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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
嗨朋友您好我是主播青山
很高兴在等一个人读书等到你
本期节目同大家分享的文章是来自
卓别零的
当我真正开始爱自己
当我真正开始爱自己
我才认识到
所有的痛苦和情感的折磨
都只是提醒我
活着
不要违背自己的本心
今天我明白了
这叫做
真实
当我真正开始爱自己
我才懂得
把自己的愿望强加于人是多么的无礼
就算我知道
时机并不成熟
那人也还没有做好准备
就就算那个人就是我自己
今天我明白了
这叫做
尊重
当我开始爱自己
我不再渴求不同的人生
我知道任何发生在我身边的事情
都是对我成长的邀请
如今
我称之为
成熟
当
我开始真正爱自己
我才明白
我其实一直都在正确的时间正确的地方
发生的一切都恰如其分
由此我得以平静
今天我明白了
这叫做
自信
当我开始真正爱自己
我不再牺牲自己的自由时间
不再去勾画什么宏伟我的明天
今天我只做有趣和快乐的事
做自己热爱让心欢喜的事
用我的方式以我的韵律
今天我明白了
这叫做单纯
当我开始真正爱自己
我开始远离一切不健康的东西
不论是饮食和人物还是事情和环境
我远离一切让我远离本真的东西
从前我把这叫做追求健康的自私自利
但今天我明白了
这是自爱
当我
开始真正爱自己
我不再总想着要永远正确不犯错误
今天我明白了
这叫谦逊
当我开始真正爱自己
我不再继续沉溺于过去也不再为明天而忧虑
现在我只活在一切正在发生的当下
今天我活在此时此地
如此日复一日
这就叫完美
当我开始真正爱自己
我明白
我的思虑让我变得贫乏和病态
但当我唤起了心灵的力量理智就变成了一个重要的伙伴
这种组合我称之为
新的智慧
我们无需再害怕自己和他人的分歧
矛盾和问题
因为即使星星有时也会碰在一起
形成新的世界
今天我明白
这就是
生命
本期节目到这里就要结束了如果您喜欢好文暖音欢迎关注微信公众号等一个人读书第一时间收听我们图文并茂的节目
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老杨头
文字有声音阅读给你听等一个人读书希望你等的是我
我是主播青山
感谢您的收听
我们下期节目
再见
沉珠多着风曾雨海狼烟湖糊的云时刻
头窥西湖来望的憧你
一夜无梦
只间剩着曾下在流过满意的老
婆
阴岭里散秒亮的憧憬
无动雨中
试过说着说起就走了
岁月或着话却就没的青春的好度终将三场
没有褪路却一无反顾
时过说着说着秋涩了
岁月话着话着就没了青春的好度终将散场
没有退路却义无反顾
我们乘着风作在记忆变知的小船中
破开满腔细碎的心的
喧下心声
时光说着说着就走了
岁月划着话车就没了青春的好度
终将散车
没有褪路却一无反顾
年花盼着盼着就落了人生退着推着愁重冷流老得在容颜
也切得说
我们的回忆下家庭说
啊
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