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本字幕由酷狗AI语音识别技术生成
你好
我是崔丽莎
微信昵称
崔绿美美哒
小伙伴们喜欢称呼我叫做崔绿
在最初的时候
崔绿的律
指的是法律
我的本职工作
是一名律师
当初
我取这个昵称
是来自于守辞
发意是说
法律是一种美
他有言辞之美有雄辩之美
有很多美
后来小伙伴们听了我的经历和时验管理的课程之后
赋予了他新的含义
他们说
原来
崔绿的律
是自律的律
是法律的律
所以
小伙伴们现在也都叫我崔绿老师
崔律
成了我的心历称
我很喜欢
听到这里你可能会有疑惑
一名律师
为什么会来给你讲经力跟时践管理的课程呢
这是因为
我是涉外律师
处理与国外
就是日本相关的法律业务
我的工作语言是日语
我们的客户很多是日本企业
或者在华投资设立的公司
因此
我们采取的是国外的计时收费的模式
也就是说
律师费的计算方式是以小时单价
乘以所花的时间
而计算得出的
举个例子来说
我的小时单价是一千八百块钱
那么
如果客户和我开了一个小时的会议
我就会向他
收取一千八百块钱的律师费
如果客户给我打了一个电话花了十分钟
律师费怎么计算呢
答案就是
一千八百块钱每小时
处以六十分钟
再乘一十分钟
等于
三百块钱
是的
我们的时间单位
不是按小时计算
而是二分钟计算的
从毕业那天起
我进了律师事务所
我就开始做时间记录
记录每一分钟的去想
至今已经记录了十多年
时间就是金钱
在我们的身上是最赤裸裸的表现
在这样日复一日的严酷环境当中
我对每一分钟的时间
非常的敏感
会时刻留意自己的时间产出
尽可能地减少时间的浪费
对大化的提升自己的时间利用效率
与其他的学院派时践管理的老师不同
我是
时间管理的
实战派
在律师业务之余我很喜欢读书
每年大概读一百多本书
包括沟通数
情绪管理关系力
成长型思维等等
我的异余身份是拆除家
有的小伙伴可能还不太了解什么是差书
他是一种职场人的新的读书方法
我是拆书帮
全国最高级别的资深三级差书家
连任三届拆设帮上海写乐风度的舵主
并且获得了很多荣誉奖项
主如全国最佳拆数加奖
全国对驾携手奖
全国最佳主题专家奖
全国最佳
传承奖
等等等等
我在社权
平台
企业
带领大家
读书拆书
每年大约有一百多场的代差活动
对职场人的学习合成长的痛点
难点
都有贴身的体会
感恩这个个体崛起的时代
让我能够发挥出我的优势
我成了一名斜杠青年
打律师之外
我还是一名经实力导师
金实力就是我对经历和时间管理的合称
从二零零八年的一月一号起
我把自己的经历和时间管理的实战方法
但每天早晨
六点半或七点
以早课的形式分享给大家
陪伴大家成长
在二零一九年
也出版了名字叫做精历与时间双重管理研习手册的书籍
这本书籍来上十三天内
第一把就授钱
因为很多小伙伴第一次购买了书籍之后发现书中的内容非常的落地使用
于是呢又加构了十本二十本用来送朋友送同事送领导
二零二零年
顺银大家的呼声我也成立了青实力学院
每天
都能够收到来自全国各地学习者对我新书和金实力课程的点赞以及感谢
同时我也非常感恩小伙伴们的信任和支持
我的课程和其他的时间管理课程相比
有这样几个明显的不同点
第一个不同点
我的时间管理课
准确的来说应该是精力和时间管理课
因为在多年的时间管理实战当中
我发现很多时候
不是我们没时间
而是没精力
举个例子来说
你想利用晚饭后的时间来读书写作或者发展一个兴趣爱好
网上八点钟
你已经做到了书桌之前
而且你已经空出来了一个小时
但是
却发现你的收获非常的少
比如
单词没记住几个
书也没有翻几页
文章也没有写出几百个字
原因是为什么呢
很重要的一个原因就是
你的精力不够了
我喜欢把精力比做手机电池
白天的工作
消耗了精力
就像手机各种程序
运行
消耗了手机电量
所以到了晚饭后的时候
我们的精力值
可能已经在百分之二十以下
两红灯
相当于手机需要充电了
那么这个时候
你自然难以完成的一些
复杂的
需要高度专注力的事情
比如学习
比如
写作
比如读书
而你更加喜欢去做那一些不需要高精力的事情
比如刷手机
格有躺
或者玩抖音
我发现每个人的时间是二维的除了有数量还有质量
所谓的数量就是时间的长度
我们所说的时间管理
通常都指的是
数量上的管理
比如说
减少浪费
而质量呢就是我们的精力
我们现在一天二四个小时
其实足够的长
只是我们的精力不足以支撑二十四个小时
全程高强度工作学习而已
所以
要把精力跟时间
结合起来共同管理
第二个特点
因为我做律师的精力和背景
我和其他的时间管理讲师相比
我的课程当中
有着非常明显的特色
比如我会更加细致更加严谨还有讲得更加透彻
几个例子来说
在课程当中
我会带领你区分
日常
任务和代办事项
这三个词
是时间管理的基本概念
但是
应该没有其他到讲师
为你做过
仔细的区分吧
因为很少有人
能够区分出他们之间的相同与不同
甚至很少有人能够想到这些词
他们是不是不同的
你读过的大部分的经典的时间管理书籍
都来自于国外
除了文化的差异以外
在翻译的过程当中
还加入了翻译者本人的二次创造
那么
综合这些因素
所以都会造成读者
对于这些
相似概念
混淆不清
概念乱硬
给我们的
时间管理带来了很多的困扰
这也是为什么很多人读了时间管理的书籍
却依然管理不好时间管理的原因之一
当你跟着我学会了什么是日常
什么是任务什么是大半事项以后
你就可以对不同的
事项
进行不同的管理手段
而不再使用单一的日程表
或者说代办摄像清呆量进行粗暴的管理
那么具体的内容
可以详细来听我的后面的课程
第三个特点
前面介绍过
我是时间管理的实战派
因为我的精历和时间管理的做法都来自于我自己的
在律师职业十多年过程当中的
尝试
优化还有不断的迭代
并且我还寻求了许多
脑科学懂各种科学书籍的验证
在课程当中
有非常多的是我的原
创的方法
内容
和概念与定义
经过多年的授课
也帮助小伙伴们获得了切实的成长
很多小伙伴跟着我学习了一年
两年
三年
甚至还要继续跟我学下去
为了帮助你
快速绩效地提升精实力管理的能力
这次课程
为你介绍一个
我的原创的精历时间管理的方法
日清单
是得益于他
我才在多个显杠青年的身份切换当中做到
游刃有余
本次课程设计有三大部分
第一大部分帮你讲解四个重要概念
帮助你从这个混杂
混乱的事件当中拟清思去
第二大部分为你讲解日清单的第一层硬法规划
凡是预则力
只有更合理的提前规划
时间利用才能对大化
而不是脚踩西瓜皮
划到哪算哪
在本部分当中
我会给你四个
简单一形的做法
助你做好规划
不再丢三落四
第三大部分
为你讲解日清单的第二层用法
执行
假设今天你给自己安排了十个任务
那么一天结束之后
你实际上能够完成几项呢
大部分人都很难做到百分之百完成对吧
那么在这个部分当中
我会给到你四个简囊
帮助你百分之百的实现
日式日清
彼得德洛克先生曾经说过
任何事情都是经过两次创造而成的
先在同脑当中构思
及智力上的第一次创造
然后付主实践
及体力上的第二次创造
日清单的规划和执行
就是对时间的
两次创造
最后我们还有两节加餐课
这两节课
是广受小伙伴们好评的精视力课程
比如说
你可能听过
一个广告词
叫做
充电五分钟
通话两小时
那么在加三课当中我会告诉你
午后
充电十分钟
能够帮助你在下午创造出高效的三个小时
你是不是
很感兴趣呢
好
课程介绍就到这里
我们
课程里见哦
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