这么来的
那你就叫粉条我就叫粉条的然后前面有一个M
嘛因为我英文名字是麦迪
所以我又舍不得那个字母因为我中文名字也叫敏
也是M
我又舍不得那字母所以就
这名字就这么着一直子留下来了
最逗的是那会儿那个后来跑步了以后有一个朋友是
他去
国外参加一什么比赛然后给我带个小礼物
有一个钥匙链
然后那个
就是字母开头的嘛带了一挨腹回来
粉
粉
对
后来
人家又再给我家场叫什么偶尔姓粉
叫条
我就叫粉条
不能否认这有名
这位朋友
如果你有信听到给机期节目
下次一定记得卖一个M开头的
反正那名字就是这么一直留下了
不我觉得粉条现在踢到粉条这名字比听到自己叫粉名一对反正还进线
亲戚对
那你跑步是什么时候开始的呀
跑步队在健身房的时候开始的
跑步那会儿在
健身房的时候那个
也是跟人聊天
然后
那会儿是一块带健身房跳操的小伙伴
跑步
我跟人聊天
知道了
还有室外跑步这件事
真的以前
就是你可能就是想象不到是多么孤陋寡的就是完全不知道有室外跑步这件事
就是觉得跑步就在
应该在跑步机
对因为那会儿我之前的有氧只是在健身跑跑的就进去后
有那椭圆仪
还登一个小时
跑步机跑得少因为我不太喜欢跑步
然后
有什么走
走的就所有健身旁那机有氧了我知道但
我不知道有
室外跑步这件事不管是在水泥路上还是在山里完全不知道
然后后来那个朋友聊天的时候他跟我说
他那会儿是
我就是从他那儿知道了那个
当时的
在
是在十三菱水库嘛
那年的T的来富
对还真是
第一
临
零零九年嘛就特别特别早是少在那个十三路水库的那个
有一段嘛对然后他说
当时那个朋友也不是什么特别牛逼的人跑长距里的他就跑十公里
我已经
十公里
在十
里什么玩意这是
然后他就问我说你想不想去试试他说
很简单就跟我之后忽悠所有人一样
很简单就是溜达下来就行那种我一看那溜达谁不会
还能在室外然后那会儿我就是
在健身房的时候一直在跑步跑步之前就是什么长安街以南没怎么去过
什么
西三环以西不去
然后东四环以东不去过
往北就是我们家往北我也没去过那种一听十三零
很遥远的一个地我还能去玩一趟
然后
我还能去跑步
在室外会儿我好新鲜一件事
他说又要报名了你去不去
然后就说那一年都听
十公里报名
去呗
有钱
后干嘛不报就又是那种心态你知道吗
然后他就把我带就跑步去吗
那你是不是又提前版
装备装呗
那会儿没买装备那会儿不知道越野跑要那么多装备
就穿着健身房差不多对就是
那会儿那个那年的红的大T恤发了一天身然后穿着
在健身房跳套的小短裤
带药包就去了那会儿
报名
发了一T恤然后发了一个那种包抽绳的吧我以前从来没有那种包
有好洋气
被那个包觉得
特别洋气然后自己开车
我开到十三铃特紧张
还导航
头一天看了好几遍导航怎么开什么没开过那么远的地儿
就一切都像探险一样后发现了一个新的世界
我感觉他第一次跑步就是一个刺激之旅特别刺激真的然后因为要被准备那个在
室外跑十公里
然后那会儿在健身房所以就自己在跑步机上开始练习跑步
就自己给自己设了一个真的就是我得得多跑一会儿我得多好要怕跑不下来
那你跑向
那四十公里
连走带跑呗也挺新鲜的跑了多长时间
一个多小时吧
你到终点有什么感觉吗
挺好玩的也不累
那健身
没有特别那种特别嗨吗觉得哇
就一出去就嗨了你知道吗从我一出去导航
十三领导
我就已经嗨了你知道吗就特紧张那种
然后到了那儿以后我考那么宽敞的地儿然后那么多人大家一块遛弯已就已经兴奋了
就到终点没有什么太过度兴奋了就整个旅程就完全开启了一个新世界
就从那以后就知道
他室外跑
好牛逼了那个感觉
那起点那么多人
那会儿那会儿好像没有那么多人
人也不太多是吧对那会儿好像人不是特别多
然后
就是好多兴奋点
什么
那会儿又参加那个什么豆瓣跑组
然后认识了好多不同的人这又是个兴奋点
然后
然后你在室外
本来那景你都没去过没见过然后你还能一边跑
还带了个号码步然后
然后那朋友还跟你说
那是能人哪那是哪儿反正就是哪都是兴奋点你知道吗就是
不知道已经不知道什么兴奋了
对
就从那会儿开始跑步的一开始没把它当成一个比赛吧没有完全
没有比赛的感觉
以至于我在后头跑步很长时间就是没有什么
正确的心态
就是一直没把它当作是一个当作比赛去
就对
就是室外跑就是玩
跟以前的像健身旁一样
你去健身房干啥去
人家特有目标你知道吗好对我去减肥
对对我要增肌那会儿没有什么增肌那会儿减肥的时候游其姑娘什么的
我真的一点目标都没有到现在我对运动就是
目标感的都不是很强
因为就是一玩的心态
但是
你那会儿知道了野外就户外跑比较好玩之后就
就开始
算是比较长时间开始跑户外了
就健身房
就健身少也玩因为那会儿还没有比例有跑走
好像是慢慢转移的
到后来是
到后来在那跑了一次以后
是
就被拉进了马拉松的坑你知道吗对
因为那会儿
那是哪一年
一几年我发现了那会儿真的跑山的太少了
其实那会儿天天还跑完以后我对那个跑山也没有什么概念
那会儿没有什么跑山那个概念对越野跑没有这仨字
然后但是马拉松就是开始兴起
什么豆瓣跑组兴起的时候然后就是
马拉松这个就是哗一下洋丽的跑步的人都去跑马来送
然后
就是
那会儿就开始什么
刷圈
在奥森刷圈
然后跑大马路
然后训练啊
要跑长距离嘛不是
然后那会儿就
什么
各种新奇的招都想起来了什么
上班包也不大了什么东西都揣到兜里什么
一个公交卡
怕跑不下来了还能坐公交车
反正手机带着就行揣点零钱
万一还能打车什么车打的
然后就为了
下班以后
换完衣服从办公室就跑
跑
跑回家
这是训练
然后那个
什么
周末啊他就是那必须
什么那会儿规定什么周末什么奥森一圈后天两圈
刷长距离什么那会儿那等于你们那会儿都有组织有人生目标
每周要完成什么什么什么那种对那会儿完全就是
就是听人家说呗就是
什么人家怎么训练
什么一周跑那那我也得训练几次
说你得
这样这样这样然后周末你再这样
然后你持续几周以后
你再能跑下来一个马拉克熊那我必须得这样觉得
粉条不止自律还很听花
所以他觉那一个时
是吗
就特别替去就是给你十什么觉你完全不用操心你是百分之
两百就可按照就跑去呗就然后然后那会儿说跑二十公里不够然后说你还得跑一个三十五公里你得知道马拉松能撞墙是啥感觉
那跑吧就要周末然后
真的跑
就真那只跑我一次
三十五公里我只跑一次自己在奥春奥森刷圈你就撞了我也没撞上墙
就挺累的特别饿了
我说这就是撞墙的感觉就我感觉
对反正那体验一次然后那会儿跑蹦的朋友说都得
体验那么一次我就体验一次呗然后后来就去跑了手马
正开马拉松
人家跟我撸那个特别
对人家跟我说那个特别好不跑
什么大直马路大直马路一条马路你就不道
从头到尾没有坡没有什么那就跑吧
报名跑呗反正就是
磨磨唧唧连跑带走
然后那会儿
其实
训练很不系统没啥
没啥系统性可研
然后就
混下来了
我个半小时
五个小时四十分钟到中点也没有什么太多
什么兴奋的
那种感觉吗没有
反正完了
糊弄完了又奖牌了
然后我现在都记得那个手码
完了以后最牛逼的一件事是
拿奖牌不兴奋
那会儿不是
装备档吗就是
我又是我有钱
买了一条压缩裤
那会儿那特别牛逼的压头户几百块下来我也跑了
就跟个丝袜什的我特别紧
然后不是
得瑟吗晒腿觉得自己腿好看
把那套上以后骂拍微博
我跑完马拉松了什么事都没有我穿在压缩户
这事特兴奋我跟你说别的都不兴奋
到后来吧是跑完手马以后知道
这成绩其实挺烂的
就是
你走也能走下来吗后来想当一个严肃跑者
后来是
跑完手码以后开始
稍微认真一点地开始去之前跑步
然后健身房稍微去得少了一点
但是也去
但是那会儿好像开始就
算半严肃跑转那这还是有一个追求呗对啊
对
就突然之间有追求了对因为就是你跑完了以后就是可能有点不甘心
就是觉得呀其实我能力还是可以的而且那会儿我得伊脏特人现在也挺好的朋友那个卡卡
豆瓣跑组那上海的卡卡
那会儿大家一块儿跑嘛就是凯海是一个特别严肃的跑者
然后具体那会儿说什么具体的话我忘了反正就是
能跟这些人交流的时候你就觉得有一种自责感
说
那既然我从事了马拉松这条运动虽然我不是运动员
但我也得跑得认真的一点训练也得严肃一点你又不是没有这个能力
然后装备也都买了
那为什么不把成绩稍微提高一点呢
然后大家都在说什么各个水平的坎什么近五个小时进四个半你转大整来着
然后
就开始了
开始严肃对待
跑步这件事
后
之后训练什么跑十公里
什么要求要求自己
就是要求最起码一步别停什么这那的
就是这这要求也不高
对于我那会儿来热已经挺高的了
太好劝
对然后反正就是
就是
去体怎么训练的我也不记得了反正跑了第二次马拉松是那个
烟盘
烟台吧
是叫烟台马拉松吗还是叫什么
反正山东的一个一个比赛是吗对然后第二个马拉松就四个半小时了
四个半小时那那会儿觉得特别有成就感你知道吗然后
虽然不会觉得说我就特牛逼或者他怎么着但就是自己跟自己比方说我第一次
五个半小时开外了然后第二次四个爸了然后跑得还挺多的然后
觉得就是
很有一种成就感而且
就是
差不多那会儿吧开始了
跑步的玩乐之旅就是
第一次去正开还坐火车呢没有么太大
第二次去烟台坐飞机去
你知道
有钱
就是有前之于你知道吗
就坐飞机有一种就是你跟旅游的感觉了人坐火车不太一样了然后
跟着小伙伴还计化好了
一个周末来回特紧张特别刺激你知道吗那种感觉
什么准备能量包什么的什么路上补给能量交什么你还吃东西
还计划完了我们跑步完了以后怎么怎么着要坐
飞机我们赶时间什么的
就是有一个
计划在你眼前了然后也特别兴奋的一件事
对然后后来是
那会儿还跟那个邹琴
俩人一块
然后
从北京飞到
那个烟台跑步
跑完步咔咔再回来什么的
在那个之后就
开始
又
上上升了一个来藕然后
又把自己的目标提高到了四小时想冲四个小时
然后好像是那会儿吧跑完烟台以后
有时间我都不记得了
去美国跑了两个马拉松
然后
跑了上马
后来是怎么着后来那会儿就是
北京有那个
提特拉夫那个
叫什么跑友会
我当时是怎么着知道的我也不记得了然后就听说说
有那么一拨人
他们在
石景山一个地方那石景山我也是没有去过的一个地方
他们说在石景山里边还有山
石井山里边有山那边之前我也不知道
然后说
他们说有一帮人在石景山那边
跑山
说那个山就是一开始你就上坡
然后有下坡
没有什么平地什么的
然后我是因为什么感兴趣我也不记得了
石经因为石几山就是山
然后
反正就是
那会儿就是
跑步的几个朋友然后说那我们去体验一下吧
然后周末就去了
去了以后
其实就是特别简单的从那个模式口
咔咔上坡沿着那个防火道
就上到翠北顶那儿来一回可能也就六七公里上的那种
就是体验了一次
冬天候
然后还有那会儿什么跟王子晨一块还有什么风兔
那会儿大家就那么比
飞人
跑友会的
什么就那会儿
都是
老前辈什么那种
还有那个
洞
骑士
我们管他叫骑士那会儿那个
天
朋友会的那个
资深的成员
后来成了奶爸
成了奶爸以后没事出来跑个马拉松还是能进三的那种传奇人物
然后就跟他们一块跑
然后进山那么跑了一次以后
觉得
又发现了一个新世界
后来就觉得跑平路没有意思了
就自打那个以后然后就后来
可能就是距离慢慢越来越长
但
那这次跟那个天F富
十公里是
路况不一样吗
不一样
然其实
天F十公里当时围着十三陵的时候基本上是平路只不过你底下不是水泥地
就是有点土什么的
但是在模式口那块开始跑上那还真是
是一开始爬坡
那种
还有下坡
然后什么林子那些都没听说过的以前从来不知道的然后
他们就带着然后反正就跟着人跑嘛
钻小树林
然后什么
什么灌木丛什么状态
反正就是挺新鲜的所这就打断了你的那个对
马拉松的
马拉松的近界距离就是觉得
山里有意思因为确实是山里有意思就是
你跑公路你再长
就是
全是平缓的一马平川
然后
就是你景色再好
其实
跟山还是不一样
对其实我到现在我不跑山了我还是觉得就是
山里的那种跑野外的那种感觉是
任何东西我们没法替代的尤其是比如说
你不管是你多费劲的走上去了或者你特有成就感的对跑上去了
你到了一定高度以后你一看说能看那种我每天生活的城市
或者你看到
我考山那边还有一片的什么那种感觉那个完全不一样那种感觉对
然后后来就是
二泉
对在在二全就二泉就出来了其实
其实开始为啥叫那名字
全山地全越野不是
对
开始那个老荒带着我们跑吗
然后他那会儿是骑山地车
全山地全院也开始是他是那个山地车的那个
他那个坐人的名字名字
然后
当时老方
带着一块跑那有几个朋友还是跟他们一块骑山地车的朋友
然后带着反正就两拨人
我们这拨人就是他带来的纯粹跑步的
然后那会儿一看
那拨是人还带着山地车来
就让我从也是从来没见我说
咔你顺着男人哪儿跑到了一个山里的有房我带的地
那些人是骑车过来的也挺新的幸亏没调那个坑里
因为那会儿你还得买辆车什么的我就没太想太多
说然我有汽车我能开过来我不用骑车了
就是那种感受
然后对
然后
后来是慢慢的他那些朋友可能不跑了然后这个名字也不是怎么着
当时我们在微博还是
就是自己用吧反正就给延续下来了
然后就一直是那跑步的那一帮人
儿什么
老荒带着
狗哥
然后
王子晨
橄榄
对进拍队对
就是
就一直是那么那么几个人
对
就等于后来二全就基本上都是越野
都是跑步的
对多的人多了
对对对
现在看现在还在吧
在反正也还是这几个也还是
人的人慢慢也多人群里人也越来越多就后来
后来一直活动的不还是这几个人对跑越野的人也越来越多但那会儿真的就是
其实
就是反正
之后
二泉出来几年以后
有的时候我老听人就是说说
也还是家说
全是一个神秘组织
其实神秘啥
其实就是那么一小撮
天天进山跑
然后因为那会儿吧
微信
还有
什么
传播社交平台平像现在似的
那么频繁而且就只有个微对那会儿其实我们就自嗨你知道吗那会儿什么二全神秘不神秘就是我们自嗨
什么自己开跑完自己开
让后自己
发下微博
然后你就进身大家集合一个时间就跑呗跑完就完了呗那会儿大就吃顿饭那种是
没有什么说
我们招募
二选从来不招募
也没有什么商业
然后
其实就是一个自我训练很自律的一个组织就是说来了
就是没啥神秘的就是你
想想进都可以的进对其实后来慢慢人开始多了一点就是
比如说
他是我的特别好的朋友然后就带进来吗他也
喜欢月员跑
那就一块约跑呗
对所以那会儿我记得
二泉还作为做过一个赛是那个
是
绑那个路标还是收尾
对吧对对你们都还
分得后来
对后来那是那个
就是
申童的申农还在那个
他们会跑搞那个天爱是挺而言也对对天爱裤然后之前因为之前的比赛很多都是
那叫喷油漆
在那路上喷
那个我们觉得不太环保就当时申腾他们也觉得这件事不环保
就是想
第一个赛事然后在北京呢又是
给
打个仗
打个样给大家不想留那么多不环保的东西那就考什么他就只能拴路标
说了标你在北京找当时可能二全跑北京的山的人比较多比较熟悉
后来就跟大家商量一下大家也愿意就是一种自愿的行为也当训练也当帮忙
然后所以就那么着到现在就一直给延续下来了
就赛道组嘛对
对赛道组
每次完去吃烤前羊了
原来其实也没那么神秘
居然吃东西都知道对都知道
这算是你参加的最早
就是的一个组织吗就在运动运动中种组织来说二全是一
最早
实体组织是吧
非正不是实体组织
对
以前都是
线上
线上组织是吧非正式
无组织无纪律
还能到就一直
一直都在的一直都在是吧思就是因为无组织无纪律才能一直都在
对
有组织技术就
不一定一直都在了
其实说白了我觉得就是大家
有同样的爱好然后
对
也
也就是
其实
其实就是
关键相当相同类观键比较累说
对
现在还会有时候时不时约着一块跑山有那群里我还在二泉那群列然约跑尤不会去吗现在现在不跑现在我最大的跑量就是在我们
豹子的跑台里一百米二百米冲刺
那你觉得
其实运动给你的变化
尤其是生活的变化带来还是还是挺大的
包括你的可能朋友圈
什么那些是不是基本上身边的人还都是都是运动的朋友对
有同事
挺好的朋友也有但是
多数吧你想一下
就是
能说出来的朋友什么的就是
各种运动认识的朋友对
那你也把你的同事们
有一些带进来一起会了会
我不会是那种就是特别
因为我本身运动是一个挺没有目标那种人
就是
我也都是以爱好为主忽悠别人
就是除非当然人家如果
不喜欢运动力这
我不会说跟
洗脑似的跟人家说
但是如果有同事就是以前没有接触过他知道我做这个运动
他问我的话那我会肯定跟他说的
对
因为我觉得就是不管什么运动吧
给我的感觉还是
人要有一个运动
就是
你俩嘛不是为了目标
而
去运动就是为了自己的身心愉悦
然后同时这件事又能给你带来一些健康的
变化我觉得这个还是挺好的
对
对因为
你一直
是
是运动式运动
生活是生活工作是工作对就
分得非常非常
非常清楚
对
分非常清楚
可是
对啊就可是呢
对
你还是
换了一个工作
对吧对对
对这个换了工作
我知道你肯定
不会是因为
因为我跑步我才换了一个跟跑步相关的工作不是对
那你是出于什么一样的一个考虑要
换一个工作的
当时
也是
麻麻鱼找到我嘛因为他当时要离开你看
然后
接个班是吗
对
他又就觉得这东西挺好玩
可能
确实有这种想法就对的对自己来说是一个挑战
对
因为完全是一个全新的
你
行业对你完全是换行业的就是完全大转变其实就是不管周围的人看我还是我自己看就当时自己也知道完全是
就是
三百六十度一百八十多就那种转变完全全转一样
然后当时对我来说就是
我完全是当做一种
不管是从职业上还是从
就是
非职业上我自己其实都是心态都是
去接受一下这个挑战
就是
你去或者你
尝试一下这个
就跟你尝试一个新的运动那种感觉是有点对有点那种心态
可是如果在我们看来就是你换运动跟
换工作其实是
应该是完全不一样的
然确心态跟感觉因为工作毕竟是
工作其实说白了工作就是工作对
你爱好就是爱好对
对
所以你当时也没想那么多然后
就去了
其实还是
想了很多了
就是比如说因为你以前我以前的工作是一个就是很稳定那种
就是
规律稳定
规律稳定
然后
汉涝保收
可以那么说吧因为没有什么挣大钱没有什么仕途可言但可能是旱涝保收然后
没有什么风吹雨离的然后就完全
就是咱
概念上颠覆的那么一种感变吧当时也想过这些
但是
我又觉得可能
因为那时候
感觉可能
你原来的工作就是工作就是工作时间然后下班住就完全就可以是自己的事情
但是感觉你换的这个工作很可能你的工作跟
那个生活时间就是没有办法
担心
确实是这个也是
事实
就是之前也想到了然后
你换了确实然后确实也是之这
但是我当时的心态就是想
其实我现在这
就是比如说
你后来离开的这个公司然后又找了新闻你在想之前的一些什么
心或者怎么着的
也还是那样就是
人家一辈子我就觉得
你
总要有一些
契机去尝试一些新的东西吧
就不管是爱好也好或者是你的工作就好对那
你在决定
做这个工作之前
去泰尼卡做的这些工作之前
你想没想过他可能会影响你的运动呀
下唬对
因为
他确实影响了吗最后
影响我觉得是
我的观念是
你的工作首先是
始终维先
运动是其次
就其实比如说包括我
做这个跟体育有关的工作之前
我的观念也是就是
你
八个小时在办公室工作再枯燥
你也不可能说
那我不好好工作想一想我运动了那就是说白了其实那个是让你挣钱的
你没有这个钱
没有什么没有什么东西去做你的爱好
然后
包括比如说到
做了体育行业以后我也觉得就是你的工作是
为先的比如说即使有的时候
可能需要加班可能
有一些
不能按照自己的计划来
训练或者怎么着的吧其实
影响训练还好
没有什么太多的影响我觉得
然后
我觉得还是工作第一吧
对
就是我始终
觉得还是工作第一
而且也是在一个可控的范围那边对是
就无论是工作这方面因为就是你如果分清了主次的话其实
该舍什么自己心里就知道的或者说你该留什么东西
就很清楚对吧对
然后再加上那会儿已经
已经开始练克斯汀然后
跑步是
也在跑
那是一几年
不是很多
所以就是
因为我练科斯的地盘在我们家旁边嘛就是很近
基本上就是早上训练完了上班去
就不太
受太多影响了对
对还好
这个那你那会儿喜欢在
在那个就是
就算是在泰尼卡工作那个状态
因为我感觉应该会
就是随时都要保持是对这个东西的印思是
关注度然后敏感度然后
还有包括比如说以前可能
就打一个比方以前我认识员子我俩朋友
就嘻哈哈什么的
但是可能你到了那个公司以后
你的身份变了然后我看园子的
角度可能你也变对发生别化其实就是我能感受到别人当时看我的一些角度也会变
因为就是
每个人他的生活里去
接近另外一个人的时候其实都带着一种社会属性
然后
就是你会感到有那种
利益的存在
这个是一个很现实的问题
以前可能
比如说在我进入这个行业之前人家看我可能也只是一个
爱好者粉条而已
但是
可能当时我在那个公司工作的时候人家看我说
他是从市场工作的
可能
他在
他没有合作的机会对对
就是说那种其实所以所以当时就是
我能感受到别人对我的那种态度的转变
也在学着转变
就是也是一种学习的过程就是
整个在那个工作期间其实
扭转了很多因为你自己的身份角色的变化也
学到了很多其实就是跟
我跟你说的就是比如说
你去
我以前从来不知道有那个山
然后以前不知道从小有一个地儿我靠我去了以后这么新鲜或者怎么着其实你也在学
当时进入那个公司以后其实也是这种状态
对吧
然后可能以前
工作的时候以前的工作就是
你只要做好你这一块就行
你可能眼睛瞟到周围的就是我同事负责的跟我没什么关系我只要做好我这一块就行
但当时进了这个行业以后可能
因为公司也不是说那种特别大的公司嘛
就是你可能需要很多事你事无巨细
就对你什么都
演一个人干很多事然后兼顾很多面然后
可能就是
你下班时间以后可能也会再交流一些工作的事什么的对
所以也在调整学
学
当时那个
去
的时候那个
赵总当时还在吗
还有那个
老米
对
包括
比如说我当时刚
去的时候也会好多跟
麻完鱼交流
什么的对
因为对我来说整个行业是全新的这个工作是全新的
然后
你怎么去跟别人交流怎么打交道或者怎么就是什么什么都是全新的你会不会有一点点
也不能叫恐惧就是
会紧张吗会
肯定会
对而且我觉得这个紧张会
短时间之内应该都还一直会存在那个在心里面因为就是你不断有新的事不断有你没有做过的事候
然后不断会有你不知道
会发生什么的事然后
可能你接一个电话你不认识这个人他要找你谈
公司工作的事
就是会不断地有
你未知的事情发生
然后你不断地会有那种
就是
你心里有咯噔一下这是我做过的第一件事
这是我谈过的第一句话
这是我接触过的第一个人什么的就是会不断有那种感觉对
所以就是
每天都在学
就可以那么说都
但是整体给你的感觉
就还是觉得
挺刺激了就还是可能学到现在肯定戏的对
对就是完全
是
就是我在现在
看来也是就是
是一个
挺好的尝试
对
这一共大概维持了多久这份工作
一年吧
那这一年当中
你
最终到了一个得心用手的状态吗
还是一直
在悬着的一个状态
就最后
我觉得可能都能
应付了这
这些事情
有过这种状态吗还好大概在
三四个月以后感觉能
自己完全进入状态
对那很快
对
但是
就是事情还是有很多新的事情对
因为其实一年的时间很短我感觉对很短
是
的就是对于一个公司来讲或者说因为他每一个项目可能或者每件事它会有一个周期性
然后可能对于我来说即使在我
离开的时候可能
有些事情对于我来说
因为他很多
比如说有新的项目或者是
新的一些机会或者怎么着对于我来说还是新的
对
就是
你
事情才流动人也在流动就是那个感觉
对
但是然后公司也在变化
对但三四个月就能达到那个状态其实
是实其实就是调整吧
就是
挺快的我觉得很快的对
那你当时
就是
离开也是比如说
就是有这个想法离开也是说可能做的过程当中发现
有些东西是不是也是
可能跟之前想的不一样或者还是说
还是觉得可能
就是
让自己那个状态还是完全没有办法进入到那个里面所以才决定说
还是离开
这个行业
挺综合的当时
有
有一
些是你说的这个原因还有一些我当时
是
有点想
就是
让自己歇一段时间
是吗就是
强度才大了吗不是不是因为这个工作的原因就是想让自己脱离
工作这个状态你知道吗就是
不是因为这个工作带给我的状可能是前
对这是年工作这么些年
的那个对小系
对
不是疲惫就是
我可能也比较
脑洞比较大就是
我也不是像人家说的有一个什么改变人的那种我要去盖什么干什么
但是我就想
就是也是有那种想法然后
当时也是
家里人嘛然后
有
生病
什么的一些
原因然后
就是
会挺
综合的一些因素吧就是可能就觉得想吸一想也没有什么太多一点对会
会有那些原因然后
还有一个原因是
其实我自己当时的状态是
对运动这方面
我自己的感觉是
我一直感觉是工作室需要和运动分开的
但是
你做什么工作如果你做的这个工作
是合本身就是和运动有关的
那你
自己的
爱好的这个运动期其实是
是什么的话
这个是和你的这个工作是有关的
我不知道你能不能明白
我理意解就是
其实我当时那两年也是在
又跑步优量亚克
是因为你必须要跑步因为这个工作的原因
就可能会有这个不是说我必须要跑步就是说如果你要做这个工作你需要
在这个环境已对对
但但是那个时候
明明爱好可能又往这边去骑是
有这种有这种考虑
我
怎么说
就是
再没有追求吧其实
就是
如果你的时间和精力有限的情况下你还是会对
同时
挤占了你时间的就是完全刨出去工作不说的话
即使当时我做的是一个和体育行业
没有任何关系的工作
我也会考虑我会去舍掉应余
对
因为确实这样的话分散的经济
是
而且
时
对
这一共大概维持了多久这份工作
一年嘛
这一年当中
你
最终到了一个得心用手的状态吧
还是一直
在悬的的一个状态
就最后
我觉得可能都能
应付了这
这些事情
有过这种状态吗还好大概在
三四个月以后感觉能
自己完全进入状态
对那很快
对
但是
就是事情还是有很多新的事情对
因为其实一年的时间很短我感觉对很短是
的就是对于一个公司来讲或者说因为他每一个项目可能或者每件事它会有一个周期性
然后可能对于我来说即使在我
离开的时候可能
有些事情对于我来说
因为他很多
比如说有新的项目或者是
新的一些机会或者怎么着对于我来说还是新的
对
就是
你
事情才流动人也在流动就是那个感觉
对
但是然后公司也在变化
对但三四个月就能达到那个状态其实是事实其实就是调整吧
就是
挺快的我觉得很快的对
那你当时
就是
离开也是比如说
就是有这个想法离开也是说可能做的过程当中发现
有些东西是不是也是
可能跟之前想的不一样或者还是说
还是觉得可能
就是
让自己那个状态还是完全没有办法进入到那个里面所以才决定说
还是离开
这这个行业
挺综合的当种是
有
有一
些是你说的这个原因还有一些我当时
是
有点想就是
让自己歇一段时间
明吗就是
强度太大了吗不是不是因为这个工作的原因就是想让自己脱离
工作这个状态你知道吗就是
不是因为这个工作带给我的状态
可能是钱
对这二年工作这么些年
的那个对想心心里还可惫对
不是疲惫就是
我可能也比较
脑洞比较大就是
我也不是像人家说的有一个什么改艺人的那个我要去干什么干什么
但是我就想
就是也是有那种想法然后
当时也是
家里人嘛然后
有
生病
什么的一些
原因然后
就是
会挺
综合的一些因素吧就是可能就觉得想吸想也没有什么太多因对会
会有那些原因然后
还有一个原因是
其实我自己当时的状态是
对运动这方面
我自己的感觉是
我一直感觉是工作是需要和运动分开的
但是
你做什么工作如果你做的这个工作
是合本身就是和运动有关的
那你
自己的
爱好的这个运动其实是
是什么的话
这个是合你的这个工作是有关的
我不知道你能不能明白
我理解就是
其实我当时那两年也是在
右跑步有两克
是因为你必须要跑步因为这个工作的原因
就可能会有这个不是说我必须要跑步就是说如果你要做这个工作你需要
在这个环境里
对
但是那个时候
明明爱好可能又往这边去骑是
有这种有这种考虑
我
怎么说
就是
再没有追求吧其实
就是
如果你的时间和精力有限的情况下你还是会对
同时
挤占了你时间的就是完全刨出去工作不说的话
即使当时我做的是一个和体育行业
没有任何关系的工作
我也会考虑我会去舍掉一个运动
对
因为确实这样的话
分散的经济
是
而且要给别人分散出一部分事情而且我当时觉得是
如果
想
就是继续从事体育
跟
跑步或者越野跑这个行业有关的话
那我可能还是需要全身心地来
做这个运动就是如果自己本身有爱好的话
或者说即使我
不亲自做这个运动
我所有的关注力都
需要
在这个行业里对对不是说你做这个工作你就
我坐越野跑我就一定要越意跑那不一定但是
你的关注度你的
各个点
你除了睡觉以外你一睁眼很多关系你都需要在这个行业里
但是说实话
对于我来说
爱好是
不能舍弃的一件事
那当时对于我来说其实
恋康C的这件事
会把我
比如说你的脑袋就是这么一个圈的话
那我不可能一睁眼
我所有的关注度都在这个越野跑这个圈里
就是很多观注度包括你的
新的那种关注度都会有一部分其实不在这个圈里
所以我是觉得如果
出于对这个
行业的尊重哈你
或者是这个工作的尊重嘛我觉得
可能也是
就是也属于对自己的尊重对
是
以前的朋友问
粉圈你干嘛去了你变了你
你不运动你不跑步稳
关棒死了
对所以就是
当时取舍或者说
我觉得其实用最简单的一句话就是说
自己的
大过了
对在当时
对
一直到现在都是
但你现在其实回看你之前在跑步行业这段经历对你来说其实收获也是
也是很特别大的对
就是你了解了一个
本来是你一个以爱好为主的
圈子
然后
你又进入到那个圈子里头以
一个
不同的身份转换过来在看这个你周围的人周围的事周围的什么
就完全不一样然后当时在
坦尼亚学到的很多东西就是
如果你不做这个工作如果你不放弃你之前的工作你从事这一行的话你永远不会知道的
然后你还有另外一种工作方式然后你还有另外一种努力的方式你还能学到好多东西
你还能去做好多东西就是
具体的呢具体他给你带来一些什么
影响吗或者是教会了你一些什么具体的东西
这个有反过来思考过这个问题吗
或者是他现在还在影响着你的
没有任何一件事是简单的然后
没有任何看起来很简单的东西看起来就是很简单的
但是
也没有
就是
很多特别难能可能没有你想的那么糟糕
就是如果你没去做的话
然后
自己可能也没有自己想的那么强大
但是自己也没有自己想的那那么弱
对
就是我觉得人总要能
去
学
你愿意去学然后你愿意去尝试一下然后
愿意去就是
怎么说不光是事情教
事情
事情里面去实践吧
包括比如说在公司的时候
我的
我的领导我的同事
当时在台尼卡的时候
包括当时在台卡所有给我接触过的人
就是其实都在教我一些东西
对
就是那种感受是你不去做的话可能你也永远领论到
你很喜欢被就能
使说学到东西的这种状态
对
就包括运动或者工作里我觉得
都会有这种感觉就很喜欢挑战
任何让你可能产生好奇
让后你觉得
不一定是好奇我就会去做但是我觉得如果
他能让你学到一些东西的话
还是
有价值的吗有价值的对
而且其实就是你不管在工作还是生活里或者
不管是工作还是运动力其实
总是有那种学到一些这东西
那有没有一个什么
某一件事情让你感觉成就感特别大
就在太逆考了的工作期间你个项目之类的
你做了什么事情你觉得哇
这事
办得太漂亮了
还挺多的吧
还有多了吧我感觉
就是感觉好像不管大的小的像我们自己能做下来当时都是感觉很有成就感呢
就是好像觉得
你费这么大力然后我以前又没有做过然后
我
加了很多班然后
跟别人去沟通可能都是让别人看着觉得好像是这人怎么没做过来他都不太熟悉什么
但是你就去沟通你就去了解去熟悉然后最后把这件事做出来了
然后能呈现出来了或者有一些结果
他
都会觉得有成就感就是
你努力过
然后你也尝试过复出过
然后会有一些结果就觉得挺好的
对
那你是
在泰尼卡工作
的过程当中然后接触到了克斯没有在那之前之前就已经开始是吗
是因为什么原因你当时接触到克脆去
是特别偶然听见朋友说起来也是朋友介绍一起去了也不是介持好反正就是可能
之前是
在网上看过一些国外的那个科斯的视频就像你们看到的
对
很有机血然后一帮运动员我在杠上去
说大家就能飞起来什么的那种
我当时觉得就是这是电影嘛那种感觉然后
后来是特别偶然那个
从一个小伙伴那儿知道
北京有练这个的地方
然后
跟人家
生了就是当时不认识那个朋友在
在哪儿更衣室然后
生聊跟人家姑娘一聊
然后就尬聊改聊聊着聊
在我们家旁边那院里
然后就去体验过
然后
这种体
对
就体验完了以后从开始人正式开的之前体验课我就
没落过
然后就一直到现在
就是
天天去天津去体天脸你为什么不
不会落下来的课呢对那事我也很好奇锻炼习惯吧我觉得就是每天我都得要有一些
可是我
我也练过体验课
我演练过而且是
就是被他身情地貌的忽悠去间没有急业
可能是锻炼习惯我觉得那么多年就是
从开始进了健身房以后
我感觉就是
也不是说养成了一种习惯
也可能是
你说这身体素质吧我也没好到哪儿去那跑马拉松我也没进三我也没进三百三十什么折拿的
然后练科C的我也没练成像上运动员一样但是我觉得可能是体力比较充沛
我觉得科C的最好玩的地方是他练的东西可能太多了太全面就像你说的
他的目标是把你练成一个十全
十倍啊对但是本身人就没有十全十倍不可能均衡嘛对
所以你练科系的的过程你总是在追求这个时间是美
你知道那个感觉其实
说白一点就像
老有一个东西在前头诱惑着你
你就老去追着那个东西
你就一直会往前走往前走其实往前走那过程就是你在练再练在练
练
运动应该都是这样的吧都是这样都是在就
打破自己的极限了对打破自己的极限
就包括比如说跑山
跑对啊对对
你
能越来越快
对吧那个也是一个追求一样的对
真的是
但是你就爱上了
热门歌手
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