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感谢大家收听今天晚上的夜听我是韩宇
现在是晚上八点三十分我如约而至
在这里
向大家问好
静夜
让我们一起静静地厅
静静地享受夜听
让一颗心
归于平静
忘记
一天的疲惫
忘记
一天的烦恼
断舍离的奥意不止是扔东西
断舍离的热潮
从松起到现在已经过去八年了
这八年时间
很多人通过书籍言讨会
讲座了解
体验到了什么是
短舍离
斩断过娱
舍弃废物
脱离执念
作为这一概念的提倡者
这是极为荣幸
和激动的事儿
三个浓缩的汉字
竟有如此大的驱动力
真是令人感叹万分断舍离
是没有错的
自己内心
藏着的对断舍林漠然的确信感
能得到印证
获得这么多人的支持
我也感到我无限的宽慰和安心
随着
这一概念社会
认知度的提升
逐渐开始有一大部分的人
将其简单的理解成
断舍离就是扔东西被
图个痛快
每当听到这种说法
我心童
总是涌出深深的遗憾
因为
断舍离的奥意
并非在此
实际上
清理废弃物
只是断舍离的敲门砖
储柜里
餐架上
冰箱中
囤积的无用之物
家里随处堆积的废品破烂
还包括
精晨层面上那一些
不适宜的过剩观念
是
让我们自己陷入自我否定
自我谴责境地的消极思维
或是
情感的纪念物
只有放手这些东西
才能解放自己
解放人生
当做到观念精神上的断舍离
我们才能获得
俯憾式的思维
高失点
宽视业
深动察
这才是真正意义上的自在随心的生活之路
在这一条路上
一定会有怡然自得的你
这一本书
详细地介绍了
如何才能走上这一条怡然之路
断舍离的目标
其实这种
怡然自得的生活方式
怡然自得
是一个好词
人生路上
无论遭遇什么样的困境
工作上
无论遇到什么难题
首先
要保持心灵的晴空
当太阳被放任的乌云遮蔽
内心
被坏情绪肆意摆弄的时候
如果
能找到一种方法
驱走乌云
重现晴空
人生
才会变得阳光明媚
春风快疑
而断舍离的真正意义
就是指导我们
如何避开乌云
如何把心头的乌云赶走
市面上
流行很多成功学幸福学的方法
而断舍离
得失在告诉我们
获得成功
幸福之前
如何地保持
怡然从容的心态
如何才能保持好心态呢
好心态
并不是只言片语的形式上的学问
它是通过
惧向化的食物
得到的经验
断舍离
并非仅仅是处理废弃的物品它带有让人
焕然一新的力量
在许多人看来很心放手不舍得扔掉的东西
这就是断舍里
也许人们贪图断舍离的新鲜感
去完全替代
听调上面的不美好的抛弃
然而
我始终坚持的观念则是
断舍离
并不是单纯的处理杂物
抛弃废物
而是在
充满避塞感的人生长河里
唤醒流通的生命气息
这不仅仅是我一个人的感受
而是从空间
工作
人际关系
等人生的方方面面
体验过动态变化的断舍力
也是
实践者共同的感受
为什么断舍离拥有如此深刻
神奇的力量呢
直到最近
我终于找到了一个简单却能诠释不其本质的字
这个字
出乎意料甚至有些让人失望的简单的字
那就是
出
没有抛弃
听起来那么苦涩
没有放手
听起来那么的哀伤
礼化间洁
立场
不偏不已
浑然天成
用人体来比喻的话
也许会更容易理解
假如
一个人长时间进食
但是不排变
也就是长时间的便秘
不难想象
他的心情会有多么的糟糕
人作为生物
一定要遵守规律
摄取食物
消化后
吸收营养
转化为能量
在排出废物
这叫
新陈代谢
新陈代谢就是所谓的生命机制进
则出
出
则进
然后
再出
这一简单的生命机制
隐藏着巨大的力量
左右人生
提升人生的心积沉旦谢的机制
回归本真
让生活
可以更上一层楼
人生中
如跳槽
结婚
离婚
再婚
分娩
乔迁等等
断舍离
会以不同的形式
体现在这一些重大的世界上
说起来
我们很多人的生活
都一直在做
家法运算
总是被
纷繁的信息牵着皮子走
无形中
为自己加了形形色色许多的东西
随着时间的流逝
这些东西
成了我们物质上精神上的负担
致使我们在
琐碎的生活中迷失了自己
面对这些困境
市面上
给我们提供的策略只有
收纳术
或者
整理书
而这一些策略本质
是宣传如何把过多的物件
秘密实时的
见风插阵的塞满我们的生活
这种
收纳式的思维
只会让我们在浪费
过剩
懒惰中喘不过期
居住的环境
工作的现场
人生的境欲
何其的相思
家
身体
心灵
又何起的相似
断舍离
主张尽可能地做压缩生活的减法运算
斩断
舍弃
脱离
就属于这种减法
这种减法
正是
总是能把
反射性压抑不住购买囤积的物欲
我们现在必须的
不过
断舍离
本身不是我们的目的
断舍离
确实会给我们带来
精简
朴素的生活
但是
其中的核心
就是初
则近
近
则出
循环的反复
需要强调的是
近与初
是一样的
都是不可
缺少的
之所以无法放手的原因
有一个需要切实认清的现实
我们身处物质过剩的世界
明白自己
不能收拾家务的心理机制
重新审视自我的物质观
被断舍离的实践活动
装上诸堆砌
物质过剩的现代人
总是一边感叹着
东西难收时
一边视若无睹地过日子
断舍离认为
这样的人
像是
本来能在干净的溪流
潇洒畅游的香鱼
逐渐变成那
水潮泥里边
困顿窘迫的鲶鱼
可以想象一下这个场景
自己变成了一条鲶鱼
找不到本来就存在的进出水口
被形形色色的东西
废弃物包围着
困在了水槽里
整日的一筹莫展
住所里
堆满了乱七八糟的东西
优惠的打折品
高价的商品
涂方变的物品
没有的话
会发愁的物品
在推销人员
忽悠下冲动下
带回家的各种商品
居住在水槽中的我们
其实是这一条叫做消费社会
大舍里摄取食物
但是
水槽进出口
断自进水
十分轻松
而出水口
舍字
却太浪费了
太麻烦了
总会用上了因为这些理由
我们无法打开
原本有着适当活水循环的水槽
因为进出水乏的故障而变成了除水槽
不知不觉中
沦为了污水泥
淤泥地
换句话来说
我们现在的住所
就等同与死水的淤积地
假如
比喻成人体的话
就相当于
人体代谢功能减退
毒素
长期堆积的状态
随着年龄的增长
或是
长期的处于
不良生活的习惯中
皮肤
血管
内脏
就会一点一点堆积起
代谢的物质
这一些代谢物
积累到一定的程度
就会引起亚健康
将出现疾病的症状
很多的情景对于现在的我们
可能是司空见惯不足为奇
比如说
大门口的利散架
上面密密麻麻地放着二十多把的长柄伞折叠伞
等等
这只是冰山一角而已
又比如
厨房的抽屉
那一些随意扔着根本不再使用的厨房用具
木筷子
一次性汤勺
保鲜膜
塑料袋
等等
东西塞的秘密实实
收纳率达到了百分之二百
那一些东西
可能未必都是不能使用的
但没有人考虑过
将来这些东西
是否有必要性
就下意识地把它们塞满了整个家
除了这种情况
还有一些房子
看上去收拾得干干净净
当一打开收纳着橱贵的门
就能看见
里面挤满了惊人的杂物
甚至连住在这里的人
也不知道里面放了什么东西
因为眼不见为镜
只要关上门
只要看不见
就能眼不见心不烦地过日子
这一种状态
已经不是简单的囤积阶段
而是严重到
连收纳都无法进行的塞东西阶段
但是
即便是这样的家
也可能因为小契机
而开始尝试
断舍离
家里家外
情绪反差的痛苦
已经不穿的衣服
被主人一件一件地塞在了衣柜里
虽说
亦柜不是电视剧里的后宫
其实
也有人把衣柜比喻成
皇帝不会驾临的冷宫
这个比方
实在是妙不可言
当耳朵贴在衣柜上
仿佛就能听见衣服在默默地哀叹
主人总是穿其他的衣服
我要等到什么时候啊
换一种说法就是
不穿的衣服
认为自身与主人的关系
存在一种惰性
被一堆堆不穿的衣服
塞得满满当当
快要关不上的柜门时
哗啦哗啦冲出的惰性的大洪流
被卷入这种
惰性的洪流中
自然也会感染惰性
自然也会闷闷不乐
打不起精神来
自然也会变得不想待在房间里
那一些
常常烦闷房间空气浑浊
心情不畅的人
其中
有大部分
是在工作上精灵能干
能力过高的高知女性
他们常常因为在外部工作上
备受好评的工作状态和能力
与他们下班回家时
乱七八糟的家庭空间
烦闷低落的情绪
形成巨大的反差
外出所带的东西
全是高级的大牌商品
而房间里
却是杂物堆景的贫民谣
像这样
我们笑要也笑不出来的情况
数不胜数
绝不能让人知道我的房间
居然是这一副鬼样子
于是
有的人
连四年一次天然气公司
上门检查的时候
也谎成家里没人
有的人
甚至在朋友
临时造访时
匆匆把杂物
扔进浴缸
盖上盖子
夸说回来
其实这么做
他们自己的心里也不好收
还有很多人
他们逃避
不收拾家中的杂物的现实
一头扎进
所谓的零修世界
耳朵里
进来的都是什么爱
光
清化
等动人悦耳的词汇
我们听到断舍离这个词后
希望大家
从这一种素缚中绝醒
明白自己拥有取舍选择的自由
我们要开始行动
处理
过剩的杂物
我们要时刻记着
如果你不想再吃了
如果肚子已经吃的薄饱的
那就应该放下碗筷
不多吃没有问题
因为
吃不吃饭我做主
如果
你不想再穿了
如果这一件衣服已经让你厌烦了
那就应该
脱下衣服
不穿也没问题
因为
穿不穿
我做主
在这里
希望所有的朋友们
可以真正的做到断舍力
可以舍弃过去活在当下
最后在临睡前
请所有的朋友们和我一起
我们一起
来原谅所有的人
并理解所有的事
为了我们身体的健康
为了我们心灵的快乐
我们也要学会去原谅
去忘记仇恨
感恩
身边的每一个人
感恩
身边的每一件事
感恩
一切的一切
来到我们的身边
感恩
每天的生活
如此的美好
感恩
我们的身体
如此的健康
感恩
世界这么大我们相聚在此
感恩
朋友们的聆听
晚安
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